Liputan6.com, Jakarta Aurel Hermansyah, putri sulung dari diva Krisdayanti, telah berhasil menurunkan berat badannya secara signifikan setelah melahirkan anak keduanya, Azura. Selama ini, Aurel kerap menerima kritik dari netizen yang membandingkan penampilannya dengan artis lain yang cepat kembali langsing setelah melahirkan.
Namun, istri Atta Halilintar ini tidak tinggal diam dan membuktikan bahwa dengan usaha dan tekad yang kuat, ia mampu mencapai berat badan idealnya. Perjalanan Aurel menuju berat badan idealnya bukanlah hal yang mudah. Ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 15 kg, sebuah pencapaian yang sangat mengesankan.
Advertisement
Dalam beberapa foto terbaru yang diunggah di media sosial, ibu dua anak ini tampak semakin langsing dan memesona. Penampilannya yang baru ini tidak hanya membuatnya lebih percaya diri, tetapi juga mendapat banyak pujian dari para penggemarnya. Keberhasilan Aurel dalam menurunkan berat badan ini juga menjadi inspirasi bagi banyak orang, khususnya para ibu yang baru melahirkan.
Aurel menunjukkan bahwa dengan disiplin, kerja keras, dan dukungan dari orang-orang terdekat, mencapai tubuh ideal pasca-melahirkan bukanlah sesuatu yang mustahil, dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Kamis(12/9/2024).
Tampil Lebih Ramping
Penampilan Aurel Hermansyah yang semakin ramping terlihat jelas di postingan Instagram dan TikTok. Netizen pasti mulai menyadari perubahan tubuh putri sulung Anang Hermansyah tersebut.
Advertisement
Makan 3 Sendok Nasi
Aurel Hermansyah juga membagikan informasi tentang diet yang diikutinya. Dia menyebutkan bahwa salah satu tips diet yang dia jalani adalah dengan membatasi asupan karbohidrat untuk menurunkan berat badan.
"Nasi hanya 3 sendok makan dengan lauk yang sehat saja," ujar Aurel Hermansyah.
Latihan Teratur
Di beberapa unggahan di media sosial, terlihat Aurel berolahraga sementara Krisdayanti mengurus anak keduanya. Diketahui bahwa Aurel semakin sering berolahraga akhir-akhir ini. "Harus rajin berolahraga," ujar istri Atta Halilintar.
Advertisement
Menghindari Menu Makanan yang Digoreng
Selain mengatur asupan karbohidrat dan rutin berolahraga, Aurel juga menyatakan bahwa ia telah menghindari mie instan dan makanan yang digoreng. Wanita berusia 26 tahun ini lebih memilih metode memasak yang lebih sehat seperti memanggang.
Bantuan Medis
Agar mendapatkan hasil optimal dan tetap aman bagi kesehatan, Aurel Hermansyah juga secara rutin berkonsultasi dengan dokter gizi. Hasil yang efektif pun dapat terlihat.
Advertisement
