Liputan6.com, Jakarta Setelah menjalani berbagai aktivitas sepanjang hari, beristirahat di rumah tentu menjadi momen yang sangat ditunggu-tunggu. Tidak mengherankan jika rasanya ingin segera naik ke tempat tidur dan memejamkan mata. Namun, sebelum Anda benar-benar terlelap, ada beberapa aspek penting yang perlu diperhatikan terkait kebersihan rumah.
Meluangkan sedikit waktu untuk membersihkan beberapa area tertentu dapat membuat perbedaan besar dalam menjaga kesehatan dan kenyamanan keluarga Anda. Periksa dulu keadaan rumahmu, Sahabat. Ada beberapa aspek di rumah yang perlu segera dibersihkan demi menjaga kesehatan keluarga.
Advertisement
Jangan diabaikan atau dibiarkan semalaman, mari jaga kebersihan rumah dengan memastikan itu sudah dibereskan! Dengan membersihkan beberapa bagian rumah sebelum tidur, Anda tidak hanya menciptakan lingkungan yang lebih sehat tetapi juga membangunkan pagi hari dengan suasana yang lebih segar dan bebas dari kekacauan, dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Selasa (1/10/2024).
1. Hilangkan Sisa Makanan dari Meja Makan
Sisa makanan yang dibiarkan di meja makan dapat menjadi sumber masalah besar jika tidak segera dibersihkan. Selain berisiko membusuk, sisa makanan tersebut juga dapat menarik perhatian semut, kecoa, atau serangga lainnya. Serangga-serangga ini berpotensi membawa berbagai penyakit ke dalam rumah.
Oleh karena itu, sangat penting untuk membersihkan meja makan setelah selesai makan. Pastikan tidak ada remah-remah atau noda saus yang tertinggal. Kamu bisa menggunakan lap basah atau tisu antibakteri untuk memastikan meja benar-benar bersih. Dengan memastikan tidak ada sisa makanan yang tercecer, rumah akan terasa lebih nyaman saat kamu bangun keesokan paginya.
Advertisement
2. Buang Sampah dari Dalam Rumah
Menumpuknya sampah di dalam rumah dapat menjadi sumber bau tidak sedap serta tempat ideal bagi bakteri atau jamur untuk berkembang. Terutama sampah dapur yang mengandung sisa makanan, yang dengan cepat dapat mengeluarkan bau busuk jika dibiarkan terlalu lama. Kondisi ini dapat menarik tikus dan serangga yang berpotensi membawa penyakit ke dalam rumah.
Oleh karena itu, pastikan untuk membuang sampah dari berbagai sudut rumah, terutama dapur dan kamar mandi, setiap malam. Gunakan kantong sampah yang tertutup rapat agar baunya tidak menyebar dan segera keluarkan sampah ke tempat pembuangan di luar rumah. Kebiasaan ini akan menjaga udara di rumah tetap segar dan mencegah potensi masalah kesehatan.
3. Bersihkan Piring dan Peralatan Makan yang Sudah Dipakai
Menunda mencuci tumpukan piring kotor semalaman mungkin terlihat sepele, namun sebenarnya ini bisa menjadi masalah serius. Sisa makanan yang tertinggal di piring akan mulai mengeluarkan bau yang tidak sedap dan dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri jika dibiarkan terlalu lama. Terlebih lagi, jika ada peralatan masak yang berminyak, bakteri akan lebih mudah berkembang biak.
Dengan mencuci piring dan peralatan makan segera setelah digunakan, anda dapat menghindari berbagai potensi masalah kebersihan. Selain itu, pagi hari akan terasa lebih menyenangkan karena tidak perlu berhadapan dengan tumpukan piring kotor di wastafel, terutama ketika harus segera bersiap-siap untuk beraktivitas. Kebiasaan ini juga mengajarkan kedisiplinan kepada anggota keluarga lainnya untuk selalu menjaga kebersihan.
Advertisement
4. Selalu Cek Kebersihan Tempat Tidur Sebelum Pakai
Memiliki tempat tidur yang bersih adalah faktor penting untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dan nyaman. Sepanjang hari, kotoran dan debu dapat menempel pada sprei, bantal, atau selimut. Selain debu, kulit mati dan keringat yang menumpuk juga dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan tungau yang bisa menyebabkan alergi atau iritasi kulit.
Sebelum tidur, pastikan tempat tidur dalam keadaan bersih. Gantilah sprei secara rutin, setidaknya seminggu sekali, dan bersihkan bantal serta selimut. Jika memungkinkan, jemur bantal dan kasur di bawah sinar matahari untuk membasmi tungau. Tempat tidur yang bersih akan meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan tubuh.
Walaupun kamu merasa sangat lelah setelah beraktivitas seharian, selalu perhatikan kebersihan empat aspek di atas untuk menjaga rumah tetap nyaman serta kesehatan keluarga.
