Liputan6.com, Jakarta - Menghadapi perpisahan dari hubungan yang buruk seringkali menjadi tantangan emosional yang berat. Banyak individu merasa terjebak dalam kenangan dan kesedihan, sulit untuk melanjutkan hidup.
Meskipun tidak ada formula yang pasti untuk mengatasi patah hati, beberapa zodiak memiliki cara unik untuk mendukung orang-orang terdekat mereka saat menghadapi perpisahan.
Advertisement
Dengan dukungan mereka, orang yang mengalami patah hati dapat menemukan cara untuk melangkah maju, menghilangkan rasa sakit, dan membuka diri untuk pengalaman cinta yang lebih baik di masa depan.
Penasaran siapa saja mereka? Ini dia zodiaknya, seperti melansir dari Pinkvilla, Rabu (9/10/2024):
Aquarius
Aquarius dikenal sebagai sosok yang penuh inovasi dan pemikiran progresif. Ketika sahabat mereka mengalami patah hati, mereka cenderung berfokus pada cara-cara kreatif untuk membantu teman mereka bangkit kembali.
Aquarius akan mulai dengan memberikan dukungan emosional, menjawab setiap pertanyaan yang mungkin timbul dalam pikiran teman mereka tentang bagaimana cara mendapatkan penutupan dari hubungan yang telah berakhir.
Salah satu saran awal yang sering diberikan oleh pemilik zodiak ini adalah memutuskan semua kontak dengan mantan pasangan. Mereka percaya bahwa menjauh dari sumber rasa sakit adalah langkah penting untuk penyembuhan.
Selain itu, Aquarius mungkin mendorong temannya untuk menyibukkan diri dengan kegiatan lain, seperti menyelesaikan buku yang tertunda atau melakukan perjalanan untuk menjauh dari kenangan pahit.
Aquarius juga memiliki cara unik untuk mengalihkan perhatian temannya. Mereka mungkin mengajak teman untuk bertemu dengan sahabat lama, berbagi cerita masa kecil, dan menjalin kembali hubungan yang telah lama terputus.
Artikel tentang 4 zodiak ini paling cocok jadi penyemangat teman yang patah hati menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-Liputan6.com. Disusul dengan artikel tentang 5 alasan jangan tidur telanjang meskipun sedang cuaca panas.
Sementara itu artikel terpopuler ketiga tentang ketahui 5 manfaat berolahraga untuk kesehatan jantung.
Berikut Top 3 Citizen6:
1. 4 Zodiak Ini Paling Cocok Jadi Penyemangat Teman yang Patah Hati, Kamu Termasuk?
Cancer
Sementara Aquarius menggunakan pendekatan kreatif, Cancer membawa pendekatan yang lebih emosional dan terencana.
Mereka adalah sosok yang sangat empatik, dan ketika melihat orang terdekatnya menderita akibat perpisahan, mereka merasa terdorong untuk membantu secara sistematis. Cancer akan merencanakan langkah-langkah penyembuhan yang mencakup berbagai tindakan praktis dan emosional.
Pertama, mereka akan mendorong temannya untuk menghapus semua foto mantan dan memblokir akun media sosial mantan pasangan. Bagi Cancer, langkah ini sangat penting untuk menciptakan jarak emosional dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kenangan.
Selain itu, mereka akan meyakinkan teman bahwa seseorang yang lebih baik mungkin sedang menunggu di depan, sehingga tidak ada alasan untuk terus meratapi perpisahan.
Individu dengan zodiak ini juga dikenal sebagai pendengar yang baik, dan mereka sering mengundang temannya untuk tidur di rumah. Ini adalah kesempatan bagi temannya untuk mengungkapkan perasaan dan berproses dengan dukungan yang dibutuhkan.
2. 5 Alasan Jangan Tidur Telanjang Meskipun Sedang Cuaca Panas
Akhir-akhir ini, cuaca panas memang sering menjadi keluhan di Indonesia. Tidak hanya di siang hari yang cukup terik, bahkan saat malam hari pun rasanya masih cukup panas dan menganggu dibandingkan sebelumnya.
Alhasil, Anda seringkali berkeringat. Akibatnya kulit rasanya terasa terlalu lembap hingga membuat gatal-gatal di sekujur tubuh. Lalu, Anda mencoba untuk mempertimbangkan tidur telanjang. Hal ini tentunya untuk mengurangi rasa gerah dan bisa membuat tidur lebih nyenyak.
Nah, ternyata Anda tidak sendirian. Rupanya tidur tanpa mengenakan pakaian menjadi sebuah tren tertentu.
Seperti melansir dari Cnet, Rabu (9/10/2024), menurut penelitian oleh perusahaan kasur daring Casper, 28,5% orang Amerika yang disurvei mengatakan mereka tidur telanjang, baik setiap hari, setiap minggu, setiap bulan, atau hanya sesekali. Sebanyak 71,5% lainnya mengatakan mereka tidak pernah tidur tanpa mengenakan pakaian.
Padahal, tidur telanjang ketika cuaca seperti sekarang mungkin tidak sekeren yang Anda kira. Jelas bahwa tidur telanjang bukanlah hal yang aneh, tetapi Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa itu tidak selalu menjadi pilihan terbaik.
Seperti tren lainnya, ada kerugian yang harus Anda waspadai, terutama jika Anda cenderung berkeringat atau memiliki kulit sensitif. Oleh karenanya, kami akan menjelaskan mengapa Anda mungkin ingin memikirkan kembali keinginan Anda dan mengenakan pakaian untuk tidur.
Advertisement
3. Ketahui 5 Manfaat Berolahraga untuk Kesehatan Jantung
Olahraga menjadi cara yang dilakukan individu untuk meningkatkan potensi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berolahraga juga dapat menurunkan risiko tubuh terserang penyakit berbahaya, salah satunya adalah jantung.
Jantung merupakan organ vital dalam tubuh yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Sehingga, tubuh memperoleh pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun, jika jantung tidak bekerja dengan baik, besar kemungkinan Anda akan terserang penyakit jantung seperti serang jantung dan sebagainya.
Selain itu, beberapa penyakit kardiovaskular seperti stroke dan diabetes juga disebabkan oleh jantung yang tidak berfungsi dengan baik. Hal ini terjadi karena darah yang dipompa oleh jantung tidak teraliri dengan baik ke seluruh organ tubuh.
Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa memeriksakan diri ke dokter. Anda juga dapat melakukan olahraga secara rutin untuk membantu mencegah, bahkan menurunkan risiko penyakit akibat jantung yang tidak berfungsi dengan baik.
Berikut beberapa manfaat olahraga rutin untuk kesehatan jantung, seperti melansir dari Endeavor Health, Rabu (9/10/2024).
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Jantung yang sehat akan memompa darah lebih banyak setiap kali jantung berdetak. Hal ini menunjukkan bahwa jantung Anda berfungsi dengan baik dan efisien. Banyak sedikitnya darah yang dipompa oleh jantung berpengaruh terhadap tekanan darah seseorang.
Semakin sedikit jantung memompa darah, maka akan semakin meningkat tekanan darah Anda. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat melakukan olahraga secara teratur untuk mencegah meningkatnya tekanan darah seiring bertambahnya usia.
