Liputan6.com, Jakarta - Merawat wajah yang tepat merupakan kunci untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Menurut Dr. Michael H. Gold, seorang dokter kulit terkemuka dan Direktur Medis di Gold Skin Care Centre, meskipun teknologi modern menawarkan berbagai solusi, prinsip dasar dalam perawatan kulit tetap tidak tergantikan.
Berikut adalah panduan komprehensif mengenai cara merawat wajah dengan benar agar kulit glowing, tetap sehat, dan awet muda.
Advertisement
1. Gaya Hidup Sehat
Kesehatan kulit berawal dari dalam tubuh. Menerapkan gaya hidup sehat dengan pola makan yang seimbang, tidur yang cukup, dan rutin berolahraga akan memberikan dampak positif bagi kesehatan kulitmu.
2. Pentingnya Menggunakan Tabir Surya
Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan yang serius pada kulit. Dr. Gold menyarankan agar setiap orang menggunakan tabir surya setiap hari, tanpa memandang kondisi cuaca. Langkah ini sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya.
3. Disiplin dalam Rutinitas Perawatan Kulit
Pasien yang konsisten dalam menjalankan rutinitas perawatan kulit cenderung mendapatkan hasil yang lebih baik. Dr. Gold menekankan pentingnya komitmen dalam menjaga kesehatan kulit.
"Jika pasien tidak berkomitmen untuk merawat kulitnya, mengapa saya harus merawat mereka? Saya ingin memastikan mereka mendapatkan manfaat maksimal dari perawatan yang saya berikan," kata Gold dalam sebuah diskusi media di Jakarta pada Selasa, 5 November 2024.
4. Penggunaan Produk yang Tepat
Inovasi Produk Perawatan Kulit dalam 30 Tahun Terakhir
Selama tiga dekade terakhir, industri perawatan kulit telah mengalami perkembangan yang signifikan dengan hadirnya berbagai produk yang mengandung bahan-bahan inovatif.
Berikut adalah beberapa bahan yang direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit Anda:
1. Antioksidan
Produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan, seperti SkinCeuticals CE Ferulic, berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, produk ini juga dapat meningkatkan kualitas dan kecerahan kulit, menjadikannya pilihan yang sangat baik dalam rutinitas perawatan harian.
2. Growth Factor
Bahan growth factor dikenal memiliki kemampuan untuk memperbaiki dan meregenerasi kulit. Sering ditemukan dalam produk berkualitas tinggi, bahan ini dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dan meningkatkan elastisitas kulit.
3. Heparan Sulfate
Merek seperti Sente menghadirkan produk seperti Dermal Repair Cream yang mengandung heparan sulfate. Molekul ini berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, mendukung proses penyembuhan, dan meningkatkan hidrasi.
4. Cysteamine
Cysteamine semakin populer dalam dunia perawatan kulit karena kemampuannya dalam mengatasi masalah pigmentasi.
Bahan ini efektif dalam mencerahkan kulit dan meratakan warna kulit, menjadikannya pilihan yang menarik bagi mereka yang ingin mengatasi hiperpigmentasi.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang bahan-bahan ini, Anda dapat memilih produk perawatan kulit yang tepat untuk mencapai hasil yang optimal.
Pastikan untuk selalu memperhatikan komposisi produk agar sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
Advertisement
5. Kepatuhan pada Pengobatan
Gold tidak hanya fokus pada perawatan estetika, tetapi juga menangani berbagai masalah dermatologi medis, termasuk jerawat.
Dalam penanganan jerawat pada anak-anak dan remaja, pentingnya kepatuhan dalam penggunaan obat menjadi perhatian utama.
Pentingnya Kepatuhan dalam Pengobatan
Dokter di Gold memiliki kemampuan untuk menilai tingkat kepatuhan pasien terhadap pengobatan yang diberikan.
Dengan pengalaman dan pengetahuan yang mendalam, mereka dapat mengetahui apakah pasien benar-benar mengikuti instruksi penggunaan obat. Hasil yang diharapkan dari pengobatan jerawat dapat menjadi indikator penting dalam menilai kepatuhan tersebut.
Perbedaan Kepatuhan antara Remaja Perempuan dan Laki-laki
Dalam pengalamannya, dokter mencatat bahwa remaja perempuan cenderung lebih disiplin dalam mengikuti program pengobatan.
Sebaliknya, remaja laki-laki seringkali baru menunjukkan motivasi ketika ada faktor eksternal, seperti adanya hubungan dengan pacar. Hal ini menunjukkan perlunya pendekatan yang berbeda dalam menangani pasien berdasarkan jenis kelamin mereka.
6. Perawatan Kulit yang Optimal: Kunci untuk Tampil Bersinar
Dr. Gold memiliki harapan besar agar setiap pasiennya dapat merasakan manfaat nyata dari perawatan kulit yang mereka jalani. Tampil bersinar setelah menjalani perawatan bukan hanya impian, tetapi juga dapat menjadi kenyataan dengan pendekatan yang tepat.
Konsistensi adalah Kunci
Untuk mencapai hasil yang optimal, konsistensi dalam rutinitas perawatan kulit sangatlah penting. Mengikuti langkah-langkah perawatan secara teratur dapat membantu kulit Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Manfaat dari Perawatan Rutin
- Meningkatkan Kesehatan Kulit: Perawatan yang konsisten dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, penuaan dini, dan kekeringan.
- Mendapatkan Hasil yang Lebih Baik: Dengan rutin melakukan perawatan, hasil yang diinginkan akan lebih cepat terlihat.
- Meningkatkan Percaya Diri: Kulit yang sehat dan bercahaya dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang.
Dengan mengikuti saran Dr. Gold dan menjaga konsistensi dalam perawatan kulit, Anda dapat merasakan perubahan yang signifikan dan tampil lebih bersinar. Mulailah perjalanan perawatan kulit Anda hari ini untuk hasil yang optimal di masa depan.
Advertisement
