Liputan6.com, Jakarta Ketika sudah memasuki usia senja, apalagi menginjak usia lebih dari 100 tahun penting untuk orang tua menjaga kesehatannya. Menjaga makanan dan menghindari stres adalah dua cara umum yang sering diterapkan.
Gaya hidup ketika muda juga memengaruhi kehidupan di masa tua. Hasil dari menerapkan gaya hidup sehat di masa muda tentunya dapat dipetik dan dirasakan ketika sudah lanjut usia.
Advertisement
Berbeda dari kebanyakan orang, seorang nenek berusia 110 tahun yang berasal dari Perth, Australia minum bir setiap hari. Nenek tersebut ungkap jika bir tersebut membuatnya panjang umur.
Bir atau minuman beralkohol ada banyak jenisnya. Kadar alkohol setiap bir tentunya juga berbeda-beda. Bir ringan memiliki kadar alkohol sekitar 3-4 persen, sedangkan bir berat (stout, porter) bisa mencapai 8 persen atau lebih.
Kisah nenek berusia 110 tahun minum bir setiap hari yang merupakan rahasia umur panjangnya ini dilansir Liputan6.com dari Mirror.co.uk pada Kamis (14/11/2024).
Rahasia Panjang Umur
Usianya sudah menginjak 110 tahun, seorang nenek yang bernama Bridget Grooke ini ungkap rahasia umur panjangnya adalah makan makanan sehat, bersikap baik, dan juga minum sekaleng bir Emu setiap hari.
Bridget Grocke telah menjalani hidup yang lebih panjang dan lebih menyegarkan daripada kebanyakan orang. Dia mengaitkan rahasia di balik vitalitasnya yang berkelanjutan bukan dengan banyaknya bayam, joging jauh, atau aktif di masyarakat, tetapi dengan bir.
Advertisement
Minum Bir Setiap Hari Selama 60 Tahun
Selama 60 tahun terakhir, wanita yang berasal Australia ini telah menghabiskan sekaleng Emu Export setiap hari. Bir dengan kadar 4,2% ini merupakan makanan pokok di Australia. Bir tersebut telah ada sekitar 10 tahun lebih lama daripada Bridget. Wanita Perth ini percaya bahwa bir yang diseduh di Australia Barat adalah kunci umur panjang dan kecantikannya.
Disebut sebagai rahasia umur panjangnya, bir tentunya sudah menjadi minuman favorit Bridget. Mengawali pagi, Bridget selalu meminum bir. Bir dan bridget sudah menjadi kesatuan yang tidak bisa dipisahkan.
Bridget Bukan Orang Tertua di Australia
Dalam benak banyak orang tentunya sudah menduga jika nenek berusia 110 tahun bisa jadi adalah orang tertua di negaranya. Namun Bridget bukanlah orang tertua di Australia. Gelar orang tertua ini ini dipegang oleh Lorna Henstridge, yang juga berusia 110 tahun tetapi lebih tua lima bulan dari Bridget.
Pada 12 November 2024, Tomiko Itooka adalah orang tertua yang masih hidup di dunia, dengan usia 116 tahun dan 173 hari. Ibu dari empat anak ini saat ini tinggal di panti jompo di kota Ashiya, Jepang. Tampaknya umur panjangnya dapat dikaitkan dengan seberapa aktifnya dia.
Advertisement
