Liputan6.com, Jakarta Moon Geun Young, aktris yang dikenal lewat serial Hellbound, menjadi sorotan dalam acara 2024 Melon Music Awards (MMAs) yang digelar pada 30 November 2024. Dalam acara tersebut, ia hadir sebagai pembawa penghargaan Millions Top 10 yang diberikan kepada grup IVE dan aespa.
Penampilannya yang anggun dengan setelan hitam-putih klasik dan rambut diikat rapi memikat perhatian. Namun, banyak penggemar juga mencatat perubahan signifikan pada berat badannya.
Advertisement
Berbagai spekulasi bermunculan di kalangan penggemar setelah foto-fotonya dari acara tersebut beredar luas di media sosial. Sebagian besar berasumsi bahwa kenaikan berat badan Moon Geun Young disebabkan oleh kondisi medis yang pernah ia derita, yaitu Acute Compartment Syndrome (ACS), yang didiagnosis pada tahun 2017.
Namun, dalam wawancara terbaru dengan Cosmopolitan Korea, aktris berusia 37 tahun ini memberikan penjelasan berbeda. Dalam wawancaranya, dia mengungkapkan bahwa kenaikan berat badan tersebut adalah hasil dari kebebasan yang ia nikmati dalam menjalani hidup belakangan ini.
“Saya menikmati hidup, dan itu membuat saya menambah berat badan dalam waktu singkat. Saya sedang berusaha menurunkannya, tetapi saya ingin melakukannya dengan cara yang sehat—walaupun butuh waktu,” ujarnya dikutip dari Koreaboo, Minggu (1/20/2024).
Pola Hidup Moon Geun Young Saat Ini
Moon menambahkan bahwa ia tidak menerapkan rutinitas olahraga ketat, melainkan lebih mengandalkan kebiasaan sederhana seperti berjalan pagi dan mengatur pola makan yang sehat.
Ia juga menjelaskan bagaimana perubahan pola pikir terhadap makanan telah membebaskannya dari tekanan untuk selalu menjaga tubuh kurus.
“Saya makan banyak. Maksud saya, saya benar-benar menikmati hidup. Dulu, saya selalu mencoba menurunkan berat badan dan terus menjalani diet ketat, sehingga ada makanan yang tidak boleh saya makan. Saya selalu lapar,” tuturnya.
Advertisement
Olahraga yang Diterapkan
Meski kini fokus pada menjaga kesehatan, Moon tidak merasa terganggu dengan perubahan pada tubuhnya.
“Saya tidak memiliki rutinitas olahraga tertentu. Saya hanya berjalan-jalan segera setelah bangun tidur. Saya juga mencoba merencanakan tiga kali makan sehat sehari dengan bahan-bahan yang baik untuk tubuh. Saya mencampurkan berbagai jenis latihan,” jelasnya.
Dukungan untuk Geun Young
Para penggemar memberikan dukungan penuh atas keputusan Moon Geun Young untuk memprioritaskan kesehatannya.
“Yang penting adalah kamu sehat. Kamu tetap cantik,” tulis salah satu penggemar di media sosial.
“Kamu masih terlihat luar biasa. Menjaga kesehatan lebih penting,” tambah penggemar lainnya.
Advertisement
