Rendang dan Opor Ayam biasanya menjadi menu wajib yang ada di meja makan saat Hari Raya Idul Fitri. Namun, terlalu banyak mengkonsumsi masakan yang mengandung santan itu, bisa menambah berat badan lho. Hal itu yang membuat presenter Okky Lukman pusing saban kali Lebaran usai.
Diakui presenter bertubuh besar ini, Lebaran sering membuatnya lupa dengan kesehatan, terutama ketika mengkonsumsi makanan berlemak. Padahal, makanan berlemak bisa memicu kadar kolesterol tinggi dan berbahaya bagi tubuh.
Advertisement
"Kalau sudah Lebaran, nggak mikirin kesehatan karena makanan. Tapi paling setelah dari itu baru mulai deh ribet, bagaimana nih ngurusin badannya," kata Okky saat ditemui di Jakarta baru-baru ini.
Untungnya, kondisi Okky tetap normal dan belum pernah sakit apapun meski mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebihan. Olahraga menjadi salah satu kunci Okky untuk tetap sehat.
Baginya, menjaga kondisi tubuh tetap prima menjadi hal penting mengingat pekerjaan Okky di pentas hiburan yang tak kenal waktu. "Untuk sekarang aku masih asyik di entertaiment. Tapi, ke depannya ada rencana-rencana lain untuk masa depan di luar entertainment," tandas Okky. (Jul)
