Jusuf Kalla Rutin Jalan Kaki Agar Terhindar dari Penyakit `Tua`

Sadar akan bahaya penyakit degeneratif yang kerap menimpa orang berusia tua, Jusuf Kalla tak pernah meninggalkan kebiasaan berjalan kaki

oleh Aditya Eka Prawira diperbarui 23 Jan 2014, 21:15 WIB
Sadar akan bahaya penyakit degeneratif yang kerap menimpa orang berusia tua, Jusuf Kalla tak pernah meninggalkan kebiasaan rutin berjalan kaki di pagi hari. Aktivitas fisik ini dipilih JK, sapaan Jusuf Kalla, karena sesuai dengan usianya saat ini 71 tahun.

"Saya sejak muda sebenarnya hobi lari atau jogging. Tapi, sekarang umur saya kan tidak muda lagi, jadi harus jalan kaki," kata Jusuf Kalla kepada sejumlah wartawan yang menemuinya di kediaman pribadinya yang terletak di Jalan Brawijaya Nomor 6, Jakarta Selatan, Jakarta, Kamis (23/1/2014)

Ya, sejak muda, pria yang baru saja didapuk menjadi penasihat internasional World Council for Preventive, Regenerative and Anti-Aging Medicine (WOCPM) mengakui bahwa aktivitas fisik yang rutin dilakukannya adalah lari. Dengan lari, tambah dia, tubuhnya tidak gampang lelah dan senantiasa bugar.

"Modalnya kan cuma sepatu ket. Gampang, bukan?," kata dia sembari berkelakar.

Meski memiliki seabreg kegiatan, JK tak pernah sedikit pun meninggalkan kebiasaannya untuk berjalan kaki. Waktunya sendiri dipilih pria asal Makassar ini sebelum ia mulai bekerja.

"Saya memilih jalan kaki karena bisa dilakukan setiap pagi sebelum berangkat kerja," ungkap JK.

(Adt/Igw)

Baca juga:

Jusuf Kalla pun Peduli pada Persoalan Antipenuaan

Rekomendasi

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya