Benarkah Berbelanja bisa Bikin Lebih Bahagia? Begini Kiatnya

2. Beli pengalaman dan kenangan

Rencanakan dengan detail keinginan variabel Anda yang dapat meningkatkan kebahagiaan. Penelitian menunjukkan bahwa pengalaman yang Anda dapat memberikan kepuasan yang lebih besar daripada materi lainnya.

Misalnya dengan bertamasya ke pantai, gunung, kota ataupun tempat lainnya. Setelah bertamasya, Anda melihat Kembali foto-foto yang diambil dan mengenang momen Bahagia itu akan membawa kegembiraan Anda Kembali

3.  Menghabiskan uang untuk orang lain

Cobalah bersikap baik kepada orang lain, maka Anda akan merasakan hebat setelahnya. Anda akan merasa lebih bahagia membelanjakan untuk orang lain.

Misalnya jika Anda membawa oleh-oleh dari luar daerah dan memberikan kepada teman atau orang terdekat dan melihat reaksi dari mereka yang menerima hadiahnya.

Memberi kebahagiaan kepada orang lain dan mendapatkan kebahagiaan sebagai balasannya adalah kebahagiaan yang berlipat ganda.

4. Tukarkan waktu ‘tidak bahagia’ dengan waktu yang ‘bahagia’

Anda akan lebih bahgai jika menggunakan waktu untuk berfokus melakukan hal-hal yang disukai sehingga dapat menggerakkan Anda menuju tujuan. Yang penting adalah apa yang dilakukan dengan waktu yang terbatas yang dimiliki dalam hidup.

Jika Anda memiliki banyak uang tetapi menghabiskan 99 persen waktu untuk melakukan hal-hal yang dibenci, maka Anda tidak akan bahagia.

5. Persahabatan

Bayangkan hidup Anda tanpa teman, tentunya akan sangat menyedihkan. Persahabatan penting untuk kesejahteraan.

Jadi hargailah persahabatan yang Anda miliki. Selain itu persahabatan juga bisa dalam bentuk mengadopsi atau membeli hewan peliharaan atau tumbuhan.

Reporter: Tasya Stevany