Banyak orang merasa malas untuk bangun pagi dan bergegas memulai aktivitasnya. Tetapi siapa sangka, kebiasaan bangun pagi justru menjadi rahasia di balik keberhasilan sejumlah orang sukses di seluruh dunia.
Seperti dikutip dari Business Insider, Sabtu (28/12/2013), bangun pagi merupakan awal yang baik untuk meyiapkan diri berhadapan dengan banyak orang dan acara seharian. Dengan bangun lebih awal, sebagian besar orang bisa memiliki banyak waktu untuk berolahraga atau sarapan dengan keluarga.
Bahkan sejumlah riset menunjukkan, semakin cepat seseorang bangun dari tidurnya makan semakin bahagia perasaannya. Selain itu, orang-orang yang bangun lebih pagi cenderung bersikap lebih proaktif dan berpengaruh positif bagi pekerjaannya.
Tengok saja bagaimana pendiri Twitter, Jack Dorsey memilih bangun pagi untuk menyegarkan pikirannya sebelum terjun mengurus dua perusahaan besar yang dipimpinnya. Dorsey sudah bangun pukul 6 pagi untuk bermeditasi dan menenangkan pikiran.
Lebih lengkapnya, berikut 5 dari 10 orang sukses yang mempunyai hobi bangun pagi:
(Baca juga:Â 10 Orang Sukses yang Hobi Bangun Pagi Bagian I)
6. CEO Unilever Paul Polman
Pria kelahiran Belanda ini mengaku tak pernah telat bangun untuk bekerja. Dia selalu meninggalkan kasurnya pukul 6 pagi agar bisa berolahraga di kantor.
Polman rajin berolahraga lari di atas treadmill di kantornya. Menurut dia, bangun pagi membuatnya siap bekerja seharian yang kemungkinan besar menjenuhkan.
7. Mantan Presiden Amerika Serikat (AS) George W Bush
Meski telah lengser dari kursi pemerintahan tertinggi di AS, George W Bush ternyata memiliki jadwal harian yang super ketat. Bush selalu bangun jam 4 pagi untuk jogging dan sudah berada di kantor pukul 06.45 pagi.
Di jam tersebut dia biasa mengadakan rapat-rapat penting yang telah menjadi bagiand ari kesehariannya. Tak hanya dia, salah satu menteri di kabinetnya juga menjadi terbiasa berada di kantor pukul 6. Bahkan Bush tak akan meninggalkan kantor sebelum pukul 7 malam.
8. CEO Xerox Ursula Burns
Wanita berkulit hitam yang memegang posisi tertinggi di Xerox, Ursula Burns selalu bangun pukul 05.15 pagi. Setelah bangun dia langsung mengecek email dan bekerja hingga larut malam.
Bahkan di tengah kesibukannya, Burns selalu berupaya hidup sehat dengan berolahraga pada pukul 6 pagi dua kali seminggu. Dia melakukannya secara rutin selama satu jam hingga pukul 7 pagi.
9. CEO General Motors Dan Akerson
Pimpinan perusahaan otomotif ternama General Motors, Dan Akerson mengaku dirinya tak pernah bisa tidur lagi setelah puku 04.30 pagi. Dia selalu terbangun di jam tersebut untuk berkomunikasi dengan pihak GM Asia.
Menurutnya, dia akan terlambat membahas kinerja perusahaan jika bangun lebih dari pukul 5 pagi. Bagi dia, pekerjaan sebagai CEO GM merupakan pekerjaan yang terbaik yang pernah dimilikinya.
Pekerjaan tersebut rumit, menarik dan menyenangkan. Meski begitu, diakuinya dia sempat mengalami kesulitan tidur di malam hari karena pekerjaannya.
10. Mantan General Manager Peugeot Jean-Martin Folz
Sukses di balik kepemimpinannya di Peugeot ternyata tak lepas dari kebiasaannya bangun pagi. Mantan GM Peugeot Jean-Martin Folz ternyata sudah bangun pada pukul 4 pagi.
Dia lalu bergegas menyiapkan laporan untuk rapat dan tiba di kantornya pada pukul 7 pagi. Produktivitas kerjanya memang tak diragukan lagi, dia bahkan tetap bekerja dalam perjalanan menuju kantor. (Sis/Ndw)
10 Orang Sukses yang Hobi Bangun Pagi (II)
kebiasaan bangun pagi justru menjadi rahasia di balik keberhasilan sejumlah orang sukses di seluruh dunia.
Advertisement