VO2 Max Pemain Timnas U-19 Belum Ideal

Liputan6.com, Jakarta - Daya tahan tubuh atau VO2 Max pemain Timnas Indonesia U-19 belum ideal jelang tampil di Piala AFF U-19. Dari 40 pemain Timnas U-19 yang dipanggil, hanya ada lima pemain yang daya tahan tubuhnya di atas 60.

Pada pemusatan latihan di National Youth Training Center, Sawangan, Depok, Senin (25/7/2016) pelatih Eduard Tjong menggenjot daya tahan tubuh Garuda Muda. Latihan berat pun mulai diterima Dimas Drajad dan kawan-kawan.

Selama tiga jam, skuat Garuda Muda mendapat latihan untuk meningkatkan VO2 Max. Sayangnya, hasil tes daya tahan tubuh pemain Timnas U-19 masih belum memuaskan.

"Banyak pemain yang daya tahan tubuhnya di atas 50. Idealnya, pemain seusia mereka sudah bisa sampai 60 hingga 65," ucap Eduard Tjong usai memimpin latihan, Senin (25/7/2016).

"Tapi hasil ini sudah cukup bagus setelah setahun vakum. Saya lihat hasil tes lari mereka juga banyak yang di atas level 11," ujar mantan pelatih PS TNI tersebut.

Dari hasil tes, hanya lima pemain yang memiliki VO2 Max di atas 60, yakni Ibrahim Sanjaya (60,3), Asnawi Mangku Alam (63), Abdul Haris (62), Mohamad Alwi (65,6), dan Edo Febriansyah (60,8).

"Menurut saya meningkatkan VO2 Max itu penting. Bila kami bisa sampai babak semifinal Piala AFF U-19, maka bakal menjalani tujuh pertandingan. Jadi, kondisi yang prima sangat penting untuk pemain," katanya.

Pada latihan pertama, ada empat pemain yang belum bergabung bersama Garuda Muda, yakni Habibi (PS Bangka), Sandi Pratama (PS Bangka), Riyanto (Celebes FC), dan Arie Sandi (Barito Putera). "Masih ada pemain yang memperkuat timnya. Tanggal 28 Juli mereka sudah bergabung," ucap Eduard Tjong.

Garuda Muda bakal melakukan seleksi tahap pertama di National Youth Training Center hingga 7 Agustus. "Kami akan pindah latihan ke Yogyakarta pada 8 Agustus dan pemain sudah menjadi 25 saat berada di sana," ujarnya.

Pada Piala AFF U-19, Timnas U-19 tergabung di Grup B bersama Thailand, Laos, Australia, Kamboja, dan Myanmar. Turnamen Piala AFF U-19 berlangsung di Vietnam pada 11 September- 24 September 2016.