Shopee Liga 1 2020 Libur, Duo Persebaya Makin Getol Nge-Gym

Liputan6.com, Surabaya - Shopee Liga 1 2020 resmi diberhentikan sementara akibat merebaknya virus corona covid-19 yang meresahkan masyarakat. Hal tersebut direspon oleh pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso dengan mengistirahatkan para pemainnya. Hal itu juga betujuan untuk mendukung program pemerintah mengenai pencegahan penularan virus COVID-19.

Meski mendapat libur, para punggawa Bajul Ijo tidak terbebas dari latihan. Mereka tetap diinstruksikan untuk berlatih secara individual.

Seperti yang dilakukan gelandang Persebaya, Muhammad Hidayat dengan rutin mendatangi pusat kebugaran untuk menjaga kondisinya. "Selama libur ini saya latihan sendiri, setiap sore nge-gym," kata Hidayat melalui Persebaya.id.

Pemain bernomor punggung 96 itu menjelaskan, dirinya kerap melakukan latihan sepeda statis dan angkat beban. Tujuannya, untuk menjaga kondisi otot lutut dan paha. Selain itu, ia juga mengimbangi latihan tersebut dengan olahraga cardio untuk menjaga kondisi fisik agar tidak menurun.

Selain Hidayat, latihan serupa juga dilakukan oleh Irfan Jaya. Pemain bernomor punggung 41 itu berlatih bersama Hidayat di pusat kebugaran yang ada di komplek apartemen tempat pemain Persebaya menginap.

"Kegiatan saya ya begini saja, tetap jaga kondisi meskipun libur, jangan sampai nanti kita latihan terus tertinggal kondisi kita," jelas Irfan.

Saksikan Video Persebaya di Bawah Ini