Kolam Renang Bisa Tularkan Covid-19? Berikut Fakta dan Tips Hindari Risiko Terpapar

ilustrasi Cek Fakta kesehatan — ilustrasi Cek Fakta berenang di kolam renang bisa tertular covid-19.

Liputan6.com, Jakarta - Banyak cara untuk meningkatkan imunitas pada masa pandemi virus corona covid-19. Salah satu caranya adalah dengan olahraga berenang.

Namun banyak yang menghindari olahraga ini karena ada isu yang berkembang bahwa virus corona covid-19 bisa menular melalui air. Sehingga tempat-tempat seperti kolam renang, laut, danau, hingga pemandian air panas harus dihindari.

Dilansir dari website CDC (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS), berenang sebenarnya bagus untuk menjaga kondisi tubuh. Apalagi sejauh ini belum ada penelitian yang menyebut virus corona covid-19 menular melalui air.

WHO juga menjelaskan berenang aman selama kolam renang terawat dengan baik dan diklorinasi dengan benar. Virus corona covid-19 adalah virus yang mempunyai selubung dengan membran luar yang rapuh. Umumnya selubung ini rentan terhadap oksidan seperti klorin sehingga virus akan nonaktif lebih cepat.

Virus corona covid-19 menular melalui orang ke orang dari droplet yang dilepaskan saat batuk, bersin, maupun berbicara. Lalu apa saja yang harus dilakukan saat mau berenang dalam masa pandemi virus corona covid-19 seperti sekarang?

2 dari 6 halaman

Sebelum pergi

1. Tetaplah di rumah jika memiliki gejala covid-19, sedang menunggu hasil tes covid-19 atau sudah terkonfirmasi positif covid-19.

2. Periksa pantai, kolam renang, atau pemandian air hangat yang dituju apakah sudah menerapkan protokol kesehatan.

3. Bawa peralatan untuk menjaga kebersihan, seperti masker, hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60 persen, tisu basah dengan disinfektan.

3 dari 6 halaman

Menjaga jarak

Kesiapan Mal di Jakarta Jelang Penerapan New Normal — Stiker tanda jaga jarak di Mal Central Park, Jakarta, Rabu (3/6/2020). Selain menerapkan protokol kesehatan ketat, sejumlah pusat perbelanjaan juga menyediakan fasilitas pendukung 'physical distancing' sebagai persiapan operasional di era normal baru. (Liputan6.com/Faizal Fanani)

1. Saat Anda di dalam air atau di luar air tetap menjaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain.

2. Hindari keramaian dan lebih baik segera keluar dari kolam renang, pantai, atau pemandian air hangat jika jaga jarak tak bisa diterapkan.

4 dari 6 halaman

Pakai masker

Pakai masker saat Anda keluar dari air. Masker sangat penting jika jaga jarak sulit dilakukan.

5 dari 6 halaman

Cuci tangan

Hari Pertama Kerja di Kantor saat PSBB Transisi — Pegawai mencuci tangan sebelum memasuki gedung Balai Kota pada hari pertama kerja di tengah pembatasan sosial berskala besar (PSBB) masa transisi di Jakarta, Senin (8/6/2020). PNS di lingkungan Pemprov DKI kembali mulai bekerja di kantor dengan sistem shifting. (merdeka.com/Iqbal S Nugroho)

1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal 20 detik terutama sebelum makan dan minum. Jika air dan sabun tidak ada maka bisa gunakan hand sanitizer dengan kandungan 60 persen alkohol sampai tangan Anda kering.

2. Hindari berbagi barang seperti makan, minum, mainan dengan orang yang tidak serumah dengan Anda.

3. Saat Anda tidak memakai masker maka pastikan Anda menutup hidung dan mulut dengan lengan saat bersin atau batuk atau bisa juga dengan tisu yang langsung dibuang. Setelah itu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

6 dari 6 halaman

Tentang Cek Fakta Liputan6.com

Liputan6.com merupakan media terverifikasi Jaringan Periksa Fakta Internasional atau International Fact Checking Network (IFCN) bersama puluhan media massa lainnya di seluruh dunia.

Cek Fakta Liputan6.com juga adalah mitra Facebook untuk memberantas hoaks, fake news, atau disinformasi yang beredar di platform media sosial itu.

Kami juga bekerjasama dengan 21 media nasional dan lokal dalam cekfakta.com untuk memverifikasi berbagai informasi yang tersebar di masyarakat.

Jika Anda memiliki informasi seputar hoaks yang ingin kami telusuri dan verifikasi, silahkan menyampaikan kepada tim CEK FAKTA Liputan6.com di email cekfakta.liputan6@kly.id.