Tips Melindungi Anak dari Penyakit Menular Selama Liburan

Liputan6.com, Jakarta - Saat musim liburan tiba, sering kali diiringi dengan peningkatan mobilitas yang dapat meningkatkan risiko penularan penyakit. Dokter spesialis anak konsultan infeksi dan penyakit tropis, dr. Anggraini Alam mengingatkan, pentingnya kewaspadaan orang tua terhadap penyakit menular seperti cacar air dan gondongan.

"Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah cacar air dan gondongan, yang saat ini sedang mewabah di beberapa daerah di Indonesia, seperti di Cilegon, Tangerang Selatan, dan Situbondo," kata dr. Anggraini, seperti dilansir dari Antara, Senin (30/12/2024).

Menurut dr Anggraini, cacar air dan gondongan dapat dengan mudah menular melalui percikan ludah dan kontak langsung dengan penderita. Oleh karena itu, ia menekankan, pentingnya mengajarkan anak untuk menjaga jarak dan menghindari kontak fisik langsung dengan orang yang menunjukkan gejala sakit, terutama di tempat-tempat ramai seperti objek wisata.

"Penggunaan masker juga menjadi langkah pencegahan yang sangat dianjurkan," kata dia.

Dr. Anggraini memberikan tips yang dapat mencegah penularan penyakit pada anak saat liburan. Pertama yaitu, mmenjaga kebiasaan hidup bersih dan sehat, seperti mencuci tangan dengan sabun dan menutup mulut saat batuk atau bersin, perlu ditanamkan sejak dini. Selain itu, imunisasi juga menjadi kunci penting dalam melindungi anak dari serangan penyakit. Vaksinasi campak, gondongan, dan rubella (MMR) serta Varicella sangat direkomendasikan sebelum melakukan perjalanan.

Selain aspek kesehatan, Dr. Anggraini juga mengingatkan pentingnya menjaga pola makan dan istirahat anak selama liburan. Anak-anak usia sekolah membutuhkan tidur malam selama sembilan hingga 11 jam sehari untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Membawa obat-obatan dasar seperti obat penurun demam dan vitamin saat berlibur juga sangat disarankan.

Orang tua juga perlu waspada terhadap tanda-tanda awal penyakit. Cacar air biasanya diawali dengan gejala seperti demam, sakit kepala, dan ruam gatal berisi air, sementara gondongan ditandai dengan pembengkakan pada pipi dan rahang. Jika gejala ini muncul, segera konsultasikan dengan dokter untuk mencegah perkembangan penyakit dan memutus rantai penularan.

"Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, liburan dapat menjadi momen yang menyenangkan dan bebas dari kekhawatiran akan penyakit menular," tutup dr Anggraini.

Ikuti Kuis Cek Fakta Liputan6.com di Aplikasi Youniverse dan menangkan saldo e-money jutaan rupiah.

Caranya mudah:

* Gabung ke Room Cek Fakta di aplikasi Youniverse

* Scroll tab ke samping, klik tab “Campaign”

* Klik Campaign “Kuis Cek Fakta”

* Klik “Check It Out” untuk mengikuti kuisnya