Jangan Buang Biji Kurma, Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan

Citizen6, Jakarta Beragam kandungan nutrisi yang terdapat dalam biji kurma diatas membuat biji kurma bagus untuk menjaga kesehatan dan menangkal beragam penyakit berbahaya, diantaranya:

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Kandungan kalsium, magnesium dan mineral penting lainnya dalam biji kurma sangat bagus untuk mendukung pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat serta menjaga dari masalah kesehatan tulang, misalnya : osteoporosis.

2. Menyehatkan jantung

Kandungan antioksidan dalam biji kurma membantu menangkal radikal bebas. Selain itu kandungan magnesiumnya juga berkhasiat melenturkan pembuluh darah dan mengurangi timbunan lemak pada dinding pembuluh darah

Selengkapnya

Pengirim:

AYunin Jafar
Twitter : @AyuninJafar

  **Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini