Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan, Minum Kopi atau Teh?

Citizen6, Jakarta Pilihan mengkonsumsi dua jenis minuman ini telah menjadi perdebatan sejak lama. Dan hampir tidak ada jawaban memuaskan untuk menyimpulkannya. Yang pasti, kedua minuman ini menjadi pembangkit semangat di pagi hari dan pendorong semangat di sore hari. Namun, sebagai pembanding, berikut alasan-alasan yang bisa dipilih antara kopi atau teh.

Manfaat sehat bagi tubuh

Tanpa tambahan gula, kopi dan teh mampu menjauhkan tubuh dari risiko diabetes. Sementara itu, konsumsi kopi mampu perkuat kesehatan jantung dengan kandungan kafein yang memacu peredaran darah. Sedangkan konsumsi teh, terutama teh hijau, mampu memperkuat sistem pencegahan tubuh terhadap risiko kanker.

Simak pilihan minum kopi atau teh selanjutnya di sini.

(Mh)

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini.

**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6.