Cumi-cumi, Selain Lezat Punya 4 Manfaat Menakjubkan

Citizen6, Jakarta Cumi-cuma merupakan salah satu hewan laut yang sangat diminati, karena rasanya yang sangat nikmat. Untuk mendapatkanya juga sangat mudah, karena banyak yang menjajakanya mulai dari pasar tradisional sampai modern.

Pada umumnya cumi-cumi ini dijajakan dalam berbagai bentuk, misalnya cumi-cumi segar maupun yang sudah diolah setengah jadi dalam bentuk kering asin.

Nah bagi anda yang gemar makan cumi-cumi, beruntunglah, karena ada 5 manfaat berikut ini yang bakal anda dapatkan.

1. Membantu Pembentukan Sel Darah Merah

Tahukah anda jika cumi-cumi ini kaya akan Omega3, protein Vitamin B, iodium serta berbagai mineral. Selain itu ada kandungan tembaga pada cumi-cumi yang sangatlah baik dalam membantu sel darah merah pada tubuh anda.

Selengkapnya

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini

**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6