4 Tips Hadapi Bullying untuk Perempuan Gemuk

Citizen6, Jakarta Setiap manusia diciptakan dengan bentuk tubuh yang berbeda-beda. Ada yang bertubuh gemuk, kurus, dan langsing. Bagi kaum hawa, tubuh gemuk menjadi momok yang menakutkan. Dalam kehidupan sehari-hari, perempuan bertubuh gemuk kerap kali diejek, dikucilkan, dan dibully.

Mayoritas orang menganggap "aneh" perempuan gemuk. Kata jelek, lambat, dan penyakitan termasuk cap yang biasa terdengar.

Chit-Chat Streaming Cantik Itu Ejaanya Bukan K.U.R.U.S. bersama Ririe Bogar

Jika kamu pikirkan, kata siapa perempuan gemuk itu jelek dan tidak cantik? Apakah kecantikan seorang perempuan diukur atas badan fisiknya yang gemuk atau kurus?

Cap gemuk itu jelek ditepis Ririe Bogar. Perempuan bertubuh gemuk yang menjadi founder Xtra-L Community Indonesia sukses menebar inspirasi bagi perempuan gemuk lainnya. Motivasi berupa tips-tips yang diberikan agar perempuan gemuk tetap percaya diri tertuang dalam bukunya berjudul, Cantik Itu Ejaanya Bukan K.U.R.U.S.

2 dari 5 halaman

Nyaman dengan Dirinya Sendiri

1.Nyaman dengan Dirinya Sendiri

Permasalahan fashion yang dikenakan kerap menjadi pemikiran yang sulit. Di pusat-pusat perbelanjaan, ukuran pakaian untuk perempuan berbadan besar sulit diperoleh. Ririe mengungkapkan, toko pakaian dan butik yang menjual pakaian khusus orang berbadan besar, baik perempuan dan laki-laki tersedia.

Tinggal lakukan pencarian di mesin pencari (search engine), kamu akan mendapatkan pakaian yang sesuai postur tubuh gemuk. Sah-sah saja, bila kamu ingin necis memakai bikini atau baju dengan model terkini. Kamu harus nyaman dengan baju yang dipakai."

Jangan khawatir bila memiliki tubuh gemuk, meski begitu kamu masih bisa terlihat modis dengan baju muslim.

Kalau mau pake baju apa pun tapi enggak nyaman ya enggak bagus. Harus sayang sama diri sendiri. Kamu juga perlu memahami bentuk tubuh sendiri, bagian tubuh mana aja yang merupakan kekurangan dan kelebihan kamu," jelas Ririe saat Chit Chat Streaming di Ruang Redaksi Liputan6.com, kemarin (19/4/2016).

Ia juga menyarankan, orang berbadan gemuk memakai busana yang sesuai ukuran tubuh. Ukuran baju yang benar-benar pas. Misal, ukuran 5L atau 8L yang pas. Hindari memaksakan diri memakai ukuran 4L. Selain tidak leluasa dan menyiksa tubuh, kamu jadi tidak percaya diri.

3 dari 5 halaman

Tidak Perlu Baper

2.Tidak Perlu Baper

Bila mendengar ejekan atau nyinyiran yang menganggap aneh orang gemuk, rasa marah dan kesal akan menyelimuti diri. Ungkapan baper (bawa perasaan) bisa dibilang mewakili perasaan para perempuan gemuk.

Inilah lima kelakuan mantan pacar yang bakalan bikin kamu baper dan nggak nafsu makan sampai satu minggu.

Namun, Ririe menyiasatinya dengan tegas. Sebagai orang gemuk, kamu tidak perlu baper.

"Kalau ada orang-orang seperti itu. Ya biarkan saja. Enggak perlu baper. Aku menganggap, mereka kurang memiliki kecerdasan. Kalau mereka cerdas, mereka tahu banget, enggak akan melakukan hal itu sama kita. Jangan dipikirin, kalau dipikirin, ya dominan effect. Orang lain mungkin enggak mikirin kita kan," ungkapnya.

4 dari 5 halaman

Ngomong Balik

3.Ngomong Balik (Talk Back)

Setiap orang bebas mengeluarkan pendapat. Mau bilang gemuk itu jelek tergantung pribadi masing-masing. Ririe menjelaskan, kalau sebal, kamu bisa balik nanya. Misal, kata siapa orang gemuk jelek?

"Ada saat-saatnya untuk to talk back, ngomong balik. Gemuk itu penyakitan, jawab aja sekarang aku ada di sini kok. Cara menjawab harus diperhatikan. Kemampuan harus yakin. Aku selalu bilang, orang (yang bilang gemuk itu jelek) kurang cerdas dan kurang berpendidikan. Kalau cerdas, mereka enggak akan membully," tuturnya.

5 dari 5 halaman

Bersyukur

4.Bersyukur

Motivasi yang utama, Ririe mengajak para perempuan gemuk untuk bersyukur atas tubuh yang dimiliki. Menurutnya, perempuan itu luar biasa. Coba berpikir kembali fungsi perempuan hidup di bumi.

Cerahnya Harimu Saat Tersenyum dan Bahagia

"Jangan rempong sama hal-hal bully-an dan apa kata orang. Jadilah perempuan yang harus banyak bersyukur. Dengan bersyukur, kamu akan bahagia," tutupnya

Ingin tahu kelanjutan artikelnya, silakan baca di sini.

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini.

**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6.