Manfaat Hebat Mengonsumsi Kombinasi Telur dan Merica Setiap Hari

Liputan6.com, Jakarta Apakah kamu penyuka telur atau makanan olahan dari telur? Buat kamu yang sangat suka makan telur atau olahan telur lainnya, ada beberapa kabar baik yang pastinya kamu ingin tahu. Selain dapat diolah menjadi makanan yang lezat, ternyata telur juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita.

Kebanyakan orang pasti sudah mengetahui bahwa telur mengandung banyak nutrisi, yang dapat membuat tubuh kita tetap sehat. Di banyak negara, di seluruh dunia, telur merupakan jenis makanan paling populer yang banyak dikonsumsi ketika sarapan pagi.

Telur banyak  mengandung Protein, Kalium, Vitamin A, D, B-12, dan lain-lain. Hal tersebut menjadikan telur sebagai salah satu makanan alami yang sangat baik untuk dikonsumsi, guna menjaga dan meningkatkan kesehatan kita.

Selengkapnya baca di sini

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini.

**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6.