Jangan Diabaikan, Ini 8 Gejala Depresi yang Tidak Biasa

Tak selalu depresi menimbulkan kesedihan dan kemuraman. Mudah marah dan mudah tersinggung juga merupakan indikasi depresi berat dan harus ditangani dengan cepat.

4. Menjadi gila kerja

Jika seseorang tiba-tiba menjadi workaholic, mungkin mereka menggunakan pekerjaan mereka untuk mengalihkan perhatian mereka dari hal yang memicu depresi. Tapi ini tidak selamanya baik.

Bekerja gila-gilaan hanya akan mendatangnkan penyakit lainnya pada tubuh Anda.

Perubahan yang satu ini kerap tak disadari. Menjadi candu terhadap internet, Facebook, Instagram, atau bahkan belanja dan judi online, juga menjadi indikasi pertanda masalah tengah dihadapi.

Internet menjadi tempat pelarian mereka. Tapi bagaimanapun, ini hanyalah mekanisme penanganan jangka pendek yang tidak berkelanjutan.

6. Perasaan hampa dan kosong

Depresi tak selalu berupa kesedihan yangg membuat Anda terisak-isak. Terkadang hal itu dapat digambarkan sebagai perilaku seperti zombie.

Perasaan hampa, bengong, tak ada emosi, meyendiri, tak termotivasi, menjadi indikasi depresi tengah Anda alami.

Makan yang banyak dapat menjadi pertanda depresi. Makan menjadi pengalihan dari rasa depresi tersebut. Di sisi lain, Anda juga dapat kehilangan motivasi untuk makan dan akhirnya kehilangan berat badan secara drastis. Tiap orang berbeda, tapi kedua kondisi tersebut tak boleh diabaikan.

8. Sakit kronis

Sebanyak 75% orang dengan depresi juga akan mengalami sakit yang berulang atau bahkan kronis. Seringkali ini hadir dalam bentuk sakit leher, sakit punggung bawah, tapi juga bisa dalam bentuk sakit perut, sakit kepala, dan sakit kronis lainnya.