Top 3: Kebiasaan yang Bikin Perut Buncit, Bahaya Lampu Menyala Saat Anak Tidur

Liputan6.com, Jakarta - Kadangkala kebiasaan kecil yang buruk yang terus kita lakukan bisa berdampak besar pada kehidupan. Hal ini termasuk juga pada pola makan kita sehari-hari.

Pola makan yang sehat dan rutin diselingi dengan gaya hidup yang aktif berolahraga mampu membuat jasmani menjadi lebih baik. Tapi gaya hidup merokok, makan cepat dan berlebihan ditambah lagi jenis makanan yang tak sehat, ternyata mampu mempengaruhi tubuh.

Salah satu tanda dari pola makan yang tak sehat yakni ditandai dengan perut buncit. Biasanya perut yang membuncit ditandai dengan sejumlah hal meliputi makan malam hingga makan dalam keadaan marah.

Muncul perut yang buncit bukan hanya tanda pola makan yang salah dan tak sehat, tetapi juga dapat menganggu penampilan.

Artikel tentang lima kebiasaan sepele yang bisa bikin perut buncit menjadi yang paling terpopuler dikanal CItizen6, Liputan6.com.

Sementara itu, artikel tentang bahaya yang mengintai anak-anak jika tidur dengan lampu menyala, menempati kedua terpopuler. Disusul dengan artikel populer ketiga yakni kontes masak pakai kulit buaya.

Berikut Top 3 Citizen6:

1. Waspada, 5 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Perutmu Buncit

Banyak orang pasti menginginkan perut yang langsing. Namun, karena pola makan yang salah serta asupan gizi yang kurang sehat, alhasil perut langsing yang diinginkan sulit diraih.

Sayangnya, jika pola makann yang salah dan tak sehat terus dilanjutkan. Akibatnya, perutmu pun semakin buncit. Munculnya perut buncit tidak hanya mengganggu penampilan, tapi juga tak baik untuk kesehatan.

Selengkapnya..