Sukses

Seberapa Stres Kamu Hari Ini, Bisa Cek di Sini

Tes sederhana melalui gambar ini bisa menguji tingkat stres yang kamu rasakan.

Liputan6.com, Jakarta - Stres atau depresi memang bisa dialami seseorang dengan beragam alasan, seperti tekanan pekerjaan, masalah percintaan atau lainnya. Tiap orang tentu memiliki tingkat stres yang berbeda, nah ingin tahu betapa stresnya kamu hari ini?

Tes sederhana melalui gambar ini bisa menguji tingkat stres yang kamu rasakan. Yuk dicoba.

1. Gambar pertama ini berisi tulisan. Jika kamu membaca tulisan tersebut tanpa bergerak, selamat hari ini kamu tidak stres, tapi jika sebaliknya? Maka beristirahatlah sejenak

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:

2 dari 7 halaman

2. Hayo coba hitung ada berapa titik hitam pada gambar di bawah ini? Jika kamu dapat menghitunganya berarti kamu dalam keadaan tidak tertekan

3 dari 7 halaman

3. Bagaimana gerakan gambar di bawah ini? Apakah bergerak cepat?

4 dari 7 halaman

4. Jika gambar di bawah ini terlihat bergetar, maka kamu benar-benar dalam kondisi stres

5 dari 7 halaman

5. Dua gambar di bawah ini digunakan untuk mengetahui level dari stres yang kamu alami. Jika gambar tersebut bergerak lambat, maka tingkat stresmu rendah, namun sebaliknya jika bergerak cepat maka kamu sangat stres

Bahkan para peneliti dari Harvard University sempat mengujikan gambar tersebut terhadap orang yang ada di penjara dan para lansia. Orang yang ada di penjara mengatakan bahwa gambar tersebut bergerak sangat cepat, sedangkan para lansia mengatakan gambar tersebut tidak bergerak sama sekali.

6 dari 7 halaman

6. Bagimana putaran gambar di bawah ini? Bergerakkah?

7 dari 7 halaman

7. Jika kamu melihat gambar yang di bawah ini berputar, maka kamu dalam kondisi stres

 

Nah, apakah kamu sudah mengetahui seberapa stresnya dirimu?

Reporter:

Andi Rosita Dewi

Sumber: Brilio.net