5 Cara Sederhana Ini Ampuh Atasi Mata Bengkak Usai Menangis

Liputan6.com, Jakarta Usai menangis tak sedikit orang yang mengalami masalah mata bengkak. Terlebih jika Anda menangis dalam waktu yang lama bahkan semalaman.

Jangan heran jika kalian bangun di pagi hari dalam keadaan mata sembab. Mata sembab atau bengkak setelah menangis diakibatkan oleh pecahnya pembuluh darah kecil di mata dan kelopak mata, terutama jika tangisan berlangsung dalam waktu lama.

Meski tak berbahaya, namun kondisi terkadang membuat orang terganggu. Apalagi jika mereka harus segera beraktivitas di luar rumah dan bertemu banyak orang.

Namun jangan khawatir, pasalnya ada beberapa cara mudah yang dikatakan ampuh mengatasi mata bengkak usai menangis. Dikutip dari Healthline, berikut ulasannya.

1. Kompres Air Es

Ilustrasi Es Batu — Ilustrasi es batu (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Cara pertama yang bisa kalian lakukan ialah dengan mengompres mata yang bengkak menggunakan air es. Air es dapat membantu mengurangi bengkak pada mata. Caranya cukup celupkan kain bersih ke dalam air es, kemudian kompres mata menggunakan kain tersebut beberapa saat.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:

Bukan menggunakan softlens tapi bola mata mereka asli berwarna biru.

2 dari 5 halaman

2. Tempelkan Irisan Mentimun

Ilustrasi Timun — Ilustrasi timun (dok. Pixabay.com/stevepb/Putu Elmira)

Irisan mentimun juga dapat membantu mengatasi mata yang sembab dan mengurangi pembengkakan. Tetapi lebih efektif lagi jika Anda menggunakan mentimun yang sudah didinginkan. Caranya cuci mentimun yang sudah didinginkan, kemudia potong menjadi dua irisan. Kemudian letakkan irisan mentimun tersebut ke masing-masing kelopak mata.

3 dari 5 halaman

3. Tempelkan Teh

teh hitam black tea — ilustrasi teh hitam/Image by Joseph Mucira from Pixabay

Ide selanjutnya ialah menggunakan kantong teh. Sebagian besar jenis teh hitam mengandung kafein. Kafein dikatakan baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Terlebih ada beberapa bukti mengatakan bahwa kafein dapat menembus kulit, meredakan bengkak, dan meningkatkan sirkulasi. Untuk mencoba metode ini, basahi dua kantong the lalu dinginkan selama 20 menit. Selanjutnya letakkan di mata Anda selama 15 hingga 30 menit.

4 dari 5 halaman

4. Aplikasikan Krim Mata

Ilustrasi Krim Mata — Ilustrasi krim mata. (dok. Pixabay.com/AdoreBeautyNZ)

Sebagian besar wanita merawat kulit mata mereka dengan menggunakan krim mata atau eye cream. Eye cream menjadi salah satu produk kecantikan yang sangat popular karena dapat membantu menenangkan area mata hingga mencegah penuaan dini pada bagian mata. Kalian bisa memanfaatkan eye cream untuk meminimalisir pembengkakan pada mata usai menangis.

5 dari 5 halaman

5. Pijat Mata dengan Lembut

Mengatasi Mata Panda — Ilustrasi Bebas Kantung Mata yang Menghitam Credit: pexels.com/pixabay

Langkah selanjutnya yang bisa kalian lakukan ialah dengan meminjat daerah sekitar mata untuk melancarkan peredaran darah. Hal ini bisa membantu meredakan bengkak pada mata.