Top 3: Kisah Wanita Batal Nikah Usai Temukan Rahasia di Laptop Tunangannya

Santap sahur merupakan amalan yang dianjurkan saat Bulan Ramadhan. Sahur memberikan banyak manfaat agar bisa kuat menjalankan puasa dari terbit fajar hingga matahari terbenam.

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad dijelaskan bahwa terdapat keberkahan dalam bersahur di saat Ramadhan. Dan Rasulullah SAW sangat menganjurkan Umat Islam untuk sahur meski hanya dengan seteguk air.

"Bersahur itu adalah suatu keberkahan, maka janganlah kamu meninggalkannya, walaupun hanya dengan seteguk air, karena Allah dan para malaikat bersalawat atas orang-orang yang bersahur (makan sahur)," (HR Ahmad)

Meski demikian, Anda harus pintar-pintar mengatur menu makanan yang disantap saat sahur. Dilansir dari Hindustan Times, Pakar Nutrisi Klinis dari Apollo Hospitals, Dr Navi Mumbai menyatakan bahwa tujuan sahur adalah untuk memberikan kekuatan, vitalitas, dan keberlanjutan dalam berpuasa.

"Makanan sahur harus sehat dan mengenyangkan. Sahur adalah sumber energi utama tubuh selama berpuasa," ujar Navi.

Disarankan untuk mengonsumsi banyak cairan, sayur, karbohidrat seperti nasi, oats, dan sereal, serta minum madu saat sahur. Makanan mengandung protein seperti telur, yoghurt, dan kacang-kacangan juga baik dikonsumsi selagi sahur.

Selain itu, sejumlah jenis makanan sebaiknya dihindari saat sahur karena memiliki efek yang kurang baik bagi tubuh. Dr Navi menyarankan agar menghindari soft drink, goreng-gorengan, serta makanan kemasan dan tinggi kalori saat sahur.

Selain itu, sebaiknya hindari makan secara berlebihan dan kurangi konsumsi minuman dingin dan terlalu panas. Berikut ini sejumlah makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur:

Selengkapnya...

Memberikan hadiah atau kado kepada orang terdekat menjadi salah satu bentuk kasih sayang. Biasanya kado akan diberikan di momen-momen tertentu, seperti ulang tahun maupun Natal. Namun, ada segelintir individu yang suka memberikan hadiah mewah untuk orang terkasih.

Mereka bahkan sangat bangga dengan hadiah yang mereka berikan, karena hadiah ini sering dipilih dengan cermat setelah perencanaan dan pemikiran yang baik.

Ternyata orang-orang seperti ini bisa dilihat berdasarkan zodiaknya. Penasaran zodiak apa saja yang suka memberikan hadiah mewah sebagai ungkapan tanda cinta? Berikut ulasannya seperti melansir dari Pinkvilla, Minggu (10/4/2022).

1. Cancer

Pemilik zodiak ini jauh dari pelit, karena mereka dikenal suka memberikan hadiah. Jika Anda menginginkan suatu barang untuk hadiah ulang tahun, Natal atau lebaran, Jika Anda menyebutkan keinginanmu pada Cancer, maka dia akan mengabulkannya.

Karena mereka sangat berempati, mereka merasa mudah untuk membedakan suka dan tidak suka orang, yang membuat pemberian hadiah menjadi mudah.

2. Aquarius

Seorang Aquarius akan bertingkah ketika menyangkut perasaannya dalam suatu hubungan. Tapi kecerobohannya dalam membelanjakan uang memastikan bahwa teman-temannya mendapatkan hadiah terbaik.

Mereka benar-benar percaya bahwa uang bukanlah masalah dalam hal persahabatan, jadi hadiah mereka selalu menjadi kenang-kenangan ekslusif, produk atau perangkat terbaik. 

Selengkapnya...