Penata Rambut: Jangan Cabut Uban di Rambut, Dapat Sebabkan Kebotakan

Saat Anda menarik untaian abu-abu, rambut yang dicabut akan beristirahat dan memulai siklus pertumbuhan berikutnya dalam waktu sekitar tiga bulan, kata Michael Van Clarke, penata rambut London dan pendiri 3''More Inches Haircare.

Dia menambahkan: “Pada setiap siklus setelah sekitar usia 20, rambut tumbuh kembali sedikit lebih tipis dan tetap ada untuk waktu yang sedikit lebih pendek."

“Siklus di kepala rata-rata lima tahun, dan ada sejumlah siklus pertumbuhan yang terbatas.”

Mengapa rambut menjadi abu-abu?

Seiring bertambahnya usia, folikel rambut Anda akan menghasilkan lebih sedikit melanin, yang menyebabkan berkurangnya warna dan rambut beruban.

Stylist Helen Reavey menjelaskan bahwa melanin adalah zat dalam tubuh Anda yang memberi warna pada rambut dan kulit Anda.

Pendiri merek perawatan rambut Act + Acre menambahkan: “Jumlah butiran pigmen secara alami mulai berkurang seiring bertambahnya usia seseorang, biasanya antara usia 28 dan 40 tahun. Alasannya adalah karena melanosit, sel-sel yang memproduksi melanin, mulai melambat dan menghasilkan lebih sedikit."

* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS

“Rambutnya sebenarnya tidak beruban, tetapi sebenarnya benar-benar tembus cahaya. Nada 'abu-abu' sebenarnya turun ke persentase warna rambut alami yang tersisa dan bercampur di antaranya menyebabkan banyak nuansa berbeda,” katanya.

Genetika memainkan peran kunci dalam seberapa cepat uban muncul, karena susunan biologis Anda menentukan kecepatan hal ini dapat terjadi.

Namun, stres juga bisa mempercepat proses uban.

Rambut beruban muncul karena Anda menua, bukan karena Anda mencabutnya, kata Van Clarke.

Dia menambahkan: “Saya tidak percaya balas dendam seperti itu. Tetapi lebih banyak abu-abu akan datang, karena ini adalah lintasan kehidupan."

“Jika Anda membuat kebiasaan mencabuti rambut saat kurang dari 1 persen rambut beruban, Anda akan memiliki lebih sedikit rambut untuk dikerjakan dalam waktu beberapa tahun, ketika 10 persen rambut beruban,” pungkasnya.

Ada beberapa makanan yang memiliki sejumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh bagian tertentu dari tubuh kita. Lalu ada superfood atau makanan super yang dikemas dengan banyak vitamin yang bermanfaat bagi seluruh tubuh kita.

Makanan-makanan super ini memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan dan bisa digunakan dalam berbagai cara.

Oleh karena itu, berikut beberapa makanan super yang harus Anda tambahkan ke dalam makanan harianmu, seperti melansir dari Times of India, Selasa (2/8/2022).

1. Biji rami

Jangan terkecoh dengan ukurannya, biji cokelat kecil ini kaya nutrisi. Kandungan asam lemak omega-3 yang tinggi meningkatkan produksi minyak alami tubuh dan membantu menjaga kelembapan kulit.

Ini adalah makanan super yang bagus untuk memfasilitasi penurunan berat badan. Selain itu, mereka bebas kolesterol, karenanya sangat baik untuk jantungmu.

Rambut rontok menjadi masalah umum lainnya yang dihadapi banyak individu dan biji ini adalah cara terbaik untuk membuat rambutmu sehat.

2. Pepaya

Dengan kandungan papain yang tinggi, papaya banyak digunakan dalam masker pemutih kulit, krim dan lotion. Pepaya kaya akan vitamin A, C dan E yang berarti bahwa papaya sangat membantu dalam mencegah masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes.

Jus pepaya sangat bagus untuk wanita dengan siklus tidak teratur karena bisa menormalkan siklus. Selain itu, buah bewarna oranye dan kuning ini juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sama menakjubkannya dengan kelapa, aloe vera adalah rajanya makanan serba guna. Gel yang diekstrak dari bagian dalam tanaman adalah ramuan kebaikan.

Ini digunakan dalam berbagai produk untuk mengobati masalah kulit, jerawat, jaringan parut dan kulit terbakar.

Gel lidah buaya bahkan bisa digunakan sebagai produk mandiri untuk memperbaiki tekstur kulit dan memperlambat penuaan.

Minum jus aloe vera juga membantu menyembuhkan sembelit dan mulas. Selain itu juga memberikan manfaat pencernaan bersama dengan kulit yang bersih.

4. Minyak zaitun

Gunakan minyak zaitun ekstra-virgin untuk membantu mengelola kadar gula darah dan mengurangi risiko kolesterol, jantung, payudara, atau masalah pencernaan.

Ini tidak hanya menambah rasa sehat pada makananmu, tapi juga bisa digunakan sebagai bagian dari rutinitas kecantikanmu.

Secara alami, dikemas dengan antioksidan, anti-penuaan bersama dengan kualitas menghidrasi. Tak heran jika minyak zaitun banyak digunakan untuk rambut, kuku dan scrub bibir.