Waktu Ideal Ganti Handuk Mandi dan Perawatannya dengan Baik dan Benar

Gambar Ilustrasi Wanita Menepuk Wajahnya Dengan Handuk Setelah Mencuci Muka — Sumber: Freepik

Liputan6.com, Jakarta - Kebersihan tubuh merupakan langkah awal untuk menjaga kesehatan. Banyak orang mengasumsikan diri kita bersih ketika mandi dan mengeringkan diri dengan handuk.

Namun, tahukah kamu jika handuk mandi dapat menampung berbagai mikroorganisme yang mungkin tidak kita sambut dalam rutinitas kebersihan?

4 Tips Menggunakan Handuk dengan Higienis, Salah Satu Cara Ciptakan Lingkungan Sehat

Sebab, handuk menyerap banyak air dan tetap lembab selama berjam-jam, hal ini merupakan tempat berkembang biak yang sempurna untuk kuman yang tidak diinginkan.

Lalu kapan waktu ideal untuk ganti handuk?

Mengutip Healthline, Senin (14/11/2022), manusia memiliki 19 juta sel kulit dan 650 kelenjar keringat di setiap inci tubuh. Dan satu alat yang ampuh menjaga semuanya tetap bersih hari demi hari adalah handuk mandi Anda.

Sel-sel mati membentuk 20 lapisan teratas kulit kamu. Beberapa dari sel-sel ini akan terkikis saat mandi, tetapi banyak dari mereka akan berakhir di handuk mandi setiap hari.

Cara terbaik untuk mencegah kuman tumbuh di handuk mandi adalah membiarkannya benar-benar kering di antara setiap penggunaan dan sering mencucinya.

The Cleaning Institute merekomendasikan mencuci handuk mandi setelah tiga kali penggunaan. Jika Anda mandi setiap hari, itu berarti mencuci hampir dua kali seminggu.

Mencuci secara teratur sudah cukup untuk membersihkan handuk dan menghilangkan kuman yang mulai menumpuk.

Mencuci handuk dengan barang-barang berisiko tinggi seperti pakaian dalam, yang lebih mungkin menyimpan jejak kotoran atau bakteri dari infeksi genital, juga dapat meningkatkan kemungkinan handuk kita tidak sebersih yang kita inginkan.

Untuk alasan yang sama, handuk tidak boleh dicuci dengan barang-barang yang sangat kotor dengan cairan tubuh seperti muntahan.

Sahabat Fimela, ternyata mandi dengan air dingin itu banyak manfaatnya, lho!

2 dari 4 halaman

Faktor-Faktor yang Memerlukan Pencucian Lebih Sering

Ilustrasi handuk hotel (dok.unsplash/ Jon Tyson )

Ada beberapa keadaan yang mengharuskan Anda mencuci handuk mandi lebih sering dari dua kali seminggu:

Handuk apa pun yang memiliki cairan tubuh di atasnya harus dicuci setelah hanya satu kali penggunaan.
Handuk olahraga yang menyerap keringat atau handuk yang tetap lembab di tas olahraga Anda selama beberapa jam harus dicuci setelah satu kali penggunaan.
Handuk yang disimpan di kamar mandi yang biasanya lembab dan tidak kering sepenuhnya harus dicuci setelah satu kali penggunaan.
Jika Anda memiliki eksim atau kulit sensitif, cuci semua handuk Anda setelah satu kali penggunaan untuk mencegah iritasi lebih lanjut.

Sering mencuci handuk kamu dan selalu membiarkannya kering sebelum diletakkan ke dalam keranjang, akan mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur yang tidak diinginkan.

Pasalnya, handuk kotor dapat menyebarkan virus, jamur, dan bakteri. Konsekuensi dari menggunakan handuk kotor termasuk kulit yang teriritasi dan kemungkinan menyebarkan infeksi. Bakteri yang menyebabkan infeksi staph (MRSA) diketahui menyebar di handuk dan seprai.

Kamu tidak boleh berbagi handuk dengan seseorang yang tidak dikenal atau seseorang yang sedang sakit.

3 dari 4 halaman

Cara Terbaik Mencuci Handuk

Ilustrasi Handuk yang Dipakai Credit: unsplash.com/Sven

Untuk menjaga handuk tetap bersih Anda perlu perhatikan langkah berikut:

Selalu gantung hingga kering sebelum dimasukkan ke dalam tumpukan cucian.
Jangan menaruh handuk basah langsung di keranjang cucian.
Pemutih tidak diperlukan untuk membunuh kuman pada handuk.
Ikuti instruksi produk deterjen untuk mendapatkan efisiensi maksimal.

Kualitas handuk mandi tergantung pada kualitas dan cara Anda merawatnya. Handuk yang sangat murah mungkin lebih cepat terurai, dan menggunakan air yang terlalu panas juga dapat mulai memecah serat lebih cepat.

Selalu baca label produk handuk mandi dan ikuti instruksi pencucian untuk mendapatkan hasil bersih yang maksimal.

Jika handuk menimbulkan bau lembab atau apek, coba gunakan pewangi saat mencuci. Anda juga dapat merendam handuk dalam cuka untuk membunuh bau, atau menggantungnya di jemuran untuk membersihkan noda dan menghilangkan bau.

4 dari 4 halaman

Berapa Banyak Handuk yang Dibutuhkan per Orang di Rumah? Ini Kata Ahlinya

Ilustrasi Handuk — Ilustrasi handuk (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Tak hanya kebersihan handuk yang perlu dirawat, tetapi banyaknya handuk untuk tiap anggota keluarga juga perlu di perhatikan.

Berapa handuk yang Anda miliki di rumah? Handuk itu kebutuhan pokok di rumah tangga. Dan, kebersihan handuk juga penting untuk mendukung kesehatan Anda.

Sejumlah ahli mengungkap jumlah handuk yang sebaiknya per orang miliki di rumahnya.

Dikutip The Spruce, Kelly Zies, manajer pemasaran dan hubungan masyarakat di Slowtide, mengatakan, sebenarnya tidak ada angka pasti yang benar atau salah. Sesuaikan dengan kebutuhan saja.

Namun Zies menyarankan untuk mencuci handuk mandi, wajah, dan tangan setidaknya sekali seminggu.

"Aturan praktis yang berguna adalah memiliki dua set (masing-masing). Sehingga Anda selalu memiliki handuk untuk digunakan selama dicuci," katanya.

Berbeda dengan ahli lainnya, yang menyarankan memiliki handuk lebih banyak jumlahnya untuk per orang.

"Kami menyarankan empat handuk mandi (dua digunakan dan dua untuk dicuci) dilengkapi dengan dua handuk tangan, dan dua kain lap --- sempurna untuk satu orang dewasa," kata direktur kreatif dan salah satu pendiri merek handuk Weezie, Liz Eichholz.

Selengkapnya di sini...