Studi: Tinggi Badan Dapat Memberi Tahu Jika Anda Berisiko Terkena Kanker

Susannah Brown, manajer program sains untuk World Cancer Research Fund International, menjelaskan mengapa tinggi badan seseorang memengaruhi risiko kanker.

Dia berkata seperti dikutip dari TimesofIndia, “Hal terpenting untuk diingat adalah bahwa bukan tinggi badan seseorang itu sendiri – yaitu jarak dari kepala ke kaki Anda – yang meningkatkan risiko kanker.

“Sebaliknya, proses yang dialami tubuh Anda untuk membuat Anda tinggi yang terkait dengan kanker.

“Dengan kata lain, tinggi dewasa akhir seseorang adalah representasi visual dari proses pertumbuhan yang dialami tubuh seseorang dari pembuahan hingga dewasa.

“Proses ini tidak hanya dipengaruhi oleh gen mereka, tetapi juga oleh faktor perkembangan yang dapat dimodifikasi (misalnya faktor pertumbuhan seperti insulin, faktor pertumbuhan seperti insulin, hormon pertumbuhan, dan hormon seks seperti estrogen) di dalam rahim, dan selama masa kanak-kanak dan masa remaja."

“Jadi, tinggi badan harus dianggap hanya sebagai penanda, atau indikator, dari keseluruhan rangkaian peristiwa dan pengalaman dari konsepsi hingga dewasa – dan mengidentifikasi aspek apa dari proses ini yang memengaruhi risiko kanker,” tambahnya

Secara keseluruhan, menjadi tinggi bukanlah kutukan dan bisa terbukti menjadi anugerah dalam hal mencegah penyakit kronis termasuk diabetes, stroke, dan serangan jantung. Juga, tidak ada yang benar-benar dapat Anda lakukan tentang itu. Tinggi tidak dapat diubah.

Namun, jika Anda ingin mengurangi risiko kanker, ada langkah-langkah tertentu yang dapat Anda ambil dalam hal makan sehat dan aktif secara fisik.

Menurut Mayo Clinic, makan makanan yang sehat, menjaga berat badan yang sehat, berhenti merokok atau menghindari konsumsi alkohol dan mendapatkan perawatan medis secara teratur dapat mengurangi risiko kanker.

Menurut American Cancer Society (ACS), beberapa gejala kanker yang paling umum meliputi:

- Kelelahan yang tidak membaik dengan istirahat

- Penurunan atau kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

- Pembengkakan atau benjolan di mana saja di tubuh

- Nyeri, terutama baru atau tanpa alasan yang diketahui, yang tidak hilang atau bertambah parah

- Perubahan kulit

- Batuk atau suara serak

- Pendarahan atau memar yang tidak biasa tanpa alasan yang diketahui

- Perubahan kebiasaan buang air besar

- Perubahan kandung kemih seperti nyeri saat buang air kecil, darah dalam urin atau perlu buang air kecil lebih sering atau lebih jarang

- Demam atau keringat malam

- Sakit kepala

- Masalah penglihatan atau pendengaran

- Perubahan mulut seperti luka, pendarahan, nyeri, atau mati rasa