Top 3: Manchester United Bakal Selesaikan Kesepakatan Kiper Fenerbahce Altay Bayindir

Ketika ingin mengetahui karakter orang lain, tak jarang kita mencari tahu tanggal lahir seseorang tersebut untuk dapat dicari tahu, tergolong zodiak apa orang tersebut. Mungkin beberapa sifat tidak sama persis ciri zodiak pada orang itu dengan aslinya, namun telah banyak terbukti sekitar 70% karakter dari seseorang memang bisa dilihat dari zodiak yang dimilikinya.

Mengutip dari Wikipedia, zodiak adalah sabuk khayal langit dengan lebar 18° yang dilintasi orbit matahari, bulan, dan planet-planet yang terbagi ke dalam 12 bagian mewakili 12 rasi bintang yang populer dengan simbol-simbol mitologi hewan. Selain itu, zodiak juga telah umum dikenal sebagai sebutan astrologi. Melansir dari Mind Body Green, ketika kamu memikirkan tingkat kecocokan yang dimiliki zodiak Virgo dengan Leo pasti kamu kesulitan untuk menemukan kesamaan dari keduanya.

Virgo adalah zodiak yang diperintah oleh planet Merkurius, mencakup komunikasi, kecerdasan, penalaran, dan pemikiran. Hal tersebut membuat seorang Virgo menjadi cerdas dan kritis. Sedangkan Leo adalah zodiak yang dibentuk oleh pusat tata surya matahari, dalam astrologi mengatur energi fisik, kekuatan hidup, dan karakternya. Matahari memberkati Leo dengan aura besar dan kepribadian yang cerah, memberi mereka karakter yang mendominasi dan memancarkan kekuatan dengan cara memberi kehidupan.

Pada roda astrologi, pasangan ini dapat duduk bersebelahan serta memberi mereka aspek semi-textile. Reaksi yang ditimbulkan yaitu, ketika kedua zodiak ini bertemu mereka akan merasa adanya perbedaan dan merasa tidak cocok. Akan tetapi, ketika mereka menjadi sepasang kekasih, keduanya dapat tumbuh berkembang dan saling mendukung.

Selengkapnya...

Berjalan merupakan suatu aktivitas fisik yang dapat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh secara keseluruhan. Menurut Harvard Health Publishing, berjalan kaki memberikan serangakaian manfaat utama, termasuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, mengurangi risiko jenis kanker tertentu, mengatur berat badan, dan meningkatkan kesehatan sendi.

Meskipun berjalan merupakan salah satu olahraga yang paling sederhana yang dapat Anda lakukan, pakar kebugaran mengatakan bahwa berjalan membutuhkan beberapa persiapan, termasuk pakaian yang digunakan. Secara khusus, memilih pakaian yang tepat dapat membantu menghindari ketegangan, cedera, dan ketidaknyamanan.

Memilih pakaian untuk berolahraga sangat penting untuk kenyamanan Anda. Pilih pakaian yang sesuai dengan jenis olahraga yang akan Anda lakukan dan sesuaikan dengan kondisi cuaca. Penting untuk memastikan bahwa pakaian yang Anda gunakan tidak terlalu longgar atau terlalu ketat karena hal tersebut dapat menganggu dan membatasi gerakan Anda dalam berolahraga.

Berikut 5 jenis pakaian yang sebaiknya tidak Anda gunakan saat berjalan santai menurut pakar kebugaran yang dilansir dari Bestlife pada Rabu (23/8/2023).

1. Rok Panjang atau Gaun

Berjalan dalam waktu lama dapat meningkatkan produksi keringat. Saat beraktivitas secara fisik, keringat dapat membantu Anda untuk mendinginkan suhu tubuh, hal ini merupakan bagian dari mekanisme tubuh untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.

Penting untuk memilih pakaian yang sesuai dengan aktivitas berjalan Anda seperti pakaian yang dapat mengatur kelembaban suhu tubuh dan membantu mengeringkan keringat dengan cepat. Kevin Le Gall, seorang pakar kebugaran mengatakan bahwa menggunakan rok atau gaun dapat membuat Anda tidak nyaman saat beraktivitas fisik.

“Meskipun rok atau gaun dapat membuat Anda tetap sejuk, namun rok tidak dapat mencegah lecet. Hal ini karena tidak ada pelindung pada paha bagian dalam tubuh Anda," jelasnya. 

Selengkapnya...