6 Artis Cantik Dengan Hobi Berkuda

Nagita Slavina, selain memiliki berbagai profesi, ia juga hobi berkuda. Bahkan, ia membeli kuda betina berwarna putih yang diimpor dari Belanda dan kuda tersebut diberi nama Elvy.

Luna Maya, seorang artis cantik yang memiliki hobi berkuda ini membawanya meraih kemenangan dalam Lomba Pacuan Kuda Kelas Pemula Mini yang diadakan di Sumba Timur. Ia berhasil mencapai gate terakhir dalam waktu 44,7 detik saja. Luna Maya juga sering membagikan momen-momen berkuda melalui akun Instagram pribadinya @lunamaya.

Model dan artis cantik Shandy Aulia juga memilih olahraga berkuda. Saat liburan, ia menemukan waktu untuk berkuda bersama sang anak dengan mengenakan dress putih yang cantik.

Lesti Kejora menunjukkan kegemarannya dalam berkuda. Meskipun memiliki tubuh kecil, hal itu tidak membuat Lesti Kejora menyerah dan terus berlatih berkuda dengan pakaian lengkap yang sederhana namun tetap terlihat cantik.

Anya Geraldine terus mengembangkan kemampuannya, termasuk berkomitmen pada berkuda meskipun memiliki jadwal yang padat. Ia pun kerapkali  mengunggah kegiatan berkudanya dalam media sosial Instagram @anyageraldine.

Artis cantik Shahnaz Sadiqa yang juga merupakan adik kandung dari Raffi Ahmad menganggap berkuda sebagai salah satu hobinya. Bahkan dalam liburan keluarganya di Sumba, Shahnaz Sadiqa meluangkan waktu untuk berkuda sambil menikmati pemandangan matahari terbenam yang indah khas Sumba.

Menurut informasi yang ditemukan di Halodoc, berolahraga berkuda memiliki sejumlah keunggulan yang signifikan serta berdampak positif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Manfaatnya mencakup peningkatan kekuatan otot, perbaikan postur tubuh, serta pengurangan tingkat stres.

Berkuda sebagai aktivitas hobi umumnya disukai oleh kalangan masyarakat yang memiliki tingkat ekonomi di atas rata-rata.

Saat berkuda, gerakan tersebut juga melibatkan otot perut yang dapat mendukung proses pembakaran lemak tubuh. Selain memberikan manfaat penurunan berat badan, aktivitas berkuda juga dapat membentuk tekstur dan struktur tubuh yang kuat, padat, serta mencegah kekenduran di area tertentu.

Olahraga berkuda bermanfaat dalam melatih otot inti dan merupakan jenis kebugaran isometrik yang dapat memperkuat inti tubuh. Dengan menjaga keseimbangan ketika menunggang kuda, penunggang dihadapkan pada penggunaan otot tertentu, seperti paha.

Nabi Muhammad SAW telah menganjurkan olahraga berkuda sebagai bagian dari sunnah.

Berkuda dianggap sebagai salah satu keterampilan yang digunakan dalam sejarah agama Islam untuk berjuang di jalan Allah.