Sukses

8 Resolusi Hubungan untuk Memeriahkan Kehidupan Anda dan Pasangan di Tahun Baru

Berikut resolusi hubungan untuk memeriahkan kehidupan Anda dan pasangan di tahun baru

Liputan6.com, Jakarta Saat Tahun Baru tiba, ini adalah kesempatan sempurna untuk memulai awal yang baru dan perspektif baru dalam hidup. Di antara bidang-bidang yang patut mendapat perhatian penuh, hubungan seharusnya menjadi pusat perhatian, mengingat ini adalah fondasi kehidupan yang bahagia dan memuaskan.

Hubungan yang bahagia dibangun atas dasar kepercayaan, komunikasi, dan saling pengertian, namun mungkin saja dalam upaya mencari nafkah dan menghadapi pemicu stres sehari-hari, percikan di antara pasangan bisa meredup. Dalam hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, waktu yang berkualitas dan komunikasi yang efektif mungkin dikesampingkan, yang dapat memengaruhi keintiman emosional di antara pasangan.

Putusnya hubungan ini bisa memadamkan api percintaan sehingga membuat hubungan terasa seperti beban. Saat kita mendekati tahun baru, ini adalah waktu yang tepat untuk menjembatani kesenjangan, berinvestasi dalam hubungan kita, memberikan lebih banyak momen kegembiraan dan keterhubungan kepada mereka.

“Saat kita memulai awal yang baru di Tahun Baru, biasanya kegembiraan dan antusiasme hubungan romantis kita berkurang di tengah tuntutan kehidupan sehari-hari. Untuk menghindari hubungan ini menjadi membosankan dan tidak dapat diprediksi, tetapkan tujuan hubungan atau 'resolusi ' dapat membantu merevitalisasi dan memperkuat pengalaman kencan kit," kata Dr Chandni Tugnait, M.D. (Pengobatan Alternatif ), Psikoterapis, Pelatih Kehidupan, Pelatih Bisnis, Pakar NLP, Penyembuh, Pendiri & Direktur - Gerbang Penyembuhan seperti dihimpun dari Hidustan Times.

"Dengan memprioritaskan upaya yang disengaja untuk mempertahankan dan memelihara hubungan romantis kita, kita dapat memupuk kemitraan yang lebih dalam dan memuaskan yang membawa kegembiraan dan kepuasan bagi kedua belah pihak yang terlibat," tambah dia.

Berikut adalah beberapa resolusi untuk hubungan yang lebih hidup dan memuaskan dengan pasangan Anda menurut Dr Tugnait:

 

2 dari 4 halaman

1. Prioritaskan waktu berkualitas

Di era gangguan digital, memberikan perhatian penuh kepada pasangan Anda sangatlah penting. Berkomitmen untuk menghabiskan waktu bersama tanpa terganggu oleh ponsel, email kantor, atau media sosial. Berkomitmen untuk membuat kenangan abadi yang akan meningkatkan ikatan Anda, baik malam yang menyenangkan dengan makanan rumahan atau jalan-jalan di luar ruangan.

2. Dapatkan kembali komunikasi

Komunikasi yang efektif adalah dasar dari setiap hubungan yang sehat. Putuskan untuk meningkatkan kemampuan komunikasi Anda tahun ini. Ini berarti berbicara lebih banyak dan memerlukan mendengarkan secara aktif, bersikap terbuka dan jujur, serta mengungkapkan perasaan Anda secara konstruktif. Luangkan waktu untuk check-in rutin untuk mendiskusikan pandangan, masalah, dan tujuan masa depan Anda.

3. Rangkullah pengalaman baru

Cobalah aktivitas baru bersama untuk menambah bumbu dalam hubungan Anda. Baik itu kelas memasak, hobi baru, atau liburan akhir pekan yang spontan, kegembiraan berbagi pengalaman baru dapat memperbarui semangat hubungan Anda. Buatlah daftar aktivitas yang ingin Anda coba dan berkomitmen untuk mencoretnya sepanjang tahun.

 

3 dari 4 halaman

4. Mendorong kemajuan individu

Meskipun berbagi pengalaman sangatlah penting, penting juga untuk mendorong kemajuan satu sama lain. Dorong pasangan Anda untuk mengeksplorasi minatnya dan menetapkan tujuan pribadi. Perkembangan individu tidak hanya bermanfaat bagi kesejahteraan pasangan Anda, tetapi juga menambah energi dan semangat baru dalam hubungan Anda.

5. Meningkatkan keintiman

Keintiman sangat penting untuk setiap hubungan romantis. Putuskan tahun ini untuk mengeksplorasi dan mendiversifikasi pertemuan intim Anda. Bereksperimenlah dengan teknik baru, bagikan keinginan, atau kejutkan pasangan Anda di ranjang. Hubungan yang lebih memuaskan mungkin dihasilkan dari percakapan terbuka tentang kebutuhan dan preferensi Anda.

6. Tetapkan batasan yang sehat

Saling menghormati dan pengertian sangat penting untuk hubungan yang sehat. Tetapkan batasan yang jelas dan sehat agar kedua pasangan merasa nyaman dan dihargai. Menghargai ruang pribadi satu sama lain, menyadari kebutuhan individu, dan berbicara bebas tentang ekspektasi adalah bagian dari hal ini.

 

4 dari 4 halaman

7. Praktekkan rasa syukur

Sangat mudah untuk menganggap remeh pasangan Anda dalam kehidupan sehari-hari. Usahakan untuk mengungkapkan rasa terima kasih secara teratur. Mengenali dan menghargai kontribusi pasangan Anda dalam hubungan, baik melalui ucapan terima kasih sederhana, catatan tulisan tangan, atau tindakan bijaksana, dapat membantu menciptakan lingkungan yang sehat dan penuh kasih sayang.

8. Evaluasi kembali tujuan hubungan

Ketika orang berubah, begitu pula hubungan mereka. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan kembali dan menilai kembali tujuan hubungan Anda. Apakah Anda berdua memiliki pemikiran yang sama mengenai masa depan Anda bersama? Apakah Anda memiliki tujuan dan impian serupa? Merefleksikan masalah ini dan berbagi visi hubungan Anda akan membantu menjamin bahwa Anda berdua memiliki pemikiran yang sama.

Saat kalender berganti ke tahun baru, sudah menjadi kebiasaan untuk mencatat hubungan romantis seseorang dan menetapkan tujuan untuk bulan-bulan mendatang. Dengan memasukkan resolusi hubungan ini ke dalam dinamika Anda, Anda tidak sekadar memupuk hubungan cinta Anda saat ini; sebaliknya, kamu menumbuhkan landasan yang kuat untuk pertumbuhan jangka panjang, saling pengertian, dan kegembiraan kolektif.