Puasa Tarwiyah dan Arafah 2024, Ini Niat dan Keutamaannya

Berikut niat puasa Tarwiyyah

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillâhi ta‘âlâ.

Artinya,

Saya niat puasa sunah Tarwiyah karena Allah ta’âlâ.

Niat puasa Arafah

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma arafata sunnatan lillâhi ta’âlâ.

Artinya,

Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah ta’âlâ.

Doa buka puasa Tarwiyah dan Arafah sama seperti doa buka puasa pada umumnya.

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin.

Artinya,

"Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan kepada-Mu aku beriman, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka. Dengan rahmat-Mu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang."

Puasa Arafah dilakukan pada saat jemaah haji berada di Padang Arafah untuk menjalankan ibadah wukuf. Puasa ini dianjurkan bagi setiap muslim yang tidak sedang menjalankan ibadah haji.

Rasulullah shallallahu’alaihi wasallam bersabda mengenai puasa Arafah:

صيام يوم عرفة أحتسب على الله أن يكفر السنة التي قبله والسنة التي بعده

Artinya,

"Saya mengharap kepada Allah agar puasa hari 'arafah bisa menghapuskan (dosa) pada tahun sebelumnya dan tahun sesudahnya." (HR Muslim 1162)

Bagi muslim yang sedang menjalankan ibadah haji, mereka dianjurkan untuk tidak berpuasa pada hari Arafah. Hal ini karena Rasulullah SAW dan para sahabatnya, seperti Abu Bakar Ash-Shidiq, Umar bin Khattab, dan Utsman bin Affan, tidak berpuasa pada hari Arafah ketika mereka melaksanakan ibadah haji.

Namun, bagi jemaah haji yang melakukan ibadah haji Tamattu’ dan tidak mendapatkan hewan kurban atau melakukan dam, mereka diperbolehkan untuk berpuasa pada hari Arafah dan pada hari-hari Tasyrik.