5 Alasan Kenapa Anda Membutuhkan Work Bestie, Sahabat Saat Berada di Kantor

Liputan6.com, Jakarta - Menjadi seorang pekerja kantoran memang tidak mudah. Walaupun Anda sendiri benar-benar mencintai pekerjaan tersebut, pasti tidak akan menyangkal bahwa semuanya mempunyai beberapa tantangan.

Seperti misalnya ada banyak tekanan dari atasan, mempunyai teman kerja yang kurang bisa diandalkan, bahkan sesederhana lupa menyimpan data pekerjaan. Atau Anda memiliki masalah di luar pekerjaan tapi tetap harus mencapai target dan memenuhi deadline meskipun sedang tidak fokus bekerja. Semuanya pasti memiliki dinamikanya tersendiri.

Selain itu, masalah-masalah ini bisa menjadi pemicu stres, gangguan kesehatan mental, dan drama perkantoran yang tidak bisa dihindari. Namun, semuanya mungkin akan terasa mudah dikendalikan jika Anda memiliki teman kerja atau work bestie yang bisa memahamimu. 

Akan tetapi, sebenarnya apa itu work bestie dan bagaimana Anda bisa mendapatkan hubungan yang seperti itu di tempat kerja saat ini? Tidak usah khawatir!

Melansir dari Very Well Mind, Rabu (3/7/2024), ini hal yang perlu Anda ketahui tentang work bestie dan kenapa Anda memerlukan mereka.

Apa Itu Work Bestie?

Seorang work bestie adalah rekan kerja yang menjadi temanmu untuk tertawa, mencurahkan isi hati, dan memberikan dukungan. Mereka adalah sahabat kantormu yang membuat pekerjaan sehari-hari menjadi lebih menyenangkan dan tertahankan.

Dan karena Anda berdua bekerja bersama, Anda lebih memahami satu sama lain dan semua nuansa tempat kerjamu.

“Seorang sahabat di dunia kerja adalah seseorang yang bisa menjadi diri Anda sendiri, hal yang jarang terjadi di dunia profesional,” kata Rhia Batchelder, burnout expert dan career coach.

“Mereka adalah orang yang membuatmu merasa diperhatikan. Anda tahu Anda telah menemukannya ketika Anda ingin menemui mereka dengan gosip kantor terbaru atau untuk merayakan kemenangan pekerjaanmu," sambungnya.

Dia menambahkan bahwa kita secara alami menahan bagian-bagian yang lebih pribadi dari diri kita di lingkungan kerja. Work bestie adalah teman unik yang dapat melihat semua aspek diri kita—profesional dan pribadi.

“Para sahabat di tempat kerja adalah orang-orang yang bisa membuatmu merasa konyol, mengatakan apa yang benar-benar Anda pikirkan dan mencari dukungan,” kata Batchelder.

“Anda tahu, sahabat kerja akan menjaga rahasia Anda dan mereka akan selalu ada saat Anda perlu [curhat] tentang rekan kerja," lanjutnya.