5 Tanda Kulit Kering yang Kerap Diabaikan dan Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta Kulit merupakan organ terbesar dan terpenting bagi tubuh manusia, berfungsi sebagai pelindung utama dari berbagai ancaman eksternal seperti polusi dan bakteri. Meskipun demikian, banyak dari kita sering kali mengabaikan kondisi kulit kering, yang sebenarnya bisa menjadi sinyal bahwa kulit kita sedang membutuhkan perawatan lebih.

Kulit kering bukanlah masalah sepele, karena dapat menandakan bahwa lapisan pelindung alami kulit kita sedang terganggu. Gejala kulit kering bisa bervariasi dan mempengaruhi kenyamanan serta penampilan kita sehari-hari.

Beberapa tanda yang paling umum termasuk rasa gatal yang mengganggu, kulit yang tampak kusam, serta permukaan yang bersisik. Memahami dan mengenali gejala-gejala ini sangatlah penting, karena ini merupakan langkah awal dalam menjaga kesehatan kulit secara optimal.

Dengan menyadari tanda-tanda ini, kita dapat mengambil tindakan yang tepat untuk mengatasi dan mencegah kondisi kulit kering menjadi lebih parah. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memberikan perhatian ekstra pada kesehatan kulit setiap harinya.

Menggunakan pelembab yang sesuai, menjaga hidrasi tubuh dengan baik, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari berlebih adalah beberapa langkah yang bisa kita ambil. Dengan perawatan yang tepat, kita tidak hanya dapat mengatasi kulit kering, tetapi juga menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Jangan abaikan sinyal dari kulit Anda, karena perawatan yang tepat dapat membuat perbedaan besar dalam kesehatan dan penampilan kulit Anda. Berikut ini beberapa tanda kulit kering yang harus kamu ketahui.

2 dari 4 halaman

Tanda Kulit Kering

Cara Ampuh Hilangkan Stretch Mark pada Kulit dengan Alami — Ilustrasi stretch mark (Karolina Grabowska/Unsplash)

1. Permukaan Kulit yang Kasar dan Berkerak

Salah satu tanda yang paling mudah dikenali dari kulit yang kering adalah permukaannya yang kasar dan berkerak. Kondisi ini terjadi ketika lapisan terluar kulit kehilangan kelembapan, menyebabkan penumpukan sel-sel kulit mati di permukaan. Untuk mengatasi masalah ini, pilihlah pelembap yang kaya akan emolien dan humektan untuk membantu mengembalikan kehalusan kulit Anda.

2. Rasa Gatal yang Mengganggu

Kulit kering sering kali menimbulkan rasa gatal yang sangat mengganggu. Rasa gatal ini bisa semakin parah jika kulit digaruk, yang dapat menyebabkan iritasi atau bahkan infeksi. Untuk meredakan rasa gatal, hindarilah mandi dengan air panas dan gunakan sabun yang lembut serta bebas pewangi.

3 dari 4 halaman

Tanda Kulit Kering

Nggak Nyangka, Cara Ini Ampuh Atasi Kulit Wajah Kering — Ilustrasi kulit wajah kering. (Boldsky.com).

3. Kulit Pecah dan Retak

Kulit yang sangat kering dapat mengalami pecah atau retak, terutama di area yang sering bergerak seperti tangan, kaki, dan siku. Kondisi ini tidak hanya menyakitkan tetapi juga meningkatkan risiko infeksi. Mengoleskan krim pelembap secara teratur dan menjaga kelembapan udara di sekitar Anda adalah langkah penting untuk mencegah masalah ini.

4. Kulit Tampak Kusam

Kulit yang kering sering kali terlihat kusam dan kehilangan kilau alaminya. Kulit yang sehat biasanya memiliki kilau yang menandakan kelembapan yang cukup. Untuk memulihkan kilau tersebut, penting untuk meningkatkan asupan air dan menggunakan produk perawatan kulit yang kaya akan bahan-bahan yang dapat meningkatkan hidrasi.

4 dari 4 halaman

Tanda Kulit Kering

5. Kemerahan dan Iritasi

Kulit kering cenderung lebih mudah mengalami kemerahan dan iritasi. Hal ini disebabkan oleh kerusakan pada lapisan pelindung kulit yang seharusnya melindungi dari berbagai faktor luar. Untuk mengatasi kemerahan, pilihlah produk perawatan yang mengandung bahan anti-inflamasi seperti aloe vera atau chamomile yang dikenal menenangkan.

Dengan memahami tanda-tanda kulit kering ini, Anda dapat mengambil tindakan proaktif untuk menjaga kesehatan kulit. Pastikan untuk rutin merawat kulit dengan produk yang sesuai dan menjalani gaya hidup sehat agar risiko kulit kering dapat diminimalkan.