Cara Awal Kulit Sehat dan Glowing, Ini Produk Skincare yang Wajib Ada dalam Rutinitas Harian

Pembersih wajah merupakan langkah pertama dalam perawatan kulit dan termasuk dalam tiga skincare dasar yang direkomendasikan oleh para ahli. Menurut Dr. Joshua Zeichner, Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinis Dermatologi di Mount Sinai Hospital, membersihkan wajah dengan baik dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup yang dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori serta jerawat.

Menggunakan pembersih wajah tidak hanya membuat kulit lebih bersih, tetapi juga mempersiapkan kulit agar lebih mudah menyerap produk skincare lainnya. Berikut tips dalam memilih pembersih wajah yang tepat:

• Kenali Jenis Kulit: Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit, apakah kering, berminyak, kombinasi, atau sensitif.
• Cari pH yang Seimbang: Produk dengan pH seimbang akan menjaga skin barrier tetap sehat.
• Hindari Bahan Sulfat Berlebih: Sulfat dapat mengeringkan kulit, terutama bagi pemilik kulit sensitif.

Menurut Dr. Zeichner, pembersih berbasis air cocok untuk kulit normal hingga berminyak, sementara pembersih dengan krim lembut direkomendasikan bagi pemilik kulit kering atau sensitif.

Pelembap merupakan produk kedua yang tak kalah penting dalam rutinitas perawatan kulit. Dr. Whitney Bowe, seorang dermatolog terkenal di New York, menyatakan bahwa pelembap memiliki peran utama dalam menjaga kesehatan skin barrier. Menggunakan pelembap dapat membantu menjaga kelembapan alami kulit serta mencegah penguapan air dari permukaan kulit.

Berikut beberapa tips memilih pelembap sesuai kebutuhan:

• Untuk Kulit Berminyak: Pilih pelembap berbasis gel atau lotion ringan yang tidak membuat kulit semakin berminyak.
• Untuk Kulit Kering: Gunakan pelembap kaya kandungan seperti ceramide atau asam hyaluronic untuk hidrasi maksimal.
• Pilih Pelembap dengan Antioksidan: Antioksidan akan memberikan perlindungan tambahan dari radikal bebas.

Dr. Bowe menyarankan agar pelembap diaplikasikan pada kulit yang masih lembap setelah mencuci wajah untuk membantu mengunci kelembapan.

Tabir surya merupakan langkah terakhir dalam 3 produk skincare dasar ini dan menjadi kunci untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV. Dr. Hadley King, seorang dermatolog klinis di New York City, menekankan pentingnya tabir surya dalam mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Selain itu, penggunaan rutin tabir surya juga membantu mengurangi risiko hiperpigmentasi, bintik hitam, dan bahkan kanker kulit.

Tips memilih dan mengaplikasikan tabir surya:

• Gunakan SPF 30 atau Lebih Tinggi: SPF yang memadai penting untuk memberikan perlindungan maksimal.
• Pilih Tabir Surya Broad-Spectrum: Tabir surya jenis ini melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
• Aplikasikan Setiap Hari: Gunakan tabir surya setiap pagi meski tidak keluar rumah, dan ulangi setiap 2-3 jam jika beraktivitas di luar.

Dr. King merekomendasikan tabir surya fisik yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, karena lebih aman dan efektif dalam melindungi kulit.

Untuk mendapatkan hasil terbaik, ada beberapa tips tambahan yang disarankan oleh para ahli dalam penggunaan ketiga produk skincare ini:

• Konsisten Setiap Hari: Gunakan pembersih, pelembap, dan tabir surya secara rutin setiap pagi dan malam, kecuali tabir surya yang hanya diperlukan pada pagi hari.
• Ikuti Urutan yang Tepat: Gunakan produk dalam urutan pembersih, pelembap, kemudian tabir surya.
• Berikan Jeda Antar Produk: Beri waktu setiap produk untuk meresap sebelum melanjutkan ke tahap berikutnya.
• Perhatikan Area Leher dan Belakang Telinga: Aplikasikan produk tidak hanya di wajah, tetapi juga di leher dan belakang telinga.
• Sesuaikan dengan Kondisi Kulit: Ganti atau sesuaikan produk sesuai musim atau kondisi kulit yang sedang kamu alami.

Apa saja produk skincare dasar yang wajib digunakan setiap hari?

Tiga produk utama adalah pembersih wajah, pelembap, dan tabir surya yang masing-masing memiliki manfaat penting bagi kulit.

Tabir surya melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan kerusakan, termasuk risiko kanker kulit dan penuaan dini.

Sesuaikan pembersih dengan jenis kulit dan hindari bahan yang dapat membuat kulit kering atau iritasi, seperti sulfat berlebih.