Sukses

Resep Es Cincau Hitam untuk Ramadhan, Sajian yang Segar dan Menyehatkan untuk Berbuka

Coba 5 resep es cincau hitam segar dan menyehatkan untuk berbuka puasa. Mudah dibuat dan bantu turunkan kolesterol.

Liputan6.com, Jakarta Cincau hitam dikenal sebagai bahan alami yang rendah kalori dan kolesterol, bahkan mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jika dikonsumsi dalam jumlah cukup. Selain itu, cincau hitam sering digunakan sebagai bahan minuman segar yang populer di bulan Ramadhan karena khasiatnya yang dapat mendinginkan tenggorokan.

Bagi Anda yang ingin menikmati kesegaran cincau hitam sekaligus mendapatkan manfaat kesehatannya, berikut lima resep es cincau hitam yang mudah dibuat di rumah. Dilansir melalui beberapa sumber pada Senin (9/12), p[pilihan ini cocok sebagai takjil untuk berbuka puasa yang sehat dan menyegarkan.

2 dari 10 halaman

Resep Es Cincau Hitam Sederhana

Bahan:

  • 800 ml air matang
  • 300 gram cincau hitam
  • Sirup cocopandan secukupnya
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat:

  • Bilas cincau hitam dengan air hangat dan potong dadu.
  • Campurkan air, sirup, dan cincau di dalam gelas.
  • Aduk hingga rata dan tambahkan es batu secukupnya.
  • Nikmati sebagai takjil manis yang sederhana dan segar.
3 dari 10 halaman

Resep Es Cincau Gula Aren

Bahan:

  • 300 gram cincau hitam
  • 30 gram gula aren
  • 3 sdm gula pasir
  • 800 ml air matang
  • 1 gram vanili bubuk
  • 1 sdm perasan jeruk nipis
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat:

  • Bilas cincau hitam dengan air panas dan potong dadu.
  • Rebus air, gula aren, gula pasir, dan vanili hingga mendidih, biarkan dingin.
  • Masukkan cincau, kuah gula, dan air jeruk nipis ke dalam gelas atau mangkuk.
  • Tambahkan es batu sebelum disajikan untuk rasa yang lebih segar.
4 dari 10 halaman

Resep Teh Susu Cincau

Bahan:

  • 200 gram cincau hitam
  • 200 ml susu almond atau oat
  • 1 kantong teh
  • Air panas secukupnya
  • Es batu secukupnya

Bahan Gula Merah:

  • 5 sdm gula merah, sisir
  • 5 sdm gula pasir
  • 2 sdm tepung tapioka
  • 300 ml air
  • 1/4 sdt garam

Cara Membuat:

  • Seduh teh dengan air panas, lalu sisihkan.
  • Rebus air dengan gula merah, gula pasir, dan garam hingga larut.
  • Campurkan tepung tapioka dengan sedikit air, tuang ke rebusan gula merah, aduk hingga mengental.
  • Tuang gula merah ke gelas, tambahkan cincau, susu, dan teh. Aduk rata dan tambahkan es batu.
5 dari 10 halaman

Resep Es Cincau Gula Selasih

Bahan:

  • 300 gram cincau hitam
  • 2 sdm selasih
  • 4 sdm gula pasir
  • 1/2 sdt vanili bubuk
  • 200 ml air
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat:

  • Potong cincau hitam menjadi dadu.
  • Rebus air dengan gula pasir dan vanili bubuk, biarkan dingin.
  • Seduh selasih dengan air panas hingga mengembang.
  • Campurkan cincau, larutan gula, dan selasih ke dalam gelas. Tambahkan es batu sebelum disajikan.
6 dari 10 halaman

Resep Es Buah Cincau Hitam

Bahan:

  • 100 gram cincau hitam
  • 1 buah kelapa muda
  • Nata de coco secukupnya
  • Kental manis secukupnya
  • Gula cair secukupnya
  • Es batu secukupnya
  • Buah-buahan seperti nanas, apel, dan semangka secukupnya

Cara Membuat:

  • Potong cincau hitam dan buah-buahan sesuai selera.
  • Campurkan potongan buah, cincau, dan nata de coco dalam mangkuk.
  • Tambahkan gula cair, es batu, dan air. Aduk rata.
  • Tuangkan kental manis untuk menambah rasa manis sebelum disajikan.
7 dari 10 halaman

Pertanyaan dan Jawaban Seputar Es Cincau Hitam

Apa manfaat cincau hitam bagi kesehatan?

Cincau hitam kaya akan serat, rendah kalori, dan dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah serta kadar kolesterol.

8 dari 10 halaman

Apakah cincau hitam aman untuk penderita diabetes?

Cincau hitam aman dikonsumsi, tetapi pastikan untuk mengontrol tambahan gula dalam minuman agar tetap sehat.

9 dari 10 halaman

Bisakah es cincau hitam disimpan untuk beberapa hari?

Bisa, simpan cincau di dalam lemari pendingin tanpa tambahan gula atau bahan lainnya untuk menjaga kesegarannya.

10 dari 10 halaman

Apakah cincau hitam cocok untuk menu diet?

Ya, cincau hitam rendah kalori sehingga cocok sebagai camilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet.

Video Terkini