5 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Cegah Kanker Hingga Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Kanker adalah salah satu penyakit paling mematikan di dunia, dan meskipun ada berbagai pengobatan modern, pencegahan tetap menjadi langkah terbaik.

Kurkumin telah dipelajari sebagai agen antikanser yang potensial. Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu mencegah kanker dengan cara:

• Menghambat pertumbuhan sel kanker.
• Mengurangi angiogenesis, yaitu pembentukan pembuluh darah baru yang memberi makan tumor.
• Mengurangi metastasis, penyebaran kanker ke bagian tubuh lain.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa kurkumin dapat mencegah kanker pada sistem pencernaan, seperti kanker kolorektal. Meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut pada individu, potensi kurkumin sebagai agen pencegah kanker patut diperhitungkan.

Penyakit Alzheimer adalah salah satu bentuk demensia yang paling umum, yang dapat menyebabkan penurunan daya ingat, kebingungan, dan perubahan perilaku.

Salah satu faktor yang berperan dalam perkembangan Alzheimer adalah penumpukan plak amiloid, yaitu protein yang menggumpal di otak dan merusak sel-sel otak.

Kurkumin diketahui memiliki kemampuan untuk membersihkan plak amiloid ini, yang berpotensi memperlambat atau bahkan menghentikan perkembangan penyakit Alzheimer.

Selain itu, efek antiinflamasi dan antioksidan kurkumin juga membantu melindungi sel otak dari kerusakan lebih lanjut.

Meskipun penelitian awal menunjukkan hasil yang menjanjikan, efektivitas kurkumin dalam memperlambat atau membalikkan perkembangan Alzheimer pada manusia masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Kondisi seperti osteoartritis dan artritis reumatoid melibatkan peradangan pada sendi, yang dapat menyebabkan rasa sakit, kekakuan, dan penurunan fungsi sendi. Kurkumin terbukti efektif dalam mengurangi peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi.

Beberapa studi menunjukkan bahwa kurkumin dapat mengurangi rasa sakit pada osteoartritis lebih baik daripada plasebo, bahkan dengan hasil yang mirip dengan pengobatan antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang lebih konvensional.

Namun, meskipun kurkumin dapat membantu meredakan gejala radang sendi, lebih banyak penelitian masih diperlukan untuk menentukan apakah kurkumin dapat menggantikan obat-obatan konvensional dalam pengobatan radang sendi.

Kurkumin juga telah menunjukkan potensi sebagai antidepresan alami. Gangguan suasana hati, seperti depresi, sering dikaitkan dengan penurunan kadar serotonin dan dopamin, dua neurotransmitter yang memengaruhi mood dan perasaan bahagia.

Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu meningkatkan kadar kedua neurotransmitter ini, serta mengurangi peradangan yang berhubungan dengan depresi.

Beberapa studi pada hewan juga menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu mengurangi kecemasan. Meskipun begitu, penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk mengonfirmasi efek kurkumin sebagai pengobatan untuk gangguan suasana hati.