Top 3: Zodiak yang Perlu Santai Selama Akhir Desember 2024

Batuk merupakan salah satu gejala yang dapat terjadi karena tubuh tidak dapat melawan masuknya infeksi melalui saluran pernapasan. Ketika Anda mengalami batuk, kemungkinan besar aktivitas akan terganggu.

Meskipun beberapa obat dapat meredakan batuk, tetapi Anda juga harus menambahkan beberapa makanan alami yang efektif untuk meredakan batuk Anda. Beberapa jenis makanan seperti buah-buahan mengandung sifat anti-inflamasi, anti-mikroba dan pelembab tenggorkan yang dapat mengurangi gejala batuk serta iritasi.

Untuk mengobati batuk, Anda harus mengonsumsi makanan serta buah-buahan yang mampu meredakan batuk dan gatal pada tenggorokan. Dilansir dari True Meds, Selasa (17/12/2024) berikut ini beberapa makanan dan buah-buahan yang ampuh untuk mengatasi batuk.

Jahe

Jahe merupakan salah satu pengobatan alami yang ampuh untuk mengatasi batuk dan pilek. Hal ini disebabkan karena khasiat pada jahe yang memiliki sifat anti-peradangan yang kuat. Mengonsumsi jahe dapat mengurangi rasak sakit akibat batuk dan pilek.

Rutin mengonsumsi jahe saat sakit dapat meredakan tenggorkan yang gatal secara efektif. Anda dapat mengambil sebuah jahe yang dipotong menjadi beberapa bagian. Kemudian, rebus lah potongan jahe tadi dengan menambahkan sedikit madu untuk menambah rasa manis.

Anda juga dapat menjadikan jahe sebagai olahan teh untuk meredakan batuk. Minum lah jahe rebus maupun teh jahe sebanyak dua kali sehari saat dengan batuk untuk melegakan.

Selengkapnya...

Mengakhiri tahun 2024, tidak ada salahnya kita melihat kembali sejumlah topik yang mencuri perhatian sepanjang tahun ini. Tahun yang penuh dengan kejutan dan perbincangan seru, di mana berbagai fenomena, dari dunia mode hingga kesehatan, menjadi perhatian masyarakat.

Tak hanya sekadar tren, beberapa isu juga membuka kesadaran baru tentang bagaimana kita menjalani kehidupan, mulai dari cara berpakaian di acara pernikahan hingga menjaga kesehatan tubuh.

Misalnya, mencari pakaian untuk menghadiri pesta pernikahan bisa menjadi tugas yang sulit. Selain memperhatikan gaya dan kecocokan, warna pakaian juga harus dipertimbangkan.

Adapun pembahasan seputar kesehatan, seperti diabetes yang menjadi salah satu penyakit kronis yang umum di masyarakat, dengan konsekuensi serius seperti meningkatnya risiko kebutaan, penyakit jantung dan gagal ginjal.

Tak kalah menarik, pembahasan mengenai pentingnya mengetahui gejala yang menjadi tanda kolesterol tinggi di kaki. Meskipun kolesterol tinggi dapat memiliki dampak besar pada kesehatanmu, seringkali kondisi ini tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga sulit untuk mendeteksi adanya masalah sebelum terlambat.

Untuk itu, tim Citizen-Liputan6.com telah merangkum beberapa topik terpopuler yang perlu kembali disimak dalam kaleidoskop 2024 ini.

6 Warna yang Tak Boleh Dipakai ke Kondangan Nikah, Jangan Sampai Saltum

Meskipun Anda menyadari bahwa putih adalah warna yang sebaiknya dihindari, tetapi selain itu, tidak ada aturan yang benar-benar pasti untuk warna yang tidak boleh Anda kenakan ke pesta pernikahan.

Untuk menghindari "kecerobohan mode" saat menghadiri acara pernikahan, stylist bersertifikat dan pendiri Elizabeth Kosich Styling merekomendasikan untuk menjauh dari beberapa warna pakaian tertentu.

"Tentu saja, sudah menjadi rahasia umum bahwa aturan nomor satu untuk pakaian tamu pernikahan adalah jangan pernah memakai warna putih. Namun, ada warna lain yang harus dihindari yang kurang dikenal,” ucap Kosich, kepada Best Life.

Penasaran warna pakaian apa saja yang perlu dihindari saat menghadiri pesta pernikahan? Ini dia.

Selengkapnya...