Bisakah Obat Kumur Menyebabkan Hipertensi? Ini Faktanya

Liputan6.com, Jakarta - Apakah Anda rutin menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menggunakan obat kumur? Jika iya, pernahkah Anda berpikir bahwa penggunaan obat kumur secara teratur dapat menimbulkan beberapa efek samping yang tidak terduga, seperti meningkatkan tekanan darah.

Melansir dari Well+Good, Rabu (8/1/2025), penelitian selama dekade terakhir telah menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara penggunaan obat kumur dan hasil tekanan darahmu.

Namun, sebelum Anda membuang botolnya, kami akan membahas apa yang sebenarnya dikatakan sains terkait penemuan ini. Termasuk apakah orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi akibat obat kumur.

Apa yang Dikatakan Penelitian Saat Ini?

Beberapa penelitian telah melaporkan adanya hubungan antara obat kumur dan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Studi observasional terbaru, yang diterbitkan pada tahun 2020 dalam Blood Pressure, menemukan bahwa orang yang menggunakan obat kumur dua kali sehari atau lebih memiliki risiko hipertensi yang lebih tinggi, bahkan ketika faktor risiko lain (seperti kelebihan berat badan dan masalah jantung) diperhitungkan.

Studi kecil lain pada tahun 2015 menemukan bahwa penggunaan obat kumur antibakteri selama tiga hari saja dapat meningkatkan tekanan darah tinggi (alias sistolik) pada orang berusia sekitar 65 tahun dengan hipertensi, tetapi tidak memengaruhi tekanan darah rendah (alias diastolik).

"Mikrobioma mulut yang sehat terkait dengan sistem kardiovaskular yang sehat," kata John Higgins, MD, seorang ahli jantung olahraga di UTHealth Houston.

"Namun, obat kumur dapat mengganggu keseimbangan bakteri di mulut Anda, yang dapat menyebabkan kemungkinan komplikasi seperti tekanan darah tinggi," tambahnya.

"Selain bakteri jahat, obat kumur juga dapat membunuh bakteri baik tertentu yang menghasilkan zat kimia alami yang disebut oksida nitrat," kata Dr. Higgins.

Zat kimia ini bertindak sebagai vasodilator, yang berarti memperlebar pembuluh darah Anda (sehingga lebih banyak darah dapat mengalir melaluinya) dan dengan demikian menurunkan tekanan darah Anda.

Beredar kembali di media sosial postingan video yang mengklaim rebusan daun jeruk nipis dan garam merupakan obat ampuh sakit gigi seumur hidup. Benarkah?

2 dari 4 halaman

Kesimpulan yang Dapat Diambil

Ilustrasi Obat Kumur — Obat kumur Listerine dinilai ampuh mengobati penyakit menular seksual di mulut (Ilustrasi: The Huffington Post)

Saat Anda menggunakan obat kumur, secara teori, Anda dapat membasmi bakteri baik untuk Anda dan menghancurkan jalur penghasil oksida nitrat ini. Akibatnya, hal ini berpotensi memengaruhi tekanan darah Anda.

Di sisi lain, beberapa penelitian tidak menemukan hubungan sama sekali. Sebuah penelitian tahun 2019 dalam Free Radical Biology and Medicine melaporkan penggunaan obat kumur antibakteri tidak meningkatkan tekanan darah pada vegetarian atau omnivora (yaitu, orang yang makan daging dan tumbuhan).

Penelitian lain tahun 2016 memiliki temuan serupa: Berkumur dengan obat kumur antiseptik tiga kali sehari selama tiga hari tidak memengaruhi tekanan darah pada wanita muda yang sehat.

Jadi dapat dikatakan bahwa para peneliti telah mengembangkan teori tentang mengapa tekanan darah dapat meningkat akibat penggunaan obat kumur, dan beberapa penelitian mendukung teori ini, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi hasil mereka.

3 dari 4 halaman

Apakah Ada Risiko Tinggi Pada Orang-Orang Tertentu?

Gambar Ilustrasi Wanita Menggunakan Obat Kumur — Ilustrasi Wanita Menggunakan Obat Kumur. Sumber: Freepik

Dr. Higgins mengatakan orang-orang tertentu lebih berisiko mengalami tekanan darah tinggi akibat penggunaan obat kumur. Ini termasuk orang-orang dengan riwayat keluarga yang memiliki masalah jantung atau hipertensi atau diabetes saat ini.

Usia juga merupakan faktor risiko lain, yang ditunjukkan oleh Dr. Higgins karena sebagian besar penelitian yang menemukan hubungan antara tekanan darah dan obat kumur melibatkan orang yang lebih tua.

Selain riwayat keluarga, diabetes yang sudah ada sebelumnya, dan usia, faktor risiko lain untuk hipertensi meliputi yang berikut ini:

Jenis kelamin (Laki-laki lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi hingga usia 64 tahun, sedangkan perempuan lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi setelah usia 65 tahun)
Ras Anda (Kelompok ras dan etnis tertentu, seperti orang dewasa kulit hitam, Hispanik, dan Asia, memiliki tingkat tekanan darah tinggi yang lebih tinggi)
Penyakit ginjal kronis
Kurangnya aktivitas fisik
Pola makan yang tidak sehat, terutama yang tinggi natrium
Kelebihan berat badan atau obesitas
Terlalu banyak minum alkohol
Sleep apnea
Kolesterol tinggi
Merokok dan penggunaan tembakau
Stres

4 dari 4 halaman

Perlukah Stop Menggunakan Obat Kumur?

"Tidak, Anda tidak perlu membuang obat kumur Anda ke saluran pembuangan," kata Dr. Higgins.

"Kita perlu lebih banyak penelitian untuk memastikan apakah ada hubungan nyata antara obat kumur dan tekanan darah tinggi," tambahnya.

Sementara itu, jika Anda memiliki masalah tekanan darah (atau faktor risiko hipertensi), Anda mungkin ingin bermain aman.

"Untuk saat ini, batasi penggunaan obat kumur antiseptik," kata Dr. Higgins. Secara khusus, ia merekomendasikan untuk menghindari obat kumur bakterisida (yaitu, yang membunuh bakteri), yang mengandung bahan aktif seperti:

Chlorhexidine gluconate
Alcohol
Hydrogen peroxide

Apakah Tekanan Darah Kembali Normal jika Stop Memakai Obat Kumur?

Jika lonjakan tekanan darah Anda berasal dari penggunaan obat kumur, ada kemungkinan kadarnya akan kembali ke kisaran yang sehat setelah Anda berhenti menggunakan obat kumur.

Menurut Dr. Higgins, peningkatan tekanan darah Anda tampaknya berlangsung cukup singkat, hanya berlangsung beberapa hari hingga seminggu setelah terpapar.

Dan perlu diingat: ada beberapa kemungkinan alasan lain mengapa tekanan darah Anda mungkin tinggi. Untuk menentukan penyebab yang mendasarinya secara menyeluruh, sebaiknya kunjungi penyedia layanan kesehatan Anda sehingga mereka dapat memeriksa tanda-tanda vital Anda dan melakukan beberapa tes.

Meskipun demikian, jika Anda masih mempertimbangkan untuk tidak menggunakan obat kumur dan ingin melindungi keseimbangan mikrobioma mulut Anda yang rapuh, Dr. Higgins menyarankan untuk kembali mengonsumsi bakteri probiotik "dengan mengonsumsi suplemen probiotik oral."

Pastikan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mencoba vitamin atau suplemen baru.

Infografis Patrick Kluivert Calon Kuat Pelatih Timnas Indonesia Pengganti Shin Tae-yong. (Liputan6.com/Abdillah)

Hipertensi
Penyakit
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah meningkat
Lihat Selengkapnya
Hipertensi
obat kumur
kesehatan gigi dan mulut