Trikotilomania, Gangguan Mental yang Bikin Penyandangnya Ingin Cabuti Rambut

Gejala lain dari trikotilomania adalah:

- Menggigit, mengunyah, atau memakan rambut yang dicabut

- Memainkan rambut yang ditarik atau menggosokkannya ke bibir atau wajah

- Berulang kali mencoba berhenti mencabuti rambut tapi gagal

- Kesusahan atau masalah yang signifikan di tempat kerja, sekolah, atau dalam situasi sosial yang berkaitan dengan pencabutan rambut.

Banyak orang yang menyandang trikotilomania juga mengorek kulit, menggigit kuku, atau mengunyah bibir.

Terkadang ada pula dorongan untuk mencabut bulu dari hewan peliharaan, boneka, atau dari kain seperti pakaian atau selimut.

“Kebanyakan orang dengan trikotilomania menarik rambut secara diam-diam dan umumnya berusaha menyembunyikan gangguan tersebut dari orang lain,” mengutip Mayoclinic.

Bagi penyandang trikotilomania, mencabut rambut bisa dilakukan secara sadar maupun tidak sadar. Ini dikenal dengan istilah pencabutan rambut terfokus dan otomatis.

Terfokus

Penarikan rambut secara terfokus terjadi jika beberapa orang menarik rambut mereka dengan sengaja untuk meredakan ketegangan atau kesusahan.

Misalnya, mencabut rambut untuk menghilangkan keinginan yang berlebihan untuk menarik rambut. Beberapa orang juga dapat melakukan ritual yang lebih rumit untuk menarik rambut, seperti berusaha menemukan rambut yang tepat untuk dicabut atau menggigit rambut yang telah dicabut.

Otomatis

Sedangkan, pencabutan rambut secara otomatis didefinisikan sebagai tindakan menarik rambut tanpa sadar. Misalnya, mereka tanpa sadar menarik rambut saat dalam keadaan bosan, saat membaca buku, atau menonton TV.

Satu orang penyandang trikotilomania bisa mengalami keduanya, yakni pencabutan terfokus maupun otomatis. Ini tergantung pada situasi dan suasana hati.

Trikotilomania juga dapat dikaitkan dengan emosi. Baik emosi negatif maupun positif.

Emosi negatif

Bagi banyak orang dengan trikotilomania, mencabut rambut adalah cara untuk mengatasi perasaan negatif atau tidak nyaman. Seperti stres, kecemasan, ketegangan, kebosanan, kesepian, kelelahan, atau frustrasi.

Emosi positif

Orang dengan trikotilomania sering menemukan bahwa mencabut rambut terasa memuaskan dan memberikan kelegaan. Akibatnya, mereka terus menarik rambut untuk mempertahankan perasaan positif tersebut.

Trikotilomania adalah gangguan jangka panjang (kronis). Tanpa pengobatan, gejala dapat bervariasi dalam tingkat keparahan dari waktu ke waktu. Misalnya, perubahan hormon menstruasi dapat memperburuk gejala pada wanita.

Bagi sebagian orang, jika tidak diobati, gejalanya bisa datang dan pergi selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun.

Penyebab trikotilomania tidak jelas. Tapi seperti banyak gangguan kompleks, trikotilomania mungkin dihasilkan dari kombinasi faktor genetik dan lingkungan.

“Jika Anda tidak dapat berhenti mencabuti rambut atau merasa malu dengan penampilan Anda akibat mencabuti rambut, konsultasikan dengan dokter. Trikotilomania bukan hanya kebiasaan buruk, ini adalah gangguan kesehatan mental, dan tidak mungkin membaik tanpa pengobatan.”