Nama Buah dalam Bahasa Inggris: 200+ Fruits dengan Artinya

Liputan6.com, Jakarta Buah-buahan merupakan salah satu makanan paling lezat dan menyehatkan yang disediakan alam untuk kita. Selain rasanya yang nikmat, buah juga kaya akan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bagi Anda yang sedang mempelajari bahasa Inggris, mengetahui nama-nama buah dalam bahasa Inggris dapat memperkaya kosakata sekaligus menambah wawasan tentang beragam jenis buah dari berbagai belahan dunia.

Dalam artikel ini, kami akan membahas lebih dari 200 nama buah dalam bahasa Inggris beserta artinya dalam bahasa Indonesia. Daftar ini mencakup buah-buahan yang umum dijumpai sehari-hari hingga buah-buahan eksotis yang mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya. Mari kita jelajahi dunia buah-buahan yang penuh warna dan rasa ini!

Berikut adalah daftar nama buah-buahan yang paling sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari:

• Apple - Apel
• Banana - Pisang
• Orange - Jeruk
• Grape - Anggur
• Watermelon - Semangka
• Mango - Mangga
• Pineapple - Nanas
• Strawberry - Stroberi
• Peach - Persik
• Pear - Pir
• Lemon - Lemon
• Lime - Jeruk nipis
• Coconut - Kelapa
• Papaya - Pepaya
• Kiwi - Kiwi

Buah-buahan ini mudah ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket. Masing-masing memiliki cita rasa dan manfaat kesehatan yang unik. Misalnya, apel kaya akan serat dan antioksidan, pisang merupakan sumber kalium yang baik, jeruk kaya vitamin C, sementara anggur mengandung resveratrol yang baik untuk jantung.

Selanjutnya, mari kita jelajahi beberapa buah eksotis yang mungkin belum terlalu familiar bagi sebagian orang:

• Durian - Durian
• Rambutan - Rambutan
• Mangosteen - Manggis
• Jackfruit - Nangka
• Dragon fruit - Buah naga
• Lychee - Leci
• Soursop - Sirsak
• Passion fruit - Markisa
• Star fruit - Belimbing
• Salak - Salak (snake fruit)
• Longan - Kelengkeng
• Custard apple - Srikaya
• Pomelo - Jeruk bali
• Breadfruit - Sukun
• Sapodilla - Sawo

Buah-buahan eksotis ini memiliki rasa dan tekstur yang unik. Beberapa di antaranya mungkin hanya tumbuh di daerah tropis tertentu. Durian, misalnya, terkenal dengan aromanya yang kuat dan rasa yang lezat bagi penggemarnya. Manggis sering disebut sebagai "ratu buah" karena rasanya yang manis dan segar. Buah naga memiliki penampilan yang menarik dengan daging berwarna merah atau putih yang kaya akan antioksidan.

Kelompok buah berry terkenal akan kandungan antioksidan tinggi dan manfaat kesehatannya. Berikut beberapa jenis berry dalam bahasa Inggris:

• Blueberry - Blueberry
• Raspberry - Raspberry
• Blackberry - Blackberry
• Strawberry - Stroberi
• Cranberry - Cranberry
• Gooseberry - Gooseberry
• Mulberry - Murbei
• Boysenberry - Boysenberry
• Elderberry - Elderberry
• Goji berry - Goji berry
• Acai berry - Acai berry
• Bilberry - Bilberry
• Loganberry - Loganberry
• Cloudberry - Cloudberry
• Lingonberry - Lingonberry

Berry memiliki ukuran yang kecil namun kaya akan nutrisi. Blueberry misalnya, mengandung antioksidan tinggi yang baik untuk kesehatan otak dan melawan penuaan. Raspberry dan blackberry kaya akan serat dan vitamin C. Cranberry dikenal manfaatnya untuk kesehatan saluran kemih. Goji berry dan acai berry sering disebut sebagai "superfood" karena kandungan nutrisinya yang tinggi.

Keluarga buah jeruk atau citrus terkenal akan kandungan vitamin C-nya yang tinggi. Berikut beberapa anggota keluarga citrus:

• Orange - Jeruk manis
• Lemon - Lemon
• Lime - Jeruk nipis
• Grapefruit - Jeruk bali
• Tangerine - Jeruk mandarin
• Clementine - Clementine
• Kumquat - Kumquat
• Pomelo - Jeruk bali besar
• Key lime - Jeruk nipis kecil
• Bergamot - Jeruk bergamot
• Yuzu - Yuzu
• Calamansi - Calamansi
• Ugli fruit - Ugli fruit
• Buddha's hand - Tangan Buddha
• Kaffir lime - Jeruk purut

Buah-buahan citrus tidak hanya kaya vitamin C, tapi juga mengandung flavonoid dan senyawa bioaktif lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan. Jeruk manis dan mandarin merupakan sumber vitamin C yang populer. Lemon dan jeruk nipis sering digunakan sebagai perisa dalam masakan dan minuman. Grapefruit dikenal dapat membantu menurunkan berat badan. Jeruk yuzu populer dalam masakan Jepang, sementara jeruk purut sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara.

Buah batu atau stone fruits adalah buah-buahan yang memiliki biji keras di tengahnya. Berikut beberapa contohnya:

• Peach - Persik
• Plum - Prem
• Cherry - Ceri
• Apricot - Aprikot
• Nectarine - Nektarin
• Mango - Mangga
• Lychee - Leci
• Olive - Zaitun
• Date - Kurma
• Avocado - Alpukat
• Longan - Kelengkeng
• Jujube - Bidara
• Damson - Damson
• Mirabelle - Mirabelle
• Sloe - Sloe

Buah batu umumnya memiliki daging yang lembut dan manis. Persik dan nektarin populer sebagai buah musim panas yang segar. Ceri kaya akan antioksidan dan sering digunakan dalam berbagai hidangan penutup. Mangga merupakan "raja buah" yang kaya vitamin A dan C. Alpukat unik karena kandungan lemak sehatnya yang tinggi. Kurma merupakan buah yang bergizi tinggi dan sering dikonsumsi untuk berbuka puasa.

Buah tropis tumbuh di daerah beriklim hangat dan lembab. Berikut beberapa contoh buah tropis:

• Pineapple - Nanas
• Mango - Mangga
• Papaya - Pepaya
• Coconut - Kelapa
• Banana - Pisang
• Guava - Jambu biji
• Passion fruit - Markisa
• Lychee - Leci
• Dragonfruit - Buah naga
• Jackfruit - Nangka
• Soursop - Sirsak
• Rambutan - Rambutan
• Mangosteen - Manggis
• Durian - Durian
• Starfruit - Belimbing

Buah tropis terkenal akan rasanya yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin dan mineral. Nanas mengandung enzim bromelain yang baik untuk pencernaan. Mangga kaya vitamin A dan C. Pepaya mengandung enzim papain yang membantu pencernaan. Kelapa memiliki air yang menyegarkan dan daging yang kaya serat. Pisang merupakan sumber energi instan yang kaya kalium. Buah-buahan tropis lainnya seperti markisa, leci, dan manggis memiliki rasa unik yang eksotis.

Buah kering adalah buah yang telah dikeringkan, membuatnya awet dan padat nutrisi. Berikut beberapa contoh buah kering:

• Raisin - Kismis (anggur kering)
• Prune - Prem kering
• Date - Kurma
• Fig - Buah tin kering
• Apricot - Aprikot kering
• Cranberry - Cranberry kering
• Blueberry - Blueberry kering
• Goji berry - Goji berry kering
• Mango - Mangga kering
• Banana chips - Keripik pisang
• Coconut chips - Keripik kelapa
• Apple rings - Cincin apel kering
• Pineapple - Nanas kering
• Papaya - Pepaya kering
• Mulberry - Murbei kering

Buah kering memiliki kandungan gizi yang terkonsentrasi dan dapat disimpan lebih lama dibandingkan buah segar. Kismis kaya akan zat besi dan serat. Kurma merupakan sumber energi yang padat nutrisi. Buah tin kering kaya kalsium dan serat. Goji berry kering populer sebagai superfood yang kaya antioksidan. Buah kering sering digunakan sebagai camilan sehat atau bahan dalam berbagai hidangan dan kue.

Beberapa buah hanya tersedia pada musim tertentu. Berikut beberapa contoh buah musiman:

• Strawberry - Stroberi (musim semi/awal musim panas)
• Watermelon - Semangka (musim panas)
• Peach - Persik (akhir musim panas)
• Apple - Apel (musim gugur)
• Pear - Pir (musim gugur)
• Pomegranate - Delima (musim gugur)
• Persimmon - Kesemek (musim gugur)
• Tangerine - Jeruk mandarin (musim dingin)
• Grapefruit - Jeruk bali (musim dingin)
• Cherry - Ceri (awal musim panas)
• Plum - Prem (akhir musim panas)
• Fig - Buah tin (akhir musim panas/awal musim gugur)
• Cranberry - Cranberry (musim gugur)
• Quince - Quince (musim gugur)
• Loquat - Loquat (awal musim semi)

Buah musiman memiliki rasa terbaik ketika dipanen pada musimnya. Stroberi dan ceri menandai datangnya musim panas. Semangka menjadi buah favorit di hari-hari panas. Apel dan pir melimpah di musim gugur. Jeruk mandarin sering dikaitkan dengan perayaan Tahun Baru Imlek. Mengonsumsi buah sesuai musimnya tidak hanya memberikan rasa terbaik, tapi juga lebih ekonomis dan ramah lingkungan.

Beberapa buah sering salah dianggap sebagai sayuran karena cara penggunaannya dalam masakan. Berikut beberapa contohnya:

• Tomato - Tomat
• Cucumber - Mentimun
• Bell pepper - Paprika
• Eggplant - Terong
• Avocado - Alpukat
• Pumpkin - Labu
• Squash - Labu kuning
• Zucchini - Zukini
• Okra - Okra
• Olive - Zaitun
• Chayote - Labu siam
• Bitter melon - Pare
• Green beans - Buncis
• Corn - Jagung
• Peas - Kacang polong

Secara botani, buah-buahan ini berkembang dari bunga tanaman dan mengandung biji, sehingga diklasifikasikan sebagai buah. Namun, dalam kuliner mereka sering digunakan seperti sayuran. Tomat misalnya, sering digunakan dalam salad atau saus. Mentimun populer dalam salad dan acar. Paprika sering digunakan dalam tumisan. Alpukat, meskipun manis, sering digunakan dalam hidangan savory seperti salad dan guacamole.

Beberapa buah memiliki biji yang dapat dimakan dan kaya nutrisi. Berikut beberapa contohnya:

• Pomegranate - Delima
• Passion fruit - Markisa
• Kiwi - Kiwi
• Dragon fruit - Buah naga
• Guava - Jambu biji
• Papaya - Pepaya
• Grape - Anggur
• Watermelon - Semangka
• Fig - Buah tin
• Jackfruit - Nangka
• Custard apple - Srikaya
• Soursop - Sirsak
• Rambutan - Rambutan
• Lychee - Leci
• Longan - Kelengkeng

Biji buah-buahan ini sering kali dapat dimakan bersama dengan daging buahnya. Biji delima kaya akan antioksidan dan serat. Biji markisa memberikan tekstur renyah yang menarik. Biji kiwi aman dimakan dan kaya omega-3. Biji pepaya memiliki rasa pedas dan sering digunakan sebagai rempah. Biji nangka dapat digoreng atau direbus sebagai camilan. Penting untuk dicatat bahwa beberapa biji buah, seperti biji apel, mengandung senyawa yang dapat berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

Indonesia, sebagai negara tropis, memiliki beragam buah lokal yang unik. Berikut beberapa contohnya dalam bahasa Inggris:

• Salak - Snake fruit
• Duku - Langsat
• Mangosteen - Manggis
• Rambutan - Rambutan
• Durian - Durian
• Soursop - Sirsak
• Star fruit - Belimbing
• Water apple - Jambu air
• Sapodilla - Sawo
• Breadfruit - Sukun
• Jackfruit - Nangka
• Kedondong - Ambarella
• Menteng - Baccaurea
• Matoa - Matoa
• Kawista - Wood apple

Buah-buahan lokal Indonesia memiliki rasa dan tekstur yang unik. Salak terkenal dengan kulitnya yang bersisik seperti ular. Duku memiliki rasa manis dengan sedikit asam. Manggis dijuluki "ratu buah" karena rasanya yang lezat. Rambutan memiliki kulit berambut yang khas. Durian terkenal dengan aromanya yang kuat. Buah-buahan ini tidak hanya lezat tapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Beberapa buah sangat cocok dijadikan minuman segar. Berikut beberapa contohnya:

• Orange - Jeruk
• Apple - Apel
• Pineapple - Nanas
• Mango - Mangga
• Strawberry - Stroberi
• Watermelon - Semangka
• Lemon - Lemon
• Lime - Jeruk nipis
• Grape - Anggur
• Coconut - Kelapa
• Passion fruit - Markisa
• Kiwi - Kiwi
• Pomegranate - Delima
• Guava - Jambu biji
• Soursop - Sirsak

Buah-buahan ini dapat diolah menjadi jus, smoothie, atau infused water yang menyegarkan. Jus jeruk kaya vitamin C dan sering diminum saat sarapan. Smoothie mangga populer sebagai minuman yang menyegarkan dan bergizi. Air kelapa alami merupakan minuman isotonik alami. Lemon dan jeruk nipis sering digunakan untuk memberi sentuhan segar pada berbagai minuman. Jus delima terkenal akan kandungan antioksidannya yang tinggi.

Beberapa buah memiliki ukuran yang kecil namun padat nutrisi. Berikut beberapa contohnya:

• Blueberry - Blueberry
• Raspberry - Raspberry
• Blackberry - Blackberry
• Strawberry - Stroberi
• Grape - Anggur
• Cherry - Ceri
• Currant - Kismis
• Gooseberry - Gooseberry
• Cranberry - Cranberry
• Mulberry - Murbei
• Lingonberry - Lingonberry
• Acai berry - Acai berry
• Goji berry - Goji berry
• Kumquat - Kumquat
• Cape gooseberry - Ciplukan

Meskipun berukuran kecil, buah-buahan ini kaya akan nutrisi dan antioksidan. Blueberry terkenal akan manfaatnya bagi kesehatan otak. Raspberry dan blackberry kaya akan serat. Anggur mengandung resveratrol yang baik untuk jantung. Ceri mengandung melatonin alami yang dapat membantu tidur. Goji berry dan acai berry populer sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang tinggi.

Beberapa buah memiliki kulit luar yang keras dan perlu dikupas atau dipecahkan sebelum dimakan. Berikut beberapa contohnya:

• Coconut - Kelapa
• Durian - Durian
• Pineapple - Nanas
• Pomegranate - Delima
• Rambutan - Rambutan
• Lychee - Leci
• Mangosteen - Manggis
• Soursop - Sirsak
• Jackfruit - Nangka
• Custard apple - Srikaya
• Salak - Salak
• Longan - Kelengkeng
• Chestnut - Kastanye
• Brazil nut - Kacang Brasil
• Macadamia - Macadamia

Buah-buahan ini memerlukan sedikit usaha ekstra untuk menikmatinya, tapi seringkali bernilai untuk rasa dan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Kelapa memiliki air yang menyegarkan dan daging yang bergizi. Durian, meskipun memiliki kulit berduri, menyimpan daging buah yang lezat bagi penggemarnya. Delima menyimpan biji-bijian merah yang kaya antioksidan. Manggis dijuluki "ratu buah" karena rasanya yang lezat di balik kulit ungunya yang keras.

Warna cerah pada buah sering menandakan kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi. Berikut beberapa contoh buah berwarna cerah:

• Strawberry - Stroberi (merah)
• Blueberry - Blueberry (biru)
• Orange - Jeruk (oranye)
• Kiwi - Kiwi (hijau)
• Mango - Mangga (kuning-oranye)
• Watermelon - Semangka (merah)
• Dragon fruit - Buah naga (merah muda/putih)
• Papaya - Pepaya (oranye)
• Pomegranate - Delima (merah)
• Grape - Anggur (ungu/hijau)
• Cherry - Ceri (merah)
• Passion fruit - Markisa (ungu)
• Starfruit - Belimbing (kuning)
• Red currant - Kismis merah (merah)
• Yellow watermelon - Semangka kuning (kuning)

Warna-warna cerah ini tidak hanya menarik secara visual, tapi juga menunjukkan kandungan fitokimia yang berbeda-beda. Buah berwarna merah seperti stroberi dan semangka kaya akan likopen. Buah berwarna biru/ungu seperti blueberry dan anggur kaya akan antosianin. Buah berwarna oranye seperti jeruk dan mangga kaya akan beta-karoten. Mengonsumsi buah-buahan dengan warna yang beragam dapat memastikan tubuh mendapatkan berbagai jenis antioksidan dan nutrisi.

Beberapa buah sangat baik untuk program diet karena kandungan kalori yang rendah namun tinggi serat dan nutrisi. Berikut beberapa contohnya:

• Watermelon - Semangka
• Strawberry - Stroberi
• Grapefruit - Jeruk bali
• Apple - Apel
• Blueberry - Blueberry
• Pear - Pir
• Peach - Persik
• Orange - Jeruk
• Cantaloupe - Blewah
• Papaya - Pepaya
• Kiwi - Kiwi
• Blackberry - Blackberry
• Plum - Prem
• Raspberry - Raspberry
• Guava - Jambu biji

Buah-buahan ini rendah kalori namun tinggi serat, yang membantu memberikan rasa kenyang lebih lama. Semangka mengandung banyak air yang membantu hidrasi. Stroberi dan blueberry kaya antioksidan namun rendah gula. Jeruk bali mengandung enzim yang dapat membantu pembakaran lemak. Apel mengandung pektin yang membantu mengontrol nafsu makan. Penting untuk diingat bahwa meskipun buah-buahan ini baik untuk diet, tetap perlu dikonsumsi dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari diet seimbang.

Beberapa buah sangat cocok dijadikan pencuci mulut yang manis namun tetap sehat. Berikut beberapa contohnya:

• Strawberry - Stroberi
• Mango - Mangga
• Peach - Persik
• Pineapple - Nanas
• Cherry - Ceri
• Grape - Anggur
• Watermelon - Semangka
• Kiwi - Kiwi
• Papaya - Pepaya
• Blueberry - Blueberry
• Passion fruit - Markisa
• Fig - Buah tin
• Lychee - Leci
• Pomegranate - Delima
• Dragon fruit - Buah naga

Buah-buahan ini dapat dinikmati segar sebagai pencuci mulut yang menyegarkan dan rendah kalori. Stroberi sering digunakan dalam berbagai hidangan penutup. Mangga matang memiliki rasa manis yang memuaskan. Nanas memberikan sentuhan tropis yang segar. Buah tin dan leci memberikan pengalaman rasa yang unik. Buah-buahan ini juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan penutup seperti salad buah, sorbet, atau ditambahkan ke dalam yogurt untuk pencuci mulut yang lebih sehat.

Beberapa buah sering digunakan sebagai bahan utama dalam berbagai hidangan. Be rikut beberapa contohnya:

• Apple - Apel
• Banana - Pisang
• Coconut - Kelapa
• Lemon - Lemon
• Orange - Jeruk
• Pineapple - Nanas
• Mango - Mangga
• Strawberry - Stroberi
• Blueberry - Blueberry
• Cherry - Ceri
• Peach - Persik
• Pear - Pir
• Raspberry - Raspberry
• Blackberry - Blackberry
• Passion fruit - Markisa

Apel sering digunakan dalam berbagai kue dan pai. Pisang populer dalam roti pisang dan smoothie. Kelapa digunakan dalam masakan Asia dan hidangan penutup. Lemon memberikan sentuhan asam dalam berbagai hidangan dan minuman. Jeruk sering digunakan dalam saus dan dressing salad. Nanas populer dalam hidangan manis-asam dan pizza. Mangga sering digunakan dalam chutney dan salsa. Stroberi dan blueberry sering menjadi topping untuk pancake dan waffle. Ceri sering digunakan dalam kue dan koktail. Persik dan pir sering dipanggang atau dimasak dalam sirup. Raspberry dan blackberry sering digunakan dalam selai dan saus. Markisa memberikan rasa eksotis dalam berbagai hidangan penutup.

Beberapa buah dikenal memiliki khasiat khusus untuk kesehatan. Berikut beberapa contohnya:

• Blueberry - Blueberry
• Pomegranate - Delima
• Acai berry - Acai berry
• Goji berry - Goji berry
• Kiwi - Kiwi
• Avocado - Alpukat
• Lemon - Lemon
• Cranberry - Cranberry
• Papaya - Pepaya
• Guava - Jambu biji
• Dragon fruit - Buah naga
• Soursop - Sirsak
• Mangosteen - Manggis
• Noni - Mengkudu
• Durian - Durian

Blueberry terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan otak dan melawan penuaan. Delima kaya akan antioksidan yang baik untuk jantung. Acai berry dan goji berry dianggap sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Kiwi kaya akan vitamin C dan serat. Alpukat mengandung lemak sehat yang baik untuk jantung. Lemon membantu detoksifikasi tubuh. Cranberry baik untuk kesehatan saluran kemih. Pepaya mengandung enzim yang baik untuk pencernaan. Jambu biji kaya akan vitamin C dan antioksidan. Buah naga baik untuk sistem kekebalan tubuh. Sirsak diyakini memiliki sifat anti-kanker. Manggis mengandung xanthone yang memiliki berbagai manfaat kesehatan. Mengkudu sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Meskipun kontroversial, durian diyakini memiliki berbagai manfaat kesehatan termasuk meningkatkan libido.

Smoothie adalah cara yang populer dan lezat untuk mengonsumsi buah. Berikut beberapa buah yang sangat cocok untuk smoothie:

• Banana - Pisang
• Strawberry - Stroberi
• Blueberry - Blueberry
• Mango - Mangga
• Pineapple - Nanas
• Peach - Persik
• Raspberry - Raspberry
• Kiwi - Kiwi
• Papaya - Pepaya
• Avocado - Alpukat
• Acai berry - Acai berry
• Dragon fruit - Buah naga
• Passion fruit - Markisa
• Guava - Jambu biji
• Coconut - Kelapa

Pisang memberikan tekstur krim yang lembut pada smoothie. Stroberi dan blueberry memberikan rasa manis dan warna yang menarik. Mangga dan nanas memberikan sentuhan tropis yang segar. Persik memberikan rasa manis yang lembut. Raspberry menambahkan sedikit rasa asam. Kiwi kaya akan vitamin C dan memberikan rasa yang unik. Pepaya baik untuk pencernaan dan memberikan warna oranye yang cerah. Alpukat membuat smoothie lebih kental dan mengenyangkan. Acai berry populer dalam smoothie bowl. Buah naga memberikan warna merah atau putih yang menarik. Markisa menambahkan rasa eksotis. Jambu biji kaya akan vitamin C. Kelapa memberikan rasa tropis dan lemak sehat. Kombinasi berbagai buah ini dapat menciptakan smoothie yang tidak hanya lezat tapi juga kaya nutrisi.

Salad buah bukan hanya lezat tapi juga menyehatkan. Berikut beberapa buah yang sering digunakan dalam salad:

• Apple - Apel
• Grape - Anggur
• Strawberry - Stroberi
• Orange - Jeruk
• Pineapple - Nanas
• Watermelon - Semangka
• Kiwi - Kiwi
• Mango - Mangga
• Blueberry - Blueberry
• Peach - Persik
• Pear - Pir
• Pomegranate - Delima
• Cantaloupe - Blewah
• Papaya - Pepaya
• Avocado - Alpukat

Apel memberikan kerenyahan dan rasa manis-asam dalam salad. Anggur menambahkan ledakan rasa manis kecil-kecil. Stroberi memberikan warna merah cerah dan rasa manis. Jeruk menambahkan rasa segar dan asam. Nanas memberikan sentuhan tropis yang manis dan asam. Semangka memberikan kesegaran dan banyak air. Kiwi menambahkan warna hijau cerah dan rasa unik. Mangga memberikan rasa manis yang lembut. Blueberry menambahkan antioksidan dan warna biru gelap. Persik memberikan tekstur lembut dan rasa manis. Pir menambahkan kerenyahan dan rasa manis yang halus. Biji delima memberikan ledakan rasa dan tekstur yang menarik. Blewah memberikan rasa manis yang ringan. Pepaya menambahkan warna oranye cerah dan enzim yang baik untuk pencernaan. Alpukat memberikan lemak sehat dan tekstur yang lembut. Kombinasi berbagai buah ini tidak hanya menciptakan salad yang penuh warna dan rasa, tapi juga kaya akan berbagai nutrisi penting.

Setiap negara atau wilayah memiliki buah khas yang mungkin unik atau populer di daerah tersebut. Berikut beberapa contoh buah dari berbagai negara:

• Durian (Asia Tenggara) - Durian
• Kiwi (Selandia Baru) - Kiwi
• Mangosteen (Asia Tenggara) - Manggis
• Acai berry (Brasil) - Acai berry
• Feijoa (Amerika Selatan) - Feijoa
• Persimmon (Jepang) - Kesemek
• Dragon fruit (Asia/Amerika Tengah) - Buah naga
• Lychee (China) - Leci
• Passion fruit (Amerika Selatan) - Markisa
• Rambutan (Asia Tenggara) - Rambutan
• Cherimoya (Amerika Selatan) - Srikaya
• Jackfruit (Asia Selatan) - Nangka
• Pomegranate (Timur Tengah) - Delima
• Soursop (Karibia) - Sirsak
• Yuzu (Jepang) - Yuzu

Durian, meskipun kontroversial karena baunya, sangat populer di Asia Tenggara. Kiwi telah menjadi simbol tidak resmi Selandia Baru. Manggis sering disebut sebagai "ratu buah" di Asia Tenggara. Acai berry dari hutan Amazon telah menjadi superfood yang populer di seluruh dunia. Feijoa, meskipun berasal dari Amerika Selatan, juga populer di Selandia Baru. Kesemek adalah buah musim gugur yang populer di Jepang. Buah naga dengan penampilannya yang unik berasal dari Amerika Tengah namun sekarang banyak dibudidayakan di Asia. Leci telah lama menjadi buah favorit di China. Markisa memberikan rasa eksotis dalam berbagai hidangan Amerika Selatan. Rambutan dengan kulitnya yang "berambut" adalah buah khas Asia Tenggara. Srikaya sering disebut sebagai "es krim alami" di Amerika Selatan. Nangka adalah buah serbaguna yang populer di Asia Selatan. Delima memiliki sejarah panjang di Timur Tengah. Sirsak populer di Karibia dan dikenal akan manfaat kesehatannya. Yuzu adalah citrus khas Jepang yang sering digunakan dalam masakan dan minuman.

Buah tidak hanya dikonsumsi segar, tapi juga memainkan peran penting dalam dunia kuliner. Berikut beberapa contoh penggunaan buah dalam masakan:

• Apple pie (Pai apel) - menggunakan Apple (Apel)
• Banana bread (Roti pisang) - menggunakan Banana (Pisang)
• Lemon chicken (Ayam lemon) - menggunakan Lemon (Lemon)
• Mango salsa (Salsa mangga) - menggunakan Mango (Mangga)
• Cranberry sauce (Saus cranberry) - menggunakan Cranberry (Cranberry)
• Pineapple fried rice (Nasi goreng nanas) - menggunakan Pineapple (Nanas)
• Strawberry shortcake (Kue stroberi pendek) - menggunakan Strawberry (Stroberi)
• Orange chicken (Ayam jeruk) - menggunakan Orange (Jeruk)
• Blueberry pancakes (Pancake blueberry) - menggunakan Blueberry (Blueberry)
• Peach cobbler (Cobbler persik) - menggunakan Peach (Persik)
• Coconut curry (Kari kelapa) - menggunakan Coconut (Kelapa)
• Fig and prosciutto pizza (Pizza ara dan prosciutto) - menggunakan Fig (Buah tin)
• Passion fruit mousse (Mousse markisa) - menggunakan Passion fruit (Markisa)
• Guava jam (Selai jambu biji) - menggunakan Guava (Jambu biji)
• Pomegranate molasses (Molase delima) - menggunakan Pomegranate (Delima)

Dalam dunia kuliner, buah dapat digunakan dalam berbagai cara. Apel sering digunakan dalam hidangan penutup seperti pai dan crumble. Pisang memberikan kelembapan dan rasa manis dalam roti dan kue. Lemon sering digunakan untuk memberikan rasa asam dalam hidangan savory. Mangga dapat digunakan dalam hidangan manis maupun asin, seperti dalam salsa atau chutney. Cranberry populer sebagai saus pendamping hidangan Thanksgiving. Nanas memberikan sentuhan manis dan asam dalam hidangan Asia seperti nasi goreng nanas. Stroberi sering digunakan dalam berbagai hidangan penutup. Jeruk dapat memberikan rasa segar dalam hidangan daging seperti ayam jeruk. Blueberry populer dalam pancake dan muffin. Persik sering dipanggang dalam hidangan penutup seperti cobbler. Kelapa memberikan rasa kaya dalam kari dan hidangan Asia lainnya. Buah tin sering dipasangkan dengan daging dalam hidangan gurih. Markisa memberikan rasa eksotis dalam hidangan penutup. Jambu biji sering dibuat menjadi selai. Delima dapat diolah menjadi molase yang digunakan dalam masakan Timur Tengah. Penggunaan buah dalam masakan tidak hanya menambah rasa dan tekstur, tapi juga meningkatkan nilai gizi hidangan.

Buah merupakan pilihan camilan yang sehat dan lezat. Berikut beberapa buah yang cocok untuk camilan:

• Apple - Apel
• Banana - Pisang
• Orange - Jeruk
• Grapes - Anggur
• Strawberry - Stroberi
• Blueberry - Blueberry
• Cherry - Ceri
• Kiwi - Kiwi
• Pear - Pir
• Peach - Persik
• Plum - Prem
• Mandarin - Jeruk mandarin
• Raspberry - Raspberry
• Blackberry - Blackberry
• Dried fruits (Buah kering) - seperti raisin, apricot, dan cranberry

Apel merupakan camilan yang praktis dan mengenyangkan. Pisang kaya akan kalium dan memberikan energi cepat. Jeruk mudah dikupas dan kaya vitamin C. Anggur dapat dimakan satu per satu, memberikan kepuasan dalam porsi kecil. Stroberi manis dan rendah kalori. Blueberry kaya antioksidan dan dapat dimakan langsung. Ceri manis dan menyenangkan untuk dimakan. Kiwi dapat dimakan dengan kulitnya untuk tambahan serat. Pir renyah dan berair, cocok untuk camilan. Persik lembut dan manis, sempurna untuk camilan musim panas. Prem memberikan rasa manis dengan sedikit keasaman. Jeruk mandarin mudah dikupas dan dibagi. Raspberry dan blackberry memberikan rasa segar dan kaya antioksidan. Buah kering merupakan camilan padat nutrisi yang tahan lama. Memilih buah sebagai camilan tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian, tapi juga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan memberikan energi yang stabil sepanjang hari.

Beberapa jenis buah lebih umum ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket. Berikut beberapa contohnya:

• Apple - Apel
• Banana - Pisang
• Orange - Jeruk
• Grape - Anggur
• Watermelon - Semangka
• Pineapple - Nanas
• Mango - Mangga
• Papaya - Pepaya
• Pear - Pir
• Strawberry - Stroberi
• Melon - Melon
• Lemon - Lemon
• Lime - Jeruk nipis
• Avocado - Alpukat
• Coconut - Kelapa

Apel tersedia dalam berbagai varietas sepanjang tahun. Pisang merupakan buah yang sangat populer dan terjangkau. Jeruk sering dijual dalam bentuk jeruk mandarin atau jeruk sunkist. Anggur tersedia dalam varietas merah atau hijau. Semangka populer terutama di musim panas. Nanas sering dijual utuh atau sudah dikupas. Mangga tersedia dalam berbagai varietas tergantung musim. Pepaya sering dijual utuh atau dipotong setengah. Pir tersedia dalam beberapa varietas seperti pir hijau atau pir asia. Stroberi sering dijual dalam kemasan plastik. Melon tersedia dalam jenis cantaloupe atau honeydew. Lemon dan jeruk nipis sering digunakan sebagai bumbu masak. Alpukat semakin populer karena tren makanan sehat. Kelapa tersedia dalam bentuk utuh atau sudah dikupas. Ketersediaan dan harga buah-buahan ini dapat bervariasi tergantung musim dan lokasi. Membeli buah yang sedang musim biasanya memberikan kualitas terbaik dengan harga yang lebih terjangkau.

Mempelajari nama buah dalam bahasa Inggris tidak hanya memperkaya kosakata, tetapi juga membuka wawasan kita tentang keberagaman buah-buahan di dunia. Dari buah-buahan umum seperti apel dan pisang, hingga buah eksotis seperti durian dan mangosteen, setiap buah memiliki keunikan rasa, tekstur, dan manfaat kesehatannya masing-masing.

Mengonsumsi beragam jenis buah adalah cara yang lezat dan menyehatkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Buah-buahan kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Selain itu, buah juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang menarik, mulai dari jus dan smoothie hingga salad dan hidangan penutup.

Dengan mengenal lebih banyak jenis buah, kita juga dapat lebih mengapresiasi kekayaan alam dan keragaman budaya kuliner di berbagai belahan dunia. Setiap daerah memiliki buah khasnya sendiri yang mencerminkan kondisi iklim dan geografis setempat.

Jadi, mulailah menjelajahi dunia buah-buahan yang luas ini. Cobalah buah-buahan baru yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Eksperimen dengan berbagai resep yang menggunakan buah sebagai bahan utama. Dan yang terpenting, nikmatilah kelezatan dan manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh anugerah alam yang luar biasa ini.