Sukses

Cara Membuat Es Teh: Panduan Lengkap untuk Menyajikan Minuman Segar dan Nikmat

Pelajari cara membuat es teh yang sempurna dengan panduan lengkap ini. Temukan berbagai variasi, tips, dan trik untuk menyajikan minuman segar favorit Anda.

Liputan6.com, Jakarta Es teh merupakan salah satu minuman penyegar yang sangat populer di Indonesia dan berbagai belahan dunia. Minuman ini tidak hanya nikmat disantap saat cuaca panas, tetapi juga menjadi pilihan favorit untuk menemani berbagai hidangan. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam tentang cara membuat es teh yang sempurna, mulai dari pemilihan bahan hingga berbagai variasi yang bisa Anda coba.

2 dari 32 halaman

Definisi Es Teh

Es teh adalah minuman yang terbuat dari seduhan teh yang didinginkan dan disajikan dengan es batu. Minuman ini dapat dinikmati dalam berbagai variasi, baik dengan tambahan gula (es teh manis) maupun tanpa gula (es teh tawar). Es teh merupakan perpaduan sempurna antara kesegaran es dan kenikmatan teh yang memberikan sensasi menyegarkan dan memuaskan dahaga.

Definisi es teh dapat bervariasi tergantung pada budaya dan preferensi lokal. Di beberapa negara, es teh mungkin merujuk pada teh yang diseduh panas kemudian didinginkan dengan es, sementara di tempat lain bisa berarti teh yang langsung diseduh dengan air dingin (cold brew tea). Namun, esensi utamanya tetap sama: minuman berbasis teh yang disajikan dingin.

Es teh bukan hanya sekedar minuman, tetapi juga menjadi bagian dari budaya dan gaya hidup di banyak negara. Di Amerika Serikat, misalnya, sweet tea atau es teh manis sangat populer di wilayah selatan. Sementara itu, di Asia, variasi seperti Thai Iced Tea dengan campuran susu dan rempah-rempah menjadi favorit banyak orang.

3 dari 32 halaman

Sejarah Es Teh

Sejarah es teh dimulai pada awal abad ke-19, meskipun teh sendiri telah dikonsumsi selama ribuan tahun. Penemuan es teh sering dikaitkan dengan Pameran Dunia St. Louis pada tahun 1904. Menurut cerita populer, Richard Blechynden, seorang pedagang teh dari Inggris, mengalami kesulitan menjual teh panas selama musim panas yang terik. Ia kemudian memutuskan untuk menambahkan es ke dalam teh, menciptakan minuman yang segera menjadi hit di kalangan pengunjung pameran.

Namun, beberapa sejarawan berpendapat bahwa es teh sebenarnya telah ada sebelum peristiwa tersebut. Resep es teh dapat ditemukan dalam buku masak Amerika sejak tahun 1870-an. Terlepas dari asal-usulnya yang tepat, popularitas es teh melonjak pada awal abad ke-20, terutama di Amerika Serikat.

Di Indonesia, es teh telah menjadi bagian integral dari budaya kuliner sejak lama. Pengaruh kolonial Belanda mungkin berperan dalam memperkenalkan kebiasaan minum teh, yang kemudian beradaptasi dengan iklim tropis Indonesia menjadi es teh. Saat ini, es teh dapat ditemukan di hampir setiap sudut negeri, dari warung kaki lima hingga restoran mewah.

4 dari 32 halaman

Jenis-jenis Teh untuk Es Teh

Pemilihan jenis teh yang tepat sangat penting dalam membuat es teh yang lezat. Berikut adalah beberapa jenis teh yang umum digunakan untuk membuat es teh:

  1. Teh Hitam: Jenis teh yang paling umum digunakan untuk es teh. Memiliki rasa yang kuat dan cocok untuk berbagai variasi es teh.
  2. Teh Hijau: Memberikan rasa yang lebih ringan dan segar. Populer untuk es teh yang lebih sehat.
  3. Teh Oolong: Memiliki rasa di antara teh hitam dan teh hijau. Cocok untuk es teh dengan aroma yang kompleks.
  4. Teh Putih: Teh dengan proses paling minimal, memberikan rasa yang lembut dan halus.
  5. Teh Herbal: Bukan teh sejati, tetapi infusi dari berbagai tanaman. Memberikan variasi rasa yang tak terbatas.
  6. Teh Earl Grey: Teh hitam dengan aroma bergamot yang khas, memberikan sentuhan citrus pada es teh.
  7. Teh Jasmine: Teh yang diaromakan dengan bunga melati, memberikan aroma harum yang khas.
  8. Teh Rooibos: Berasal dari Afrika Selatan, bebas kafein dan kaya antioksidan.

Setiap jenis teh memiliki karakteristik unik yang dapat mempengaruhi rasa dan aroma es teh. Eksperimen dengan berbagai jenis teh dapat menghasilkan variasi es teh yang menarik dan personal sesuai selera Anda.

5 dari 32 halaman

Alat dan Bahan yang Diperlukan

Untuk membuat es teh yang sempurna, Anda memerlukan beberapa alat dan bahan dasar. Berikut adalah daftar lengkapnya:

Alat:

  • Panci atau teko untuk merebus air
  • Saringan teh atau tea infuser
  • Sendok pengaduk
  • Gelas atau pitcher untuk menyajikan
  • Cetakan es batu
  • Kulkas atau freezer

Bahan:

  • Teh (pilih sesuai preferensi)
  • Air bersih
  • Es batu
  • Gula atau pemanis lain (opsional)
  • Lemon, mint, atau bahan tambahan lain sesuai selera

Pastikan semua alat dalam keadaan bersih sebelum digunakan untuk menjaga kualitas dan kebersihan es teh Anda. Untuk hasil terbaik, gunakan air yang berkualitas baik, karena kualitas air sangat mempengaruhi rasa akhir es teh.

6 dari 32 halaman

Langkah-langkah Dasar Membuat Es Teh

Berikut adalah langkah-langkah dasar untuk membuat es teh yang lezat:

  1. Rebus air: Panaskan air hingga mendidih. Jumlah air tergantung pada seberapa banyak es teh yang ingin Anda buat.
  2. Siapkan teh: Letakkan teh ke dalam saringan atau langsung ke dalam panci/teko.
  3. Seduh teh: Tuangkan air panas ke atas teh. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit, tergantung pada kekuatan yang diinginkan.
  4. Saring teh: Angkat saringan teh atau saring cairan jika menggunakan daun teh lepas.
  5. Tambahkan pemanis: Jika diinginkan, tambahkan gula atau pemanis lain saat teh masih panas agar mudah larut.
  6. Dinginkan: Biarkan teh mencapai suhu ruang, lalu masukkan ke dalam kulkas.
  7. Sajikan: Tuang teh dingin ke dalam gelas berisi es batu. Tambahkan hiasan seperti irisan lemon atau daun mint jika diinginkan.

Ingatlah bahwa waktu penyeduhan dan jumlah teh yang digunakan dapat bervariasi tergantung pada jenis teh dan preferensi rasa pribadi. Jangan ragu untuk bereksperimen untuk menemukan kombinasi yang sempurna bagi Anda.

7 dari 32 halaman

Tips Menyeduh Teh yang Sempurna

Menyeduh teh dengan benar adalah kunci untuk mendapatkan es teh yang lezat. Berikut beberapa tips untuk menyeduh teh yang sempurna:

  • Gunakan air berkualitas baik: Kualitas air sangat mempengaruhi rasa teh. Jika memungkinkan, gunakan air mineral atau air yang telah disaring.
  • Perhatikan suhu air: Setiap jenis teh memiliki suhu penyeduhan optimal. Teh hitam biasanya diseduh dengan air mendidih, sementara teh hijau lebih baik dengan air yang sedikit lebih dingin (sekitar 80°C).
  • Jangan over-steep: Teh yang terlalu lama diseduh dapat menjadi pahit. Ikuti petunjuk waktu penyeduhan yang disarankan untuk setiap jenis teh.
  • Gunakan jumlah teh yang tepat: Sebagai aturan umum, gunakan satu sendok teh untuk setiap cangkir air. Namun, ini bisa disesuaikan tergantung pada preferensi rasa Anda.
  • Bersihkan peralatan: Pastikan semua peralatan yang digunakan bersih dan bebas dari residu teh sebelumnya untuk menghindari rasa yang tidak diinginkan.
  • Eksperimen dengan campuran: Jangan ragu untuk mencampur berbagai jenis teh untuk menciptakan rasa unik Anda sendiri.

Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat memastikan bahwa dasar es teh Anda, yaitu seduhan tehnya, memiliki kualitas terbaik. Ini akan memberikan fondasi yang solid untuk es teh yang lezat, terlepas dari variasi atau tambahan yang Anda pilih.

8 dari 32 halaman

Variasi Es Teh Populer

Es teh memiliki banyak variasi yang populer di berbagai belahan dunia. Berikut beberapa variasi es teh yang mungkin ingin Anda coba:

  1. Es Teh Manis: Versi klasik dengan tambahan gula, sangat populer di Indonesia dan Amerika Serikat bagian selatan.
  2. Es Teh Lemon: Teh dingin dengan tambahan irisan lemon segar, memberikan sentuhan citrus yang menyegarkan.
  3. Es Teh Susu (Milk Tea): Kombinasi teh, susu, dan es, populer di berbagai negara Asia.
  4. Thai Iced Tea: Teh hitam kuat dengan campuran rempah-rempah, susu kental manis, dan susu evaporasi.
  5. Bubble Tea: Es teh dengan tambahan "boba" atau mutiara tapioka, berasal dari Taiwan.
  6. Es Teh Hijau: Menggunakan teh hijau sebagai basa, sering disajikan dengan tambahan madu atau lemon.
  7. Kombucha: Teh fermentasi yang disajikan dingin, populer karena manfaat kesehatannya.
  8. Es Teh Buah: Teh yang dicampur dengan berbagai jus buah atau potongan buah segar.
  9. Es Teh Herbal: Menggunakan berbagai jenis teh herbal seperti chamomile, peppermint, atau rooibos.

Setiap variasi ini memiliki cita rasa unik dan dapat disesuaikan dengan preferensi individu. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan berbagai kombinasi untuk menemukan es teh favorit Anda sendiri.

9 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Manis

Es teh manis adalah salah satu variasi es teh yang paling populer, terutama di Indonesia. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 100-150 gram gula pasir (sesuaikan dengan tingkat kemanisan yang diinginkan)
  • Es batu secukupnya

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih dalam panci.
  2. Matikan api, masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  4. Angkat dan buang kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  5. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga gula larut sempurna.
  6. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang, kemudian masukkan ke dalam kulkas hingga dingin.
  7. Sajikan dalam gelas yang telah diisi es batu.

Tips: Untuk variasi rasa, Anda bisa menambahkan irisan lemon atau daun mint segar sebagai hiasan dan penyegar tambahan. Jika ingin membuat dalam jumlah besar, Anda bisa menyimpan teh manis di dalam pitcher di kulkas dan menikmatinya kapan saja.

10 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Tawar

Es teh tawar adalah pilihan yang lebih sehat dan cocok bagi mereka yang ingin menikmati rasa asli dari teh tanpa tambahan gula. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon atau daun mint (opsional, untuk hiasan)

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga mendidih dalam panci atau teko.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit, tergantung pada kekuatan rasa yang diinginkan.
  4. Angkat kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  5. Biarkan teh mencapai suhu ruang, lalu masukkan ke dalam kulkas hingga dingin.
  6. Tuang teh dingin ke dalam gelas yang telah diisi es batu.
  7. Jika diinginkan, tambahkan irisan lemon atau daun mint sebagai hiasan.

Tips: Es teh tawar sangat cocok untuk dinikmati pada siang hari yang panas atau sebagai minuman penyegar setelah berolahraga. Anda juga bisa menyediakan pemanis terpisah seperti madu atau sirup agave bagi tamu yang menginginkan rasa manis.

11 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Lemon

Es teh lemon adalah variasi yang menyegarkan dan populer, menggabungkan rasa teh dengan keasaman segar dari lemon. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 2-3 buah lemon
  • 50-75 gram gula (opsional, sesuaikan dengan selera)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar (opsional, untuk hiasan)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih, lalu matikan api.
  2. Masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas, biarkan tercelup selama 3-5 menit.
  3. Angkat kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  4. Jika menggunakan gula, tambahkan ke dalam teh panas dan aduk hingga larut.
  5. Biarkan teh mencapai suhu ruang.
  6. Peras jus dari 2 lemon dan tambahkan ke dalam teh.
  7. Masukkan teh lemon ke dalam kulkas hingga dingin.
  8. Sajikan dalam gelas berisi es batu, hias dengan irisan lemon dan daun mint jika diinginkan.

Tips: Untuk rasa lemon yang lebih intens, Anda bisa menambahkan irisan tipis lemon langsung ke dalam pitcher teh sebelum didinginkan. Ini akan memberikan aroma lemon yang lebih kuat. Jika ingin variasi yang lebih sehat, gunakan pemanis alami seperti madu atau stevia sebagai pengganti gula.

12 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Susu

Es teh susu, atau yang sering disebut milk tea, adalah minuman yang populer di berbagai negara Asia. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam kuat atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 500 ml air
  • 500 ml susu segar
  • 50-75 gram gula (sesuaikan dengan selera)
  • Es batu secukupnya
  • Bubuk kayu manis (opsional, untuk taburan)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih, lalu matikan api.
  2. Masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas, biarkan tercelup selama 5-7 menit untuk mendapatkan seduhan yang kuat.
  3. Angkat kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  4. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  5. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang.
  6. Dalam wadah terpisah, panaskan susu hingga hangat (jangan sampai mendidih).
  7. Campurkan teh manis dengan susu hangat, aduk rata.
  8. Dinginkan campuran teh susu di dalam kulkas.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu, taburi dengan sedikit bubuk kayu manis jika diinginkan.

Tips: Untuk variasi rasa, Anda bisa menggunakan susu kental manis sebagai pengganti sebagian gula, atau mencoba dengan susu almond atau susu kelapa untuk versi non-dairy. Tambahkan sedikit ekstrak vanilla untuk aroma yang lebih harum.

13 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Buah

Es teh buah adalah variasi segar yang menggabungkan manfaat teh dengan kelezatan buah-buahan. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hijau atau 4 sendok teh daun teh hijau
  • 1 liter air
  • 200 gram buah-buahan segar (misalnya: stroberi, peach, mangga, atau campuran berry)
  • 30-50 gram madu atau gula (sesuaikan dengan kemanisan buah)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar (opsional, untuk hiasan)

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga suhu sekitar 80°C (tidak perlu mendidih untuk teh hijau).
  2. Masukkan kantong teh atau daun teh hijau, biarkan tercelup selama 2-3 menit.
  3. Angkat kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  4. Tambahkan madu atau gula ke dalam teh hangat, aduk hingga larut.
  5. Biarkan teh mencapai suhu ruang.
  6. Sementara itu, blender buah-buahan hingga halus.
  7. Campurkan puree buah dengan teh yang sudah dingin, aduk rata.
  8. Masukkan campuran teh buah ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu, hias dengan potongan buah segar dan daun mint.

Tips: Anda bisa bereksperimen dengan berbagai kombinasi buah dan teh. Misalnya, teh hitam dengan campuran berry, atau teh putih dengan peach dan mangga. Untuk tekstur yang lebih menarik, tambahkan potongan buah segar ke dalam gelas saat penyajian.

14 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Hijau

Es teh hijau adalah pilihan yang segar dan sehat, kaya akan antioksidan. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hijau atau 4 sendok teh daun teh hijau
  • 1 liter air
  • 30-50 gram madu atau gula (opsional)
  • 1 buah lemon (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar (opsional, untuk hiasan)

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga suhu sekitar 80°C (tidak mendidih) untuk menjaga kualitas teh hijau.
  2. Masukkan kantong teh atau daun teh hijau ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 2-3 menit (jangan terlalu lama untuk menghindari rasa pahit).
  4. Angkat kantong teh atau saring jika menggunakan daun teh lepas.
  5. Jika menggunakan pemanis, tambahkan madu atau gula ke dalam teh hangat, aduk hingga larut.
  6. Biarkan teh mencapai suhu ruang.
  7. Jika diinginkan, peras setengah lemon ke dalam teh.
  8. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu, hias dengan irisan lemon dan daun mint jika diinginkan.

Tips: Teh hijau memiliki rasa yang lebih lembut dibandingkan teh hitam, jadi penting untuk tidak menyeduhnya terlalu lama atau dengan air yang terlalu panas. Untuk variasi rasa, Anda bisa menambahkan sedikit jahe parut atau potongan buah seperti peach atau stroberi ke dalam teh sebelum didinginkan. Es teh hijau juga sangat cocok dicampur dengan jus buah seperti apel atau anggur untuk memberikan sentuhan manis alami.

15 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Thai

Es teh Thai adalah minuman yang kaya rasa dengan campuran teh hitam kuat, rempah-rempah, dan susu. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam kuat atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 500 ml air
  • 4 buah cardamom, sedikit dihancurkan
  • 2 buah cengkeh
  • 1 batang kayu manis
  • 100 gram gula pasir
  • 200 ml susu kental manis
  • 200 ml susu evaporasi
  • Es batu secukupnya

Langkah-langkah:

  1. Rebus air bersama cardamom, cengkeh, dan kayu manis hingga mendidih.
  2. Matikan api, masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas berempah.
  3. Biarkan teh tercelup selama 5-7 menit untuk mendapatkan seduhan yang kuat.
  4. Saring teh untuk memisahkan rempah-rempah dan daun teh.
  5. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang, lalu dinginkan dalam kulkas.
  7. Dalam wadah terpisah, campurkan susu kental manis dan susu evaporasi, aduk rata.
  8. Untuk menyajikan, isi 2/3 gelas dengan es batu.
  9. Tuangkan teh dingin hingga gelas terisi 3/4 penuh.
  10. Tuangkan campuran susu di atas teh perlahan-lahan.
  11. Aduk sebelum minum untuk mencampur teh dan susu.

Tips: Untuk rasa yang lebih otentik, Anda bisa menggunakan teh Ceylon atau teh Assam yang kuat. Jika ingin mengurangi kadar gula, Anda bisa mengganti sebagian gula pasir dengan pemanis alami seperti stevia. Untuk tampilan yang menarik, sajikan dalam gelas tinggi transparan agar lapisan teh dan susu terlihat jelas.

16 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Kombucha

Kombucha adalah minuman teh fermentasi yang populer karena manfaat kesehatannya. Berikut cara membuat es teh kombucha:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 100 gram gula pasir
  • 1 SCOBY (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast)
  • 100 ml kombucha starter (dari batch sebelumnya atau beli di toko)
  • Es batu secukupnya
  • Buah-buahan segar atau jus buah (opsional, untuk perasa)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air dan seduh teh selama 5-7 menit.
  2. Angkat kantong teh atau saring daun teh.
  3. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  4. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang.
  5. Tuang teh ke dalam jar kaca bersih, tambahkan kombucha starter.
  6. Letakkan SCOBY di atas permukaan teh.
  7. Tutup jar dengan kain bersih dan karet gelang.
  8. Biarkan fermentasi selama 7-10 hari di tempat yang gelap dan hangat.
  9. Setelah fermentasi selesai, saring kombucha dan simpan di botol tertutup.
  10. Dinginkan kombucha di dalam kulkas.
  11. Untuk menyajikan, tuang kombucha dingin ke dalam gelas berisi es batu.
  12. Jika diinginkan, tambahkan sedikit jus buah atau potongan buah segar.

Tips: Proses fermentasi kombucha membutuhkan kesabaran dan kebersihan yang tinggi. Pastikan semua peralatan yang digunakan steril untuk menghindari kontaminasi. Untuk variasi rasa, Anda bisa menambahkan buah-buahan atau rempah-rempah selama proses fermentasi kedua (setelah SCOBY diangkat). Misalnya, tambahkan irisan jahe, potongan stroberi, atau sedikit lavender untuk menciptakan rasa unik.

17 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Herbal

Es teh herbal adalah pilihan yang menyegarkan dan bebas kafein. Berikut cara membuatnya dengan berbagai variasi herbal:

Bahan-bahan:

  • 4 sendok teh campuran herbal pilihan (misalnya: chamomile, peppermint, rosehip, hibiscus)
  • 1 liter air
  • Madu atau gula sesuai selera (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon atau jeruk (opsional)
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan campuran herbal ke dalam air panas.
  3. Biarkan herbal tercelup selama 5-7 menit, atau sesuai petunjuk pada kemasan.
  4. Saring teh herbal untuk memisahkan daun dan bunga.
  5. Jika menggunakan pemanis, tambahkan madu atau gula ke dalam teh hangat, aduk hingga larut.
  6. Biarkan teh mencapai suhu ruang.
  7. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  8. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  9. Tambahkan irisan lemon atau jeruk jika diinginkan.
  10. Hias dengan daun mint segar.

Variasi Es Teh Herbal:

  • Es Teh Chamomile-Lavender: Kombinasikan chamomile dan lavender untuk efek menenangkan.
  • Es Teh Peppermint-Lemon: Campurkan peppermint dengan irisan lemon untuk rasa yang menyegarkan.
  • Es Teh Hibiscus-Rosehip: Padukan hibiscus dan rosehip untuk warna merah cerah dan rasa asam manis.
  • Es Teh Rooibos-Vanilla: Tambahkan sedikit ekstrak vanilla ke dalam teh rooibos untuk aroma yang harum.
  • Es Teh Jahe-Kunyit: Kombinasikan jahe dan kunyit untuk minuman yang menghangatkan dan menyehatkan.

Tips: Teh herbal memiliki berbagai manfaat kesehatan tergantung pada jenis herbal yang digunakan. Misalnya, chamomile baik untuk relaksasi, peppermint membantu pencernaan, dan hibiscus kaya akan vitamin C. Anda bisa bereksperimen dengan berbagai kombinasi herbal untuk menemukan campuran favorit Anda. Untuk rasa yang lebih kompleks, coba tambahkan sedikit kayu manis atau cengkeh ke dalam campuran herbal Anda.

18 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Bubble

Es teh bubble, atau yang sering disebut bubble tea, adalah minuman yang berasal dari Taiwan dan telah menjadi fenomena global. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 500 ml air
  • 100 gram gula pasir
  • 200 ml susu segar atau susu kental manis
  • 100 gram tapioka pearl (boba)
  • 50 gram gula merah
  • Es batu secukupnya

Langkah-langkah:

  1. Rebus air dan seduh teh selama 5-7 menit.
  2. Angkat kantong teh atau saring daun teh.
  3. Tambahkan gula pasir ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  4. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang, lalu dinginkan dalam kulkas.
  5. Sementara itu, masak tapioka pearl sesuai petunjuk pada kemasan (biasanya 15-20 menit).
  6. Setelah tapioka pearl matang, tiriskan dan rendam dalam larutan gula merah.
  7. Untuk menyajikan, masukkan tapioka pearl ke dalam gelas.
  8. Tambahkan es batu.
  9. Tuangkan teh dingin hingga gelas terisi 3/4 penuh.
  10. Tambahkan susu segar atau susu kental manis.
  11. Aduk sebelum minum.

Variasi Es Teh Bubble:

  • Teh Hijau Bubble: Gunakan teh hijau sebagai pengganti teh hitam.
  • Teh Susu Taro: Tambahkan bubuk taro untuk rasa dan warna ungu yang khas.
  • Bubble Tea Buah: Tambahkan jus buah atau sirup buah ke dalam teh.
  • Bubble Tea Cokelat: Campurkan bubuk cokelat atau sirup cokelat ke dalam teh susu.
  • Bubble Tea Matcha: Gunakan bubuk matcha untuk rasa teh hijau yang lebih kuat.

Tips: Kunci dari bubble tea yang enak adalah tapioka pearl yang kenyal. Jangan memasak tapioka pearl terlalu lama karena bisa menjadi terlalu lembek. Untuk pengalaman minum yang optimal, gunakan sedotan besar khusus bubble tea. Jika ingin mengurangi kalori, Anda bisa menggunakan susu rendah lemak atau susu almond sebagai pengganti susu kental manis.

19 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Jahe

Es teh jahe adalah minuman yang menyegarkan sekaligus menghangatkan, cocok untuk segala musim. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 50 gram jahe segar, dimemarkan
  • 50-75 gram gula pasir atau madu (sesuai selera)
  • 1 batang kayu manis (opsional)
  • 2 buah cengkeh (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air bersama jahe, kayu manis, dan cengkeh (jika digunakan) hingga mendidih.
  2. Matikan api, masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas berempah.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  4. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan rempah-rempah.
  5. Tambahkan gula atau madu ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Biarkan teh jahe mencapai suhu ruang.
  7. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  8. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  9. Jika diinginkan, tambahkan irisan lemon sebagai penyegar.

Variasi Es Teh Jahe:

  • Es Teh Jahe Lemon: Tambahkan perasan lemon segar untuk rasa yang lebih segar.
  • Es Teh Jahe Madu: Gunakan madu sebagai pemanis alami untuk manfaat kesehatan tambahan.
  • Es Teh Jahe Kunyit: Tambahkan sedikit kunyit untuk meningkatkan khasiat antiinflamasi.
  • Es Teh Jahe Serai: Masukkan beberapa batang serai untuk aroma yang lebih kompleks.
  • Es Teh Jahe Mint: Tambahkan daun mint segar untuk sensasi dingin yang menyegarkan.

Tips: Intensitas rasa jahe dapat disesuaikan dengan selera Anda. Jika ingin rasa jahe yang lebih kuat, tambahkan lebih banyak jahe atau peras sarinya langsung ke dalam teh. Untuk variasi yang lebih sehat, Anda bisa menggunakan teh hijau sebagai pengganti teh hitam. Es teh jahe juga bisa menjadi minuman yang menyehatkan saat musim hujan atau ketika Anda merasa kurang sehat.

20 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Melati

Es teh melati adalah minuman yang menyegarkan dengan aroma harum khas bunga melati. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh melati atau 4 sendok teh daun teh melati
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir (sesuai selera)
  • Beberapa kuntum bunga melati segar (opsional, untuk aroma tambahan)
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon atau jeruk nipis (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh melati atau daun teh melati ke dalam air panas.
  3. Jika menggunakan bunga melati segar, tambahkan ke dalam air bersamaan dengan teh.
  4. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit, atau sesuai petunjuk pada kemasan.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan bunga melati.
  6. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  7. Biarkan teh melati mencapai suhu ruang.
  8. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  10. Jika diinginkan, tambahkan irisan lemon atau jeruk nipis sebagai penyegar.

Variasi Es Teh Melati:

  • Es Teh Melati Lemon: Tambahkan perasan lemon segar untuk rasa yang lebih segar.
  • Es Teh Melati Madu: Gunakan madu sebagai pengganti gula untuk rasa yang lebih alami.
  • Es Teh Melati Pandan: Tambahkan daun pandan saat menyeduh untuk aroma yang lebih kompleks.
  • Es Teh Melati Buah: Campurkan dengan sedikit jus buah seperti leci atau peach untuk rasa yang unik.
  • Es Teh Melati Mint: Tambahkan beberapa lembar daun mint untuk sensasi yang menyegarkan.

Tips: Kualitas teh melati sangat mempengaruhi hasil akhir minuman. Pilih teh melati berkualitas baik untuk mendapatkan aroma dan rasa yang optimal. Jika menggunakan bunga melati segar, pastikan bunganya bersih dan belum disemprot pestisida. Untuk presentasi yang menarik, Anda bisa menghias gelas dengan kuntum bunga melati segar atau irisan lemon tipis di pinggir gelas.

21 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Cincau

Es teh cincau adalah minuman segar khas Indonesia yang menggabungkan kesegaran teh dengan tekstur unik cincau. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 100 gram gula pasir (sesuai selera)
  • 200 gram cincau hitam, potong dadu
  • Es batu secukupnya
  • Susu kental manis (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  4. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh.
  5. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Biarkan teh manis mencapai suhu ruang, lalu dinginkan dalam kulkas.
  7. Siapkan cincau hitam, potong dadu atau sesuai selera.
  8. Untuk menyajikan, masukkan cincau ke dalam gelas.
  9. Tambahkan es batu.
  10. Tuangkan teh dingin ke dalam gelas.
  11. Jika diinginkan, tambahkan susu kental manis dan aduk sebelum minum.

Variasi Es Teh Cincau:

  • Es Teh Cincau Pandan: Tambahkan ekstrak pandan ke dalam teh untuk aroma yang harum.
  • Es Teh Cincau Gula Merah: Gunakan gula merah sebagai pengganti gula pasir untuk rasa yang lebih kaya.
  • Es Teh Cincau Lemon: Tambahkan perasan lemon segar untuk rasa yang lebih segar.
  • Es Teh Cincau Kelapa: Tambahkan sedikit santan kelapa untuk rasa yang lebih creamy.
  • Es Teh Cincau Jahe: Tambahkan sedikit air jahe untuk kehangatan tambahan.

Tips: Cincau hitam memiliki tekstur yang kenyal dan sedikit licin. Jika Anda membuat cincau sendiri dari daun cincau, pastikan untuk menyaringnya dengan baik agar tidak ada sisa daun yang tertinggal. Untuk variasi tekstur, Anda bisa menambahkan bahan lain seperti nata de coco atau jelly rumput laut. Es teh cincau sangat cocok dinikmati saat cuaca panas karena sifatnya yang menyegarkan dan dipercaya dapat menurunkan panas dalam tubuh.

22 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Sereh

Es teh sereh adalah minuman yang menyegarkan dengan aroma khas sereh yang menenangkan. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hijau atau 4 sendok teh daun teh hijau
  • 1 liter air
  • 3-4 batang sereh, memarkan
  • 50-75 gram gula pasir atau madu (sesuai selera)
  • 2 lembar daun pandan (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air bersama sereh dan daun pandan (jika digunakan) hingga mendidih.
  2. Matikan api dan biarkan air sereh mendingin sedikit (sekitar 80°C).
  3. Masukkan kantong teh atau daun teh hijau ke dalam air sereh.
  4. Biarkan teh tercelup selama 2-3 menit.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan rempah-rempah.
  6. Tambahkan gula atau madu, aduk hingga larut sempurna.
  7. Biarkan teh sereh mencapai suhu ruang.
  8. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  10. Jika diinginkan, tambahkan irisan lemon sebagai penyegar.

Variasi Es Teh Sereh:

  • Es Teh Sereh Jahe: Tambahkan irisan jahe saat merebus air untuk kehangatan tambahan.
  • Es Teh Sereh Mint: Tambahkan daun mint segar untuk sensasi yang lebih menyegarkan.
  • Es Teh Sereh Madu Lemon: Gunakan madu sebagai pemanis dan tambahkan perasan lemon segar.
  • Es Teh Sereh Kunyit: Tambahkan sedikit kunyit untuk manfaat antiinflamasi.
  • Es Teh Sereh Kelapa: Tambahkan sedikit air kelapa untuk rasa yang lebih manis alami.

Tips: Sereh memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu pencernaan dan mengurangi stres. Untuk mendapatkan rasa sereh yang optimal, pukul atau remas batang sereh sebelum direbus untuk mengeluarkan minyak esensialnya. Anda juga bisa menambahkan sedikit daun sereh segar ke dalam gelas saat penyajian untuk aroma yang lebih kuat. Es teh sereh sangat cocok dinikmati sebagai minuman penyegar setelah makan atau sebagai minuman relaksasi di sore hari.

23 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Rosella

Es teh rosella adalah minuman yang menyegarkan dengan warna merah cerah dan rasa asam manis yang khas. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 sendok makan kelopak bunga rosella kering
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir atau madu (sesuai selera)
  • 1 batang kayu manis (opsional)
  • 2-3 buah cengkeh (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Irisan lemon atau jeruk nipis (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air bersama kelopak bunga rosella, kayu manis, dan cengkeh (jika digunakan) hingga mendidih.
  2. Kecilkan api dan biarkan mendidih pelan selama 10-15 menit hingga air berubah warna merah pekat.
  3. Matikan api dan saring untuk memisahkan kelopak bunga dan rempah-rempah.
  4. Tambahkan gula atau madu ke dalam teh rosella panas, aduk hingga larut sempurna.
  5. Biarkan teh rosella mencapai suhu ruang.
  6. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  7. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  8. Jika diinginkan, tambahkan irisan lemon atau jeruk nipis sebagai penyegar.

Variasi Es Teh Rosella:

  • Es Teh Rosella Jahe: Tambahkan irisan jahe saat merebus untuk kehangatan tambahan.
  • Es Teh Rosella Mint: Tambahkan daun mint segar untuk rasa yang lebih menyegarkan.
  • Es Teh Rosella Apel: Campurkan dengan sedikit jus apel untuk rasa yang lebih manis.
  • Es Teh Rosella Madu: Gunakan madu sebagai pemanis alami untuk manfaat kesehatan tambahan.
  • Es Teh Rosella Soda: Tambahkan sedikit air soda untuk variasi yang lebih menyegarkan.

Tips: Bunga rosella kaya akan vitamin C dan antioksidan. Warna merah cerah dari teh rosella sangat menarik, jadi sajikan dalam gelas bening untuk tampilan yang cantik. Jika Anda menyukai rasa yang lebih asam, tambahkan lebih banyak kelopak rosella atau kurangi jumlah gula. Es teh rosella juga bisa dijadikan sebagai bahan dasar untuk membuat es loli atau sorbet yang menyegarkan.

24 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Chamomile

Es teh chamomile adalah minuman yang menenangkan dan cocok untuk relaksasi. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh chamomile atau 4 sendok teh bunga chamomile kering
  • 1 liter air
  • 30-50 gram madu atau gula (sesuai selera)
  • 1 batang kayu manis (opsional)
  • 2-3 irisan lemon
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga hampir mendidih (sekitar 90°C).
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh chamomile atau bunga chamomile kering ke dalam air panas.
  3. Jika menggunakan kayu manis, tambahkan ke dalam air bersamaan dengan teh.
  4. Biarkan teh tercelup selama 5-7 menit.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan bunga chamomile.
  6. Tambahkan madu atau gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  7. Masukkan irisan lemon ke dalam teh.
  8. Biarkan teh chamomile mencapai suhu ruang.
  9. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  10. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  11. Hias dengan daun mint segar dan irisan lemon tambahan jika diinginkan.

Variasi Es Teh Chamomile:

  • Es Teh Chamomile Lavender: Tambahkan sedikit bunga lavender kering saat menyeduh untuk aroma yang lebih menenangkan.
  • Es Teh Chamomile Apel: Campurkan dengan sedikit jus apel untuk rasa yang lebih manis dan segar.
  • Es Teh Chamomile Jahe: Tambahkan sedikit jahe parut untuk kehangatan tambahan.
  • Es Teh Chamomile Vanilla: Tambahkan setetes ekstrak vanilla untuk aroma yang lebih harum.
  • Es Teh Chamomile Berry: Tambahkan beberapa buah berry segar atau beku untuk rasa buah yang menyegarkan.

Tips: Chamomile dikenal memiliki efek menenangkan dan membantu tidur lebih nyenyak. Es teh chamomile sangat cocok diminum di sore atau malam hari untuk membantu relaksasi. Jika Anda sensitif terhadap kafein, teh chamomile adalah pilihan yang baik karena tidak mengandung kafein. Untuk presentasi yang menarik, Anda bisa menambahkan beberapa kuntum bunga chamomile kering di atas es batu dalam gelas. Ingatlah bahwa meskipun chamomile umumnya aman, beberapa orang mungkin alergi terhadap tanaman ini, jadi pastikan untuk memperhatikan reaksi tubuh Anda.

25 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Earl Grey

Es teh Earl Grey adalah minuman yang elegan dengan aroma citrus yang khas. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh Earl Grey atau 4 sendok teh daun Earl Grey
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir atau madu (sesuai selera)
  • 1 buah lemon, iris tipis
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan
  • Susu atau krim (opsional, untuk membuat London Fog)

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga hampir mendidih (sekitar 95°C).
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh Earl Grey atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit, tergantung pada kekuatan yang diinginkan.
  4. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh.
  5. Tambahkan gula atau madu ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Masukkan beberapa irisan lemon ke dalam teh.
  7. Biarkan teh Earl Grey mencapai suhu ruang.
  8. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  10. Hias dengan irisan lemon tambahan dan daun mint segar.
  11. Jika membuat London Fog, tambahkan sedikit susu atau krim sebelum menyajikan.

Variasi Es Teh Earl Grey:

  • Es Teh Earl Grey Lavender: Tambahkan sedikit bunga lavender kering saat menyeduh untuk aroma yang lebih kompleks.
  • Es Teh Earl Grey Vanilla: Tambahkan setetes ekstrak vanilla untuk rasa yang lebih manis dan harum.
  • Es Teh Earl Grey Blackberry: Tambahkan beberapa buah blackberry segar atau beku untuk rasa buah yang segar.
  • Es Teh Earl Grey Mint: Tambahkan beberapa daun mint saat menyeduh untuk sensasi yang lebih menyegarkan.
  • Es Teh Earl Grey Peach: Campurkan dengan sedikit jus peach atau irisan peach segar untuk rasa buah yang manis.

Tips: Earl Grey memiliki aroma bergamot yang khas, jadi penting untuk tidak menyeduhnya terlalu lama agar tidak menjadi terlalu pahit. Jika Anda menyukai rasa yang lebih kuat, tambahkan lebih banyak teh daripada menambah waktu penyeduhan. Untuk variasi yang lebih creamy, Anda bisa membuat "London Fog" dengan menambahkan sedikit susu atau krim dan sedikit sirup vanilla. Es teh Earl Grey sangat cocok disajikan sebagai minuman penyegar di sore hari atau sebagai pendamping makanan ringan.

26 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Oolong

Es teh Oolong adalah minuman yang menawarkan kompleksitas rasa antara teh hijau dan teh hitam. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 sendok teh daun teh Oolong
  • 1 liter air
  • 30-50 gram madu atau gula (sesuai selera)
  • 1 buah jeruk (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga suhu sekitar 85-90°C (tidak sampai mendidih).
  2. Masukkan daun teh Oolong ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 2-3 menit untuk penyeduhan pertama.
  4. Saring teh dan simpan daun teh untuk penyeduhan kedua.
  5. Lakukan penyeduhan kedua dengan air panas baru selama 1-2 menit.
  6. Gabungkan hasil kedua penyeduhan.
  7. Tambahkan madu atau gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  8. Jika menggunakan jeruk, peras sedikit jusnya ke dalam teh.
  9. Biarkan teh Oolong mencapai suhu ruang.
  10. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  11. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  12. Hias dengan irisan jeruk dan daun mint segar jika diinginkan.

Variasi Es Teh Oolong:

  • Es Teh Oolong Peach: Tambahkan irisan peach segar atau sedikit jus peach.
  • Es Teh Oolong Lychee: Campurkan dengan sedikit sirup lychee atau buah lychee segar.
  • Es Teh Oolong Jahe: Tambahkan sedikit jahe parut atau sirup jahe untuk kehangatan tambahan.
  • Es Teh Oolong Madu Chamomile: Tambahkan sedikit bunga chamomile saat menyeduh dan gunakan madu sebagai pemanis.
  • Es Teh Oolong Bunga Osmanthus: Tambahkan sedikit bunga osmanthus kering saat menyeduh untuk aroma yang harum.

Tips: Teh Oolong dapat diseduh beberapa kali, dengan setiap penyeduhan menghasilkan rasa yang sedikit berbeda. Eksperimen dengan waktu dan suhu penyeduhan untuk menemukan preferensi Anda. Teh Oolong memiliki berbagai tingkat oksidasi, dari yang ringan hingga yang kuat, jadi pilihlah jenis yang sesuai dengan selera Anda. Untuk presentasi yang menarik, Anda bisa menyajikan es teh Oolong dalam gelas tinggi dengan irisan buah-buahan segar. Es teh Oolong sangat cocok dinikmati sebagai minuman penyegar di siang hari atau sebagai pendamping makanan ringan Asia.

27 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Peppermint

Es teh peppermint adalah minuman yang sangat menyegarkan dengan rasa mint yang kuat. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh peppermint atau 4 sendok teh daun peppermint kering
  • 1 liter air
  • 30-50 gram madu atau gula (sesuai selera)
  • Beberapa tangkai daun mint segar
  • 1 buah lemon, iris tipis
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar tambahan untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga hampir mendidih (sekitar 90°C).
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh peppermint atau daun peppermint kering ke dalam air panas.
  3. Tambahkan beberapa tangkai daun mint segar ke dalam air.
  4. Biarkan teh tercelup selama 5-7 menit.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan mint.
  6. Tambahkan madu atau gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  7. Masukkan irisan lemon ke dalam teh.
  8. Biarkan teh peppermint mencapai suhu ruang.
  9. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  10. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  11. Hias dengan daun mint segar dan irisan lemon tambahan.

Variasi Es Teh Peppermint:

  • Es Teh Peppermint Cokelat: Tambahkan sedikit bubuk kakao atau sirup cokelat untuk rasa yang unik.
  • Es Teh Peppermint Berries: Tambahkan beberapa buah berry segar atau beku untuk rasa buah yang segar.
  • Es Teh Peppermint Cucumber: Tambahkan irisan mentimun untuk rasa yang lebih segar dan ringan.
  • Es Teh Peppermint Lavender: Tambahkan sedikit bunga lavender kering saat menyeduh untuk aroma yang menenangkan.
  • Es Teh Peppermint Jahe: Tambahkan sedikit jahe parut untuk kehangatan tambahan.

Tips: Peppermint memiliki rasa yang kuat, jadi mulailah dengan jumlah yang sedikit dan tambahkan sesuai selera. Untuk rasa mint yang lebih intens, remas sedikit daun mint segar sebelum menambahkannya ke dalam teh. Es teh peppermint sangat efektif untuk menyegarkan nafas dan membantu pencernaan. Jika Anda menyukai minuman yang lebih dingin, Anda bisa membuat es batu dari teh peppermint itu sendiri agar tidak mengencerkan minuman saat es mencair. Es teh peppermint juga bisa menjadi basis yang baik untuk mocktail atau koktail berbasis mint.

28 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Rooibos

Es teh rooibos adalah minuman yang lezat dan bebas kafein, berasal dari Afrika Selatan. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh rooibos atau 4 sendok teh daun rooibos
  • 1 liter air
  • 30-50 gram madu atau gula (sesuai selera)
  • 1 batang kayu manis
  • 2-3 irisan jeruk atau lemon
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh rooibos atau daun rooibos ke dalam air panas.
  3. Tambahkan batang kayu manis ke dalam air.
  4. Biarkan teh tercelup selama 5-7 menit.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan kayu manis.
  6. Tambahkan madu atau gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  7. Masukkan irisan jeruk atau lemon ke dalam teh.
  8. Biarkan teh rooibos mencapai suhu ruang.
  9. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  10. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  11. Hias dengan irisan jeruk tambahan dan daun mint segar.

Variasi Es Teh Rooibos:

  • Es Teh Rooibos Vanilla: Tambahkan sedikit ekstrak vanilla saat menyeduh.
  • Es Teh Rooibos Peach: Campurkan dengan sedikit jus peach atau irisan peach segar.
  • Es Teh Rooibos Apel Kayu Manis: Tambahkan irisan apel dan tambahan kayu manis.
  • Es Teh Rooibos Berries: Tambahkan campuran berry segar atau beku.
  • Es Teh Rooibos Almond: Tambahkan sedikit ekstrak almond dan susu almond.

Tips: Rooibos memiliki rasa yang lembut dan sedikit manis secara alami, sehingga cocok untuk berbagai tambahan rasa. Karena bebas kafein, es teh rooibos aman diminum kapan saja, bahkan sebelum tidur. Untuk variasi yang lebih sehat, Anda bisa menambahkan potongan buah-buahan segar ke dalam gelas saat menyajikan. Es teh rooibos juga bisa menjadi basis yang baik untuk smoothie atau minuman protein pasca olahraga. Jika Anda menyukai minuman yang lebih creamy, coba tambahkan sedikit susu atau krim coconut.

29 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Matcha

Es teh matcha adalah minuman yang menyegarkan dengan rasa teh hijau yang kuat dan warna hijau yang khas. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 2 sendok teh bubuk matcha berkualitas baik
  • 1 liter air
  • 30-50 gram gula atau madu (sesuai selera)
  • Es batu secukupnya
  • Susu atau susu almond (opsional)
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Panaskan sekitar 200 ml air hingga suhu sekitar 80°C (tidak mendidih).
  2. Masukkan bubuk matcha ke dalam mangkuk atau gelas besar.
  3. Tuangkan air panas ke atas bubuk matcha.
  4. Aduk dengan menggunakan chasen (pengaduk bambu tradisional) atau whisk hingga matcha larut sempurna dan sedikit berbusa.
  5. Tambahkan gula atau madu, aduk hingga larut.
  6. Tambahkan sisa air dingin dan aduk rata.
  7. Biarkan campuran matcha mencapai suhu ruang.
  8. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  9. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  10. Jika diinginkan, tambahkan susu atau susu almond.
  11. Hias dengan daun mint segar.

Variasi Es Teh Matcha:

  • Es Matcha Latte: Tambahkan lebih banyak susu untuk tekstur yang lebih creamy.
  • Es Matcha Honey Lemon: Tambahkan madu dan perasan lemon segar.
  • Es Matcha Coconut: Gunakan air kelapa sebagai pengganti sebagian air biasa.
  • Es Matcha Vanilla: Tambahkan sedikit ekstrak vanilla untuk aroma yang harum.
  • Es Matcha Berry: Tambahkan beberapa buah berry segar atau beku dan blender bersama.

Tips: Kualitas bubuk matcha sangat mempengaruhi rasa akhir minuman. Pilih matcha berkualitas baik untuk hasil terbaik. Saat mengaduk matcha, pastikan untuk menggerakkan pengaduk dengan cepat dalam bentuk "W" atau "M" untuk menghindari gumpalan. Jika Anda menyukai tekstur yang lebih halus, Anda bisa menyaring campuran matcha sebelum mendinginkannya. Es teh matcha sangat kaya akan antioksidan dan bisa menjadi alternatif yang baik untuk kopi karena mengandung kafein namun dengan efek yang lebih lembut dan tahan lama.

30 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Vanilla

Es teh vanilla adalah minuman yang menyegarkan dengan aroma manis dan harum khas vanilla. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir
  • 1 batang vanilla (atau 1 sendok teh ekstrak vanilla)
  • Es batu secukupnya
  • Susu atau krim (opsional)
  • Irisan lemon (opsional)

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Jika menggunakan batang vanilla, belah menjadi dua dan tambahkan ke dalam air teh.
  4. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  5. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh dan batang vanilla.
  6. Tambahkan gula ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  7. Jika menggunakan ekstrak vanilla, tambahkan sekarang dan aduk rata.
  8. Biarkan teh vanilla mencapai suhu ruang.
  9. Masukkan teh ke dalam kulkas hingga dingin.
  10. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  11. Jika diinginkan, tambahkan sedikit susu atau krim.
  12. Hias dengan irisan lemon jika suka.

Variasi Es Teh Vanilla:

  • Es Teh Vanilla Lavender: Tambahkan sedikit bunga lavender kering saat menyeduh.
  • Es Teh Vanilla Peach: Tambahkan irisan peach segar atau sedikit jus peach.
  • Es Teh Vanilla Chai: Tambahkan rempah-rempah chai seperti kayu manis, kapulaga, dan cengkeh.
  • Es Teh Vanilla Mint: Tambahkan beberapa daun mint segar untuk rasa yang lebih segar.
  • Es Teh Vanilla Almond: Tambahkan sedikit ekstrak almond dan gunakan susu almond.

Tips: Untuk rasa vanilla yang lebih kuat, biarkan batang vanilla terendam dalam teh selama proses pendinginan. Anda bisa menyimpan batang vanilla yang sudah digunakan untuk membuat gula vanilla. Jika menggunakan ekstrak vanilla, pilih yang berkualitas baik untuk hasil terbaik. Es teh vanilla sangat cocok sebagai dasar untuk berbagai minuman kreatif, seperti milkshake atau smoothie. Untuk tampilan yang menarik, Anda bisa menambahkan sedikit biji vanilla di atas es batu dalam gelas.

31 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Peach

Es teh peach adalah minuman yang menyegarkan dengan kombinasi rasa teh yang kaya dan manis buah persik. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir atau madu
  • 2-3 buah persik segar, dipotong dadu
  • 1/4 cangkir jus persik (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  4. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh.
  5. Tambahkan gula atau madu ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Masukkan potongan persik ke dalam teh panas.
  7. Biarkan campuran teh dan persik mencapai suhu ruang.
  8. Blender campuran teh dan persik hingga halus.
  9. Jika menggunakan, tambahkan jus persik dan aduk rata.
  10. Saring campuran untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus (opsional).
  11. Masukkan teh peach ke dalam kulkas hingga dingin.
  12. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  13. Hias dengan irisan persik segar dan daun mint.

Variasi Es Teh Peach:

  • Es Teh Peach Raspberry: Tambahkan beberapa buah raspberry segar atau beku.
  • Es Teh Peach Ginger: Tambahkan sedikit jahe parut untuk kehangatan tambahan.
  • Es Teh Peach Vanilla: Tambahkan sedikit ekstrak vanilla untuk aroma yang lebih harum.
  • Es Teh Peach Green Tea: Gunakan teh hijau sebagai pengganti teh hitam untuk rasa yang lebih ringan.
  • Es Teh Peach Bourbon: Untuk versi dewasa, tambahkan sedikit bourbon (opsional).

Tips: Gunakan persik yang matang untuk rasa yang lebih manis dan aroma yang lebih kuat. Jika persik segar tidak tersedia, Anda bisa menggunakan persik kalengan, tapi kurangi jumlah gula karena persik kalengan biasanya sudah manis. Untuk tekstur yang lebih menarik, Anda bisa menyisakan beberapa potongan persik untuk ditambahkan ke dalam gelas saat penyajian. Es teh peach sangat cocok dinikmati di hari yang panas atau sebagai minuman penyegar di pesta musim panas.

32 dari 32 halaman

Cara Membuat Es Teh Mangga

Es teh mangga adalah minuman tropis yang menyegarkan, menggabungkan rasa teh yang kaya dengan manis dan aroma buah mangga. Berikut cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 4 kantong teh hitam atau 4 sendok teh daun teh hitam
  • 1 liter air
  • 50-75 gram gula pasir atau madu
  • 2 buah mangga matang, dikupas dan dipotong
  • 1/4 cangkir jus mangga (opsional)
  • Es batu secukupnya
  • Daun mint segar untuk hiasan

Langkah-langkah:

  1. Rebus air hingga mendidih.
  2. Matikan api dan masukkan kantong teh atau daun teh ke dalam air panas.
  3. Biarkan teh tercelup selama 3-5 menit.
  4. Angkat kantong teh atau saring untuk memisahkan daun teh.
  5. Tambahkan gula atau madu ke dalam teh panas, aduk hingga larut sempurna.
  6. Biarkan teh mencapai suhu ruang.
  7. Sementara itu, blender potongan mangga hingga halus.
  8. Campurkan puree mangga dengan teh yang sudah dingin.
  9. Jika menggunakan, tambahkan jus mangga dan aduk rata.
  10. Masukkan campuran teh mangga ke dalam kulkas hingga dingin.
  11. Sajikan dalam gelas berisi es batu.
  12. Hias dengan irisan mangga dan daun mint segar.

Variasi Es Teh Mangga:

  • Es Teh Mangga Coconut: Tambahkan sedikit santan atau air kelapa untuk rasa tropis yang lebih kuat.
  • Es Teh Mangga Passion Fruit: Tambahkan buah markisa untuk rasa asam yang segar.
  • Es Teh Mangga Jahe: Tambahkan sedikit jahe parut untuk kehangatan yang menyegarkan.
  • Es Teh Mangga Green Tea: Gunakan teh hijau sebagai pengganti teh hitam untuk rasa yang lebih ringan.
  • Es Teh Mangga Lychee: Tambahkan beberapa buah leci untuk kombinasi rasa buah yang unik.

Tips: Pilih mangga yang matang dan manis untuk hasil terbaik. Jika mangga terlalu ma

Disclaimer: Artikel ini ditulis ulang oleh redaksi dengan menggunakan Artificial Intelligence

Video Terkini