Penyebab Keputihan pada Wanita: Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta Keputihan merupakan kondisi yang umum dialami oleh wanita, terutama yang telah memasuki usia reproduktif. Meski demikian, banyak wanita yang masih belum memahami dengan baik mengenai penyebab, gejala, serta cara mengatasi keputihan yang tepat.

Keputihan normal biasanya berwarna bening atau putih susu, tidak berbau menyengat, dan tidak disertai rasa gatal atau nyeri. Penyebab utama keputihan normal adalah perubahan hormon selama siklus menstruasi, kehamilan, atau saat ovulasi. Selain itu, keputihan juga berfungsi melindungi vagina dari infeksi dengan mengeluarkan sel mati dan bakteri.

Jika mengalami keputihan yang tidak biasa, disertai gatal, bau menyengat, atau nyeri, sebaiknya segera konsultasikan ke tenaga medis untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Artikel ini akan membahas secara komprehensif tentang berbagai aspek keputihan pada wanita, mulai dari definisi hingga langkah-langkah pencegahan yang dapat dilakukan.

Keputihan, atau dalam istilah medis disebut leukorrhea, adalah keluarnya cairan dari organ kewanitaan selain darah menstruasi. Cairan ini diproduksi oleh kelenjar pada vagina dan leher rahim sebagai mekanisme alami tubuh untuk menjaga kebersihan dan kelembapan organ intim wanita. Meski demikian, perubahan pada jumlah, warna, atau bau keputihan dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai.

Keputihan dapat dibagi menjadi dua jenis utama:

1. Keputihan fisiologis: Merupakan keputihan normal yang terjadi sebagai bagian dari siklus menstruasi atau perubahan hormonal dalam tubuh wanita.
2. Keputihan patologis: Keputihan yang disebabkan oleh infeksi atau gangguan kesehatan lainnya, biasanya disertai dengan gejala tidak nyaman seperti gatal, bau tidak sedap, atau perubahan warna cairan.

Terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan keputihan pada wanita. Berikut adalah beberapa penyebab utama yang perlu diketahui:

1. Perubahan Hormonal

Fluktuasi hormon dalam tubuh wanita dapat mempengaruhi produksi cairan vagina. Beberapa kondisi yang terkait dengan perubahan hormonal meliputi:

• Siklus menstruasi
• Kehamilan
• Penggunaan kontrasepsi hormonal
• Menopause

Selama masa-masa ini, jumlah keputihan dapat meningkat atau mengalami perubahan konsistensi. Namun, selama tidak disertai gejala lain yang mengganggu, hal ini masih dianggap normal.

2. Infeksi Vagina

Infeksi pada organ kewanitaan merupakan salah satu penyebab utama keputihan patologis. Beberapa jenis infeksi yang sering terjadi antara lain:

• Kandidiasis: Infeksi jamur yang disebabkan oleh Candida albicans
• Vaginosis bakterial: Ketidakseimbangan bakteri di dalam vagina
• Trikomoniasis: Infeksi yang disebabkan oleh parasit Trichomonas vaginalis

Infeksi-infeksi ini dapat menyebabkan perubahan pada karakteristik keputihan, seperti warna, bau, atau tekstur yang tidak normal.

3. Penyakit Menular Seksual

Beberapa penyakit menular seksual (PMS) juga dapat menyebabkan keputihan abnormal. Contohnya meliputi:

• Klamidia
• Gonore
• Herpes genital

Keputihan yang disebabkan oleh PMS seringkali disertai dengan gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil atau berhubungan intim.

4. Faktor Lingkungan dan Gaya Hidup

Beberapa kebiasaan dan faktor lingkungan dapat meningkatkan risiko terjadinya keputihan, antara lain:

• Penggunaan pakaian dalam yang terlalu ketat atau berbahan sintetis
• Kebersihan organ intim yang kurang terjaga
• Penggunaan produk pembersih vagina yang mengandung bahan kimia keras
• Stres berlebihan
• Pola makan yang tidak seimbang

Faktor-faktor ini dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan memicu pertumbuhan mikroorganisme yang tidak diinginkan.

5. Kondisi Medis Lainnya

Beberapa kondisi kesehatan juga dapat mempengaruhi produksi keputihan, seperti:

• Diabetes mellitus
• Gangguan tiroid
• Penyakit autoimun
• Kanker serviks atau vagina (pada kasus yang jarang)

Dalam kasus-kasus ini, keputihan mungkin hanya salah satu dari berbagai gejala yang muncul.

Meski keputihan normal tidak menimbulkan gejala yang mengganggu, ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai karena mungkin mengindikasikan adanya masalah kesehatan. Berikut adalah gejala-gejala keputihan abnormal yang perlu diperhatikan:

1. Perubahan Warna

Keputihan normal biasanya berwarna bening atau putih susu. Warna-warna berikut dapat mengindikasikan adanya masalah:

• Kuning atau hijau: Mungkin tanda infeksi bakteri atau trikomoniasis
• Abu-abu: Bisa mengindikasikan vaginosis bakterial
• Merah atau kecoklatan: Mungkin tanda adanya pendarahan atau iritasi

2. Bau Tidak Sedap

Keputihan normal biasanya tidak berbau atau memiliki bau yang sangat ringan. Bau yang menyengat atau tidak biasa dapat menandakan adanya infeksi. Misalnya:

• Bau amis: Mungkin tanda vaginosis bakterial
• Bau seperti ragi: Bisa mengindikasikan infeksi jamur

3. Perubahan Tekstur

Konsistensi keputihan yang berubah secara signifikan juga perlu diwaspadai:

• Tekstur seperti cottage cheese: Mungkin tanda infeksi jamur
• Sangat encer dan berbuih: Bisa mengindikasikan trikomoniasis

4. Gejala Tambahan

Keputihan abnormal seringkali disertai dengan gejala lain seperti:

• Rasa gatal atau terbakar di area vagina
• Nyeri saat buang air kecil atau berhubungan intim
• Pembengkakan atau kemerahan di sekitar vulva
• Demam atau nyeri perut bagian bawah (dalam kasus infeksi yang lebih serius)

Penanganan keputihan akan bergantung pada penyebab utamanya. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi keputihan:

1. Konsultasi dengan Dokter

Langkah pertama dan terpenting dalam mengatasi keputihan abnormal adalah berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin mengambil sampel cairan vagina untuk diperiksa di laboratorium. Hal ini penting untuk menentukan penyebab pasti dan memberikan pengobatan yang tepat.

2. Pengobatan Medis

Berdasarkan hasil diagnosis, dokter mungkin meresepkan:

• Antibiotik: Untuk mengatasi infeksi bakteri
• Antijamur: Untuk mengobati infeksi jamur
• Antiparasit: Untuk kasus trikomoniasis

Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat dengan tepat dan menyelesaikan seluruh rangkaian pengobatan, meskipun gejala sudah membaik.

3. Perawatan di Rumah

Beberapa langkah perawatan mandiri yang dapat membantu mengatasi keputihan meliputi:

• Menjaga kebersihan area genital dengan membersihkannya menggunakan air bersih tanpa sabun beraroma
• Mengganti pakaian dalam secara teratur, terutama setelah berolahraga atau berenang
• Menggunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat
• Menghindari penggunaan produk pembersih vagina yang mengandung bahan kimia keras
• Mengonsumsi makanan yang kaya probiotik untuk menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh

4. Perubahan Gaya Hidup

Beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi risiko keputihan abnormal antara lain:

• Mengurangi konsumsi makanan manis dan olahan
• Mengelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi atau meditasi
• Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Menghindari penggunaan celana yang terlalu ketat
• Menghentikan kebiasaan merokok

Meskipun keputihan normal tidak dapat sepenuhnya dicegah, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terjadinya keputihan abnormal:

1. Menjaga Kebersihan Organ Intim

Kebersihan yang baik adalah kunci utama dalam mencegah infeksi yang dapat menyebabkan keputihan abnormal. Beberapa tips untuk menjaga kebersihan organ intim meliputi:

• Membersihkan area genital dari depan ke belakang setelah buang air untuk mencegah perpindahan bakteri dari anus ke vagina
• Menghindari penggunaan produk pembersih vagina yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras
• Mengeringkan area genital dengan lembut setelah mandi atau berenang
• Mengganti pembalut atau tampon secara teratur saat menstruasi

2. Pemilihan Pakaian yang Tepat

Jenis pakaian yang digunakan dapat mempengaruhi kesehatan organ intim. Beberapa rekomendasi meliputi:

• Menggunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat
• Menghindari penggunaan celana yang terlalu ketat, terutama dalam jangka waktu lama
• Mengganti pakaian basah atau berkeringat sesegera mungkin
• Menghindari penggunaan pakaian dalam saat tidur untuk memberi kesempatan area genital "bernafas"

3. Pola Makan Sehat

Diet yang seimbang dapat membantu menjaga kesehatan organ intim dan mencegah keputihan abnormal. Beberapa tips pola makan yang baik meliputi:

• Mengonsumsi makanan kaya probiotik seperti yogurt atau kefir untuk menjaga keseimbangan bakteri baik
• Meningkatkan asupan buah dan sayuran segar yang kaya vitamin C untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Mengurangi konsumsi makanan tinggi gula dan karbohidrat olahan yang dapat memicu pertumbuhan jamur
• Memastikan asupan cairan yang cukup untuk membantu membersihkan sistem tubuh

4. Praktik Seks yang Aman

Untuk mencegah penularan penyakit menular seksual yang dapat menyebabkan keputihan abnormal, penting untuk mempraktikkan seks yang aman:

• Menggunakan kondom saat berhubungan intim
• Membatasi jumlah pasangan seksual
• Melakukan tes kesehatan seksual secara rutin
• Menghindari aktivitas seksual saat mengalami gejala infeksi

5. Pemeriksaan Kesehatan Rutin

Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dapat membantu mendeteksi dan mengatasi masalah kesehatan sebelum berkembang menjadi lebih serius. Beberapa pemeriksaan yang disarankan meliputi:

• Pap smear secara berkala untuk mendeteksi perubahan sel pada serviks
• Pemeriksaan ginekologi tahunan
• Tes untuk penyakit menular seksual jika ada faktor risiko

Terdapat banyak mitos yang beredar di masyarakat mengenai keputihan. Penting untuk memahami fakta yang sebenarnya untuk menghindari kesalahpahaman dan penanganan yang tidak tepat.

Mitos 1: Semua Jenis Keputihan Adalah Tanda Infeksi

Fakta: Tidak semua keputihan menandakan adanya infeksi. Keputihan normal adalah bagian dari mekanisme pembersihan alami vagina dan dapat berubah selama siklus menstruasi atau kehamilan.

Mitos 2: Menggunakan Pembersih Vagina Beraroma Dapat Mencegah Keputihan

Fakta: Penggunaan produk pembersih vagina yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras justru dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan meningkatkan risiko infeksi.

Mitos 3: Keputihan Hanya Terjadi pada Wanita Dewasa

Fakta: Keputihan dapat terjadi pada wanita di segala usia, termasuk anak-anak dan remaja. Namun, karakteristik dan penyebabnya mungkin berbeda.

Mitos 4: Keputihan Selalu Disebabkan oleh Hubungan Seksual

Fakta: Meskipun beberapa jenis keputihan dapat ditularkan melalui hubungan seksual, banyak penyebab lain seperti perubahan hormonal atau penggunaan antibiotik yang tidak terkait dengan aktivitas seksual.

Mitos 5: Keputihan Dapat Disembuhkan dengan Obat-obatan Herbal

Fakta: Meskipun beberapa obat herbal mungkin memiliki efek yang menguntungkan, keputihan yang disebabkan oleh infeksi serius memerlukan diagnosis dan pengobatan medis yang tepat.

Meskipun keputihan normal tidak memerlukan penanganan khusus, ada beberapa kondisi yang mengindikasikan perlunya konsultasi dengan dokter:

• Perubahan warna keputihan menjadi kuning, hijau, atau abu-abu
• Munculnya bau yang tidak biasa atau menyengat
• Rasa gatal, terbakar, atau nyeri di area vagina
• Keputihan yang disertai dengan demam atau nyeri perut bagian bawah
• Perdarahan di luar masa menstruasi
• Keputihan yang tidak membaik setelah perawatan mandiri

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda merasa khawatir tentang kondisi keputihan yang Anda alami. Deteksi dan penanganan dini dapat mencegah komplikasi yang lebih serius.

1. Apakah keputihan selalu menandakan adanya masalah kesehatan?

Tidak, keputihan normal adalah bagian dari proses pembersihan alami vagina. Namun, perubahan signifikan pada warna, bau, atau jumlah keputihan bisa mengindikasikan adanya masalah.

2. Berapa lama keputihan akibat infeksi akan sembuh setelah pengobatan?

Waktu penyembuhan bervariasi tergantung pada jenis infeksi dan pengobatan yang diberikan. Umumnya, gejala mulai membaik dalam beberapa hari setelah memulai pengobatan, tetapi penting untuk menyelesaikan seluruh rangkaian pengobatan sesuai petunjuk dokter.

3. Apakah keputihan dapat mempengaruhi kesuburan?

Keputihan normal tidak mempengaruhi kesuburan. Namun, beberapa kondisi yang menyebabkan keputihan abnormal, seperti infeksi menular seksual yang tidak diobati, dapat berdampak pada kesuburan jika dibiarkan dalam jangka panjang.

4. Bisakah keputihan menyebabkan kanker serviks?

Keputihan sendiri tidak menyebabkan kanker serviks. Namun, perubahan pada karakteristik keputihan bisa menjadi salah satu gejala kanker serviks pada tahap lanjut. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin dan Pap smear.

5. Apakah penggunaan pantyliner setiap hari dapat meningkatkan risiko keputihan?

Penggunaan pantyliner dalam jangka panjang dapat meningkatkan kelembaban di area genital, yang potensial meningkatkan risiko infeksi jamur. Jika memungkinkan, hindari penggunaan pantyliner setiap hari dan biarkan area genital "bernafas".

Keputihan merupakan kondisi yang umum dialami oleh wanita dan seringkali merupakan bagian normal dari siklus reproduksi. Namun, perubahan signifikan pada karakteristik keputihan dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang memerlukan perhatian medis. Pemahaman yang baik tentang penyebab, gejala, dan cara mengatasi keputihan sangat penting untuk menjaga kesehatan organ reproduksi wanita.

Pencegahan keputihan abnormal dapat dilakukan melalui praktik kebersihan yang baik, pemilihan pakaian yang tepat, pola makan sehat, dan gaya hidup yang seimbang. Jika mengalami gejala yang mencurigakan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Dengan perawatan yang tepat dan kesadaran akan kesehatan reproduksi, wanita dapat menjalani kehidupan sehari-hari dengan nyaman dan bebas dari masalah keputihan yang mengganggu.