5 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Anda Makan Bawang Setiap Hari

Liputan6.com, Jakarta - Meskipun setiap jenis sayuran memiliki manfaat kesehatan, beberapa di antaranya memiliki manfaat yang sangat istimewa, seperti bawang bombay misalnya.

Bawang umumnya dikenal untuk mendukung kesehatan jantung, tulang, dan usus, tetapi ada banyak lagi manfaat yang mungkin mengejutkan banyak orang.

Namun, jika Anda sensitif terhadap bawang, konsultasikan dengan dokter disarankan sebelum menerapkan salah satu poin yang tercantum.

Dilansir dari laman Bright Side, Rabu (16/3/2022), berikut adalah sejumlah dampat bagi tubuh jika Anda konsumsi bawang setiap hari:

* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Viral video beberapa orang menyumpal hidung dengan bawang putih, lalu mengeluarkan lendir dalam jumlah banyak. Praktek ini diklaim juga mampu mengeluarkan lendir akibat covid-19 dari paru-paru. Benarkah demikian?

2 dari 7 halaman

1. Meningkatkan Kesuburan

Bawang Merah Bakar dan Susu — Ilustrasi Bawang Merah Bakar Credit: pexels.com/Giovani

Di masa lalu, infertilitas pria diobati dengan pemeriksaan , operasi, dan banyak tes — tapi sekarang, kita bisa minum jus bawang.

Menggunakan berbagai macam antioksidan (yang banyak terdapat dalam bawang bombay) adalah "gelombang baru" untuk meningkatkan efektivitas kesuburan, ditambah lagi, ini adalah metode alami yang aman.

3 dari 7 halaman

2. Cara Alami Atasi Sinus

Infeksi Sinus hingga Stres yang Berlebihan — Ilustrasi Migrain Sebelah Kanan Credit: pexels.com/Polina

Cara yang bagus untuk menghentikan dan memperlambat sinus adalah, untuk keuntungan kita, menggunakan bawang.

Cukup ambil setengah bawang bombay dan letakkan tepat di bawah lubang hidung Anda, lalu hirup.

4 dari 7 halaman

3. Memperbaiki Mood

Lawan Bau mulut Setelah Makan Bawang Putih dengan Minum Ini — Bawang putih memiliki senyawa allyl sulfida metil (AMS) yang sulit dipecah selama proses pencernaan.

Bawang mengandung sesuatu yang disebut folat, yang merupakan kata lain untuk vitamin B9, dan vitamin ini membantu mencegah depresi dan meningkatkan suasana hati Anda dengan memecah asam amino, yang disebut homosistein.

Sederhananya, asam amino yang tidak menguntungkan ini tidak membiarkan tubuh Anda membuat hormon perasaan baik. Itulah mengapa bawang ada untuk memecahnya dan membiarkan otak Anda mendapatkan nutrisi yang cukup

5 dari 7 halaman

4. Atasi Kerusakan Gigi

Tidak diragukan lagi bahwa bawang bombay dapat membantu mencegah penyakit dalam tubuh Anda, tetapi bawang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mulut Anda.

Mengunyah bawang mentah membantu membuat gigi Anda lebih kuat dan melawan bakteri yang ada di mulut Anda.

6 dari 7 halaman