Wanita Tertua di Dunia Rayakan Ulang Tahun ke-117, Ini Rahasianya Bisa Panjang Umur

Wanita tertua di dunia asal Brasil, Cicera Maria dos Santos, merayakan ulang tahunnya ke-117. (Twitter/@thandojo)

Liputan6.com, Brasilia - Seorang nenek di Brasil, diyakini sebagai wanita tertua di dunia, merayakan ulang tahunnya ke-117 pada Sabtu 23 September 2023, bersama dengan adik perempuannya yang berusia 107 tahun.

Ia adalah Cicera Maria dos Santos yang lahir pada tahun 1906, yang sebelumnya bekerja sebagai penjual ayam di sebuah pasar lokal di Paraiba.

Menurut Guinness World Records, usianya satu tahun lebih tua dari Maria Branyas Morera, wanita tertua di dunia yang tercatat pada Maret 2023.

'World's #oldest living woman' celebrates her 117th birthday with her 107-yr-old sister in #BrazilCicera Maria dos Santos was reportedly born in 1906, making her 117 yrs oldThe sisters told local media that secret to living a long life is to have faith in God & to eat properly pic.twitter.com/o51mVPOhkN
— Hans Solo (@thandojo) September 26, 2023

Keluarganya mengaku bahwa Cicera dan adiknya, Josefa Maria da Conceicao, memiliki keyakinan spiritual yang kuat dan meyakini bahwa Tuhan yang membantu mereka melewati masa sulit dalam hidup.

"Damai sejahtera Tuhan menyertai kita. Siapa yang bisa melakukan lebih dari Tuhan? Segalanya adalah Tuhan," ujar Cicera, seperti dikutip dari laman Mirror, Kamis (28/9/2023).

Sementara itu, Josefa juga menilai bahwa pola makan yang baik penting untuk menjaga mereka untuk tetap sehat.

"Anda harus makan kacang-kacangan, jagung, singkong, kentang," kata Josefa.

Cucu Josefa, Ruan, mengatakan bahwa mereka merupakan keturunan korban perbudakan Brasil yang berlangsung sejak pertengahan abad ke-16.

"Mereka adalah keturunan orang-orang yang sebenarnya diperbudak. Lima generasi yang lalu keluarga saya diperbudak. Mereka selamat dari segalanya sejak abad lalu, dan mereka mengalahkan COVID-19," ujarnya.

"Kebahagiaan terbesar di dunia adalah bisa bersama mereka di sini hari ini," imbuh Ruan.

2 dari 2 halaman

Rahasia Panjang Umur

Ilustrasi seorang nenek. (dok. pexels/Italo Melo)

Sementara bagi Maria Branyas Morera, yang tercatat sebagai wanita tertua di dunia sebelum Cirera, mengatakan bahwa rahasianya panjang umur adalah menghindari orang-orang yang membawa pengaruh buruk.

"Ketertiban, ketenangan, hubungan baik dengan keluarga dan teman, kontak dengan alam, kestabilan emosi, tidak ada rasa khawatir, tidak ada penyesalan, banyak hal positif, dan menjauhi orang-orang yang beracun," katanya ketika ditanya tentang hal apa yang penting agar berumur panjang.

"Saya pikir umur panjang juga tentang keberuntungan. Keberuntungan dan faktor genetik yang baik," sambung Maria.

Maria menjadi wanita tertua di dunia usai Suster Andre, biarawati di Prancis, meninggal di usia 118 tahun.