Pria AS Berusia 81 Tahun Dinobatkan Jadi Instruktur Gym Tertua di Dunia

Menurut Tim, tingkat kebugaran generasi baby boomer (generasi yang lahir sekitar tahun 1946 hingga 1964) "tidak terlalu baik".

Tim pun kemudian memperoleh tujuan hidup baru dengan membantu orang-orang seusianya membangun kembali kekuatan mereka, dan karena Tim baru memulai perjalanan kebugarannya saat dewasa, dia merasa ingin membantu orang lain yang berada dalam posisi yang sama sepertinya.

"Kita mulai kehilangan otot ketika kita berusia 35 tahun atau lebih. Kecuali Anda berusaha untuk mempertahankan hal itu, ketika Anda mencapai usia 75, Anda tidak berada dalam kondisi yang baik," jelasnya.

"Menurut saya, itu seperti membeli polis asuransi. Asuransi terhadap kegagalan seiring bertambahnya usia."

Salah satu orang yang Tim bantu adalah seorang pasien kanker yang menderita stroke dan mengalami kecelakaan mobil yang serius. Dia bekerja dengannya selama lebih dari dua tahun hingga kliennya itu bisa berdiri dari posisi duduk.

Membantu orang lain adalah salah satu alasan utama Tim untuk terus bekerja sebagai pelatih kebugaran selama fisiknya mampu.

Selain melatih fisiknya secara rutin, Tim juga menjaga asupan makanannya. Ia mencoba untuk makan makanan sesehat mungkin dan tidak minum alkohol.

"Di sini saya sudah setua ini dan orang-orang tidak percaya saya tidak melakukan sesuatu," katanya.

"Kami telah dikaruniai tubuh yang tidak akan pernah Anda pahami. Merupakan keajaiban bahwa kita duduk di sini melakukan hal-hal seperti ini – tubuh kita sungguh ajaib."

Meski usianya sudah cukup tua, Tim bertekad untuk tetap melanjutkan rutinitasnya melatih kebugaran selagi dirinya mampu.

"Jadi, saya ingin belajar sebanyak yang saya bisa. Saya sehat [dan] berharap bisa melakukan ini lebih lama lagi," ungkapnya.

"Saya tidak akan berhenti hanya karena sudah tua," imbuh dia.