Penelitian: Kelopak Mata Sering Kedutan Bisa Dihilangkan dengan Mengurangi Konsumsi Kopi

Liputan6.com, Jakarta - Biasanya, kelopak mata (baik kanan atau kiri) kedutan terjadi begitu saja. Baik ketika sedang membaca buku, menggunakan komputer atau menyetir.

Ini adalah kejadian yang tidak diinginkan dan juga kadang menjengkelkan. Sayangnya, belum ada penjelasan yang jelas tentang apa yang menyebabkan kedutaan itu terjadi dalam beberapa teori.

Apa yang dapat menyebabkan mata berkedut?

Penelitian menunjukkan bahwa mengurangi kopi di sore hari dapat membantu. Dr. Wayne Cornblath dari Kellogg Eye Center, Universitas Michigan mengatakan kepada TIME pada tahun 2015 bahwa terlalu banyak kafein tampaknya menjadi kemungkinan penyebab kejang otot kecil ini karena kafein merupakan "stimulan, dan meningkatkan reaktivitas dalam otot dan saraf," kata Cornblath, dikutip dari mental floss, Minggu (3/11/2024).

Stres juga dapat menjadi faktor penyebabnya, karena stres meningkatkan produksi epinefrin. Ini adalah molekul yang berhubungan dengan respons melawan atau lari yang dapat menyebabkan kontraksi atau kejang otot.

Ada juga korelasi antara kedutan kelopak mata dan kurang tidur, tetapi para peneliti masih belum menemukan penjelasan spesifik yang mendasarinya.

Sementara itu, ada pula serangkaian penyebab potensial lainnya, yang meliputi:

• Konsumsi alkohol
• Merokok
• Cahaya terang
• Aktivitas fisik
• Iritasi permukaan mata atau bagian dalam mata
• Angin atau polusi

Ada kemungkinan juga bahwa kedutan mata bersifat turun-temurun. Menurut Johns Hopkins Medicine, kondisi tersebut dapat terjadi dalam keluarga dan dapat berasal dari saraf motorik otak.