16 Emosi Negatif yang Mengisap Energi Psikis Kita

Liputan6.com, Jakarta Lintah energi atau maling energi kerap tidak sadar membuat energi psikis kita berkurang, bahkan hilang lenyap. Trauma, pengalaman negatif terutama emosi negatif merupakan lintah atau maling-maling energi yang harus kita hindari.

Pakar mind technology Adi W Gunawan CCH, ditulis Sabtu (6/9/2014) menyebutkan beberapa emosi negatif itu antara lain ;

1. Marah
2. Takut
3. Kesedihan mendalam
4. Apatis/putus asa
5. Perasaan bersalah
6. Perasaan malu
7. Benci
8. Iri/dengki
9. Khawatir/cemas
10. Dendam
11. Kesepian
12. Ketidakpuasan
13. Terluka
14. Kecewa
15. Sakit hati
16. Penyesalan mendalam

Karena itu, cermatilah daftar ini dan tanyakan pada diri Anda apakah mengalami emosi-emosi negatif seperti yang ada di daftar. Bila ada tanyakan berapa lama, catat dan tulis hal -hal yang membuat energi aki (istilah yang digunakan Adi W Gunawan) psikis Anda bocor.