3 Manfaat Menangis

2. Tingkatkan hubungan
Menangis mampu meningkatkan ikatan perasaan dengan seseorang seperti pada keluarga, sahabat hingga pasangan menurut studi yang dipublikasikand dalam Evolutionary Psychology yang ditulis biologis evolusioner Oren Hasson. Analisisnya mengatakan bahwa dengan menangis membuat munculnya rasa kasih sayang dan dukungan dari orang-orang di sekitar.

3. Tingkatkan mood
Pernah merasakan perasaan lega usai menangis? Para peneliti menemukan fakta bahwa orang lebih bahagia baik secara fisik dan psikologis usai menangis. Peneliti meyakini bahwa menangis seperti mengeluarkan hal yang tidak mengenakan dalam tubuh selain itu  menangis bisa membantu melewati hal yang menyakitkan.