Cegah Kanker, Fifie Buntaran Rutin Medical Check Up

Liputan6.com, Jakarta Memiliki riwayat keluarga kanker membuat aktris Fifie Buntaran rutin medical check up. Langkah ini dia dan keluarga sadari sejak tahun 2000.

"Abang saya meninggal pada tahun 2000 karena kanker getah bening. Sejak itu, kami sekeluarga ingin hidup sehat dengan melakukan medical check up rutin setahun sekali," kata Fifie saat berbincang dengan Health-Liputan6.com saat menghadiri seminar awam di Kantor Kementerian Kesehatan, Jakarta, ditulis Jumat (30/1/2015).

Tidak ingin seperti kakaknya yang merokok dan suka mengonsumsi soda, wanita kelahiran Pontianak, 35 tahun lalu itu juga kini menerapkan diet golongan darah. Berhubung golongan darahnya A jadi dia mengaku jarang mengonsumsi daging merah dan lebih memilih ikan atau ayam sebagai pengganti protein.

"Kecenderungan golongan darah A itu terjangkit kanker tinggi, karena punya sifat jelek sembelit. Berbeda dengan golongan darah O yang bisa setiap hari ke 'belakang'. Yang jelas, sekarang saya lebih memilih masakan rumah biar aman tanpa MSG," ujar aktris yang pernah membintangi film Eyang Kubur tahun lalu.

Selain mengonsumsi makanan sehat, Fifie juga mengaku rutin melakukan aktivitas fisik seperti zumba. "Aktivitas fisik harus tapi pengaturan makanan lebih penting," katanya.