Rahasia Tubuh Seksi ala Kate Upton

Liputan6.com, Jakarta Bagaimana model seperti Kate Upton menjaga bentuk tubuhnya? Dia mengatakan, selain fokus, disiplin, dan kontrol porsi ada rahasia dibalik tubuh seksinya.

Dalam sebuah wawancara dengan London Evening Standard, Kate menjelaskan dengan rinci seperti apa makanannya seperti ini:

Sarapan pukul 07:00, Orak-arik telur dengan bayam dan teh hijau.

Snack pukul 10:00, 10 almond mentah dan jus sayur (green juice).

Makan siang, Quinoa dengan ayam panggang serta sayuran.

Snack pukul 16:00. protein bar.

Makan malam pukul  19:00, Sashimi atau salad dengan salmon panggang dan kacang mete.

"Bagi saya, makanan tinggi protein membuat saya menjadi kuat bekerja sepuluh jam sehari," katanya, seperti dikutip Cosmopolitan, Rabu
(29/4/2015).

Jika tidak ada waktu, Kate mengatakan, akan minum jus selama 48 jam sebelum sesi foto. Dan terkadang, dia juga mengonsumsi gorengan dan makanan asin. "Setiap orang pasti pernah merasa tidak aman. Tapi saya mencoba menghargai tubuh saya dan mengurusnya setiap hari sebisa mungkin. Tapi saya selalu menikmati hidup saya," tukasnya.